春节养生年货有哪些
离过年也就10天的时间了，有些年货确实需要该置办了，早点买还是有诸多好处的，家里有粮，心中不慌，过节也不受影响对吧！
于是，从昨儿个开始，我就和老妈一起杀入超市和菜市场了……
经仔细琢磨，首先，我把能够经得住长久保存的一些东西给买回来了，因为想了想，这些东西只要保存好，都可以过完元宵节了，而正好又赶上超市年货促销，现在买还很划算。那都有些什么呢？来看看我的囤的一篮子年货吧.......
去超市，发现超市正在举行“抢年货”促销活动，期限为三天，于是，再三斟酌后，果断下手买了几斤排骨，几斤猪肉，几斤羊排，还买了几斤牛肉，花了700大洋。
因为像这些肉类的话，，最经得住长久保存了。
曾经我听一同事说，还完全好着呢！我不会囤这么久，能过完元宵节，囤上十天半个月的就足够了。
不过，我没有买虾和鱼，因为据我多次观察，最近买这两类东西的人特别少，所以，今年还是克制一下吧，要知道，我们大西北的水产都是长途跋涉而来的，我还是不太放心。
除了肉制品，酒水是过年家家户户必备饮品，所以，现在也可以囤起来了。
不过，提倡不走亲戚不聚会，就计划着少囤一些吧！和家人偶尔小酌两杯，也有过年的气氛呀！
像我，目前按我家人口只买了2瓶红酒，一瓶白酒，虽然很少，但人少已经足够了。
白酒我是想着有一些其它的用途才买的，不然也不会买，比如消毒，擦玻璃，做美食等......
宝爸问，怎么没有啤酒，我说啤酒是不是有保质期呢，我还没有研究过这个，这两天研究好了再去买。
除了酒水，过年难得有空喝个茶，也备起来吧！
另外，按照老妈的再三建议，我还囤好了各种杂粮，有小米，八宝粥，黑米，红豆，糯米，花生，核桃，红枣，葡萄干，枸杞等。
心想，过年时间宽裕，也不能只吃荤呀，早餐来一些美容养颜粥，养生粥，养胃粥等，看似平常但还是很不错的呢！
总不能，过年大清早起来就吃肉吃菜，正好弥补一下平日里上班留下的缺憾。
不过有一点，熬粥像红豆黑豆此类的东西，最好提前8小时泡上，熬的时候才容易烂，熬出来的粥才黏稠有质感，丝滑好喝。
而像糯米，红枣枸杞等这类的，则是做八宝饭必备食材。
总之，都是策划好了做哪些美食才计划着买的，否则，该买的没有买，买多的又存着吃不掉。
除了以上3种年货，昨天去超市还买了几袋坚果，有松子，开心果，夏威夷果，花生瓜子，巴旦木。
过年买花生，寓意早生贵子；买瓜子，寓意多子多福；买夏威夷果，寓意团团圆圆；买开心果，寓意开开心心，也都是很有说法的呢。
不过，这些东西别说能吃到元宵节了，放上两三个月都没有问题啦。
过年总要炖肉卤肉啥的吧，所以，计划着把调料也买起来吧。
除了常规用的盐，花椒，八角，桂皮，香叶，过年还可能用到丁香，白蔻，陈皮，小茴香，干姜，良姜等调料。
另外，有些酱也是必不可少的，按自己需求可以买一些海鲜酱，黄豆酱，甜面酱，豆瓣酱，排骨酱，沙拉酱，蛋黄酱，千岛酱等什么的。
对了，淀粉，白砂糖，冰糖，酱油，醋，香油，麻油等没了也可以买了。遇上过年打折，购买很划算。
炒菜油也罗列在这一清单里面，绝对经久耐菜的厨房1宝！
2、晒一晒今年为家里置办的年货
往年，这些零食类的年货，一般就是瓜子啊、花生啊，还有糖果，说实话，年年都是这老三样，不仅没有新意，吃一点就腻了，尤其是瓜子，嗑一会牙都受不了！所以，今天和大家分享5种营养好吃，而且又不贵的年货，换换口味，正月待客也不错哦，下面就一起看看吧！
一、话梅
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过年期间，谁家准备的大鱼大肉都不少，再加上正月走亲戚，吃的就更加丰盛了，所以，无论是自己吃，还是用来待客，话梅是个不错的选择！它既没有那么的油腻，酸甜的滋味又能辅助我们开胃消化。
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挑选话梅的小技巧：话梅好吃，但是在挑选时，一定要选择含糖量低的；糖分太高的话梅，吃多了不仅胖，也不利于健康！
二、无花果干
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如今，大部分的朋友，对于糖分的摄入都是超标的。如果过年期间再吃大量的糖果，也是不好的！但是，过年的习俗就是吃点甜的，寓意生活甜甜蜜蜜，好事连连！那么问题来了，什么可以代替糖果呢？
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老于建议大家不妨试试无花果干！众所周知，无花果被誉为“树上的糖包子”，但是新鲜的无花果储存的时间很短，但是当它晒成无花果干后，不仅保存的时间长，里面的花芯也会变成胶质的糖心，吃一口软糯香甜，即营养又美味。
三、果蔬干
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同样都是零食，如今提倡吃更加健康的零食。春节期间，不妨多给家人准备一些果蔬干。果蔬干顾名思义，就是各种蔬菜、水果经过低温脱水后，不含有任何添加剂的成分，这样的果蔬干入口脆爽香甜，又保留了各种果蔬的营养成分。
3、年味渐浓，大家都准备好年货了吗？
春节将至，年味渐浓，大家盼新年的同时，也要开始着手年货的预备了。说起年货，最为关键的无非就是各种吃的东西，肉类，腊味，瓜子，花生等等。
备水果
在备年货的同时，也不能忘了健康，一些水果，同样能够成为不错的选择，今天就给大家推荐几种，不妨尝试。例如：山楂，冬枣，根茎类蔬菜，都是很多家庭备年货时很难想到的“宝藏"，今年过年时储备一点，能够为家人带来非常不错的健康裨益，绿色养生，且有益于健康长寿。另外，在过年期间，想要更好地维持健康，养成健康的生活习惯，搭配合理的年货和膳食，才能更有效地提高健康生活的品质。
备衣服
春节一般要给全家买新衣服、鞋子，还有给双方父母买衣服。穿上新衣服过年都会有好心情，特别是新年穿喜庆一些的衣服看上去人都喜庆，精神。
备零食
买一些坚果、糖果、牛轧糖和饼干、蛋糕面包之类的、咖啡零食等。对联、福字、鞭炮等红包袋、送长辈亲戚的各种礼盒、水果最后再买去超市买些。
备肉类
这是新年的首要问题，无论是北方还是南方，肉类在新年的餐桌上是少不了的。例如：猪肉是重中之重，每家每户的餐桌上都会有猪肉的出现，猪肉可以做很多种类的菜。例如，青椒肉丝，红烧排骨，肉片汤等等。还有就是备一些家禽类的肉，例如：鸡、鸭、鱼等等是新年里必不可少的肉类。有些人就特别喜欢吃烤鸭，鱼等等。
南北方有文化差异，备年货的时候自然不同，您还知道哪些是新年里需要备的东西呢？欢迎留言，以上是小编为你整理的资料，希望对你有帮助。
4、过年买什么东西好？
1、室内装饰品
新的一年里面就需要有新的气象，我们需要把家里装饰的更加喜气和漂亮，精美的墙纸，吉祥的贴花都很能够渲染室内的欢庆气氛，门头要是能够挂上两盏大红灯笼是不是更有春节的喜感呢?想要春节的气氛更加的温馨喜气那就需要属于你们的创意咯!
2、红包
春节置办年货的时候一定不要忘记购买漂亮喜气的红包哦，给小孩子们和长辈发放压岁钱也算是一个比较传统的习俗了吧，所以千万不要忘记买红包!
3、食物
民以食为天，春节的时候去一些大型超市去购买一些休闲零食、大鱼大肉还是非常至关重要的事情了，若是想要年夜饭更加的丰盛务必要精心的挑选一些好的菜品，春节期间大鱼大肉也别忘记多食用一些果果蔬菜，有助于清理脂肪和体内油脂。春节联欢晚会一起坐在家里一边看着电视机一边吃点小零食一边聊天，那是多么美妙的一件事情哦，开心果、瓜子、花生、小点心都是必不可少的。
4、保健品
说道保健品的时候很多人确实是意识到了健康的重要性，都不知道如何去选择保健品了，原珍向天果、脑白金、按摩仪等这些都是不错的选择。原珍向天果是纯天然植物原果，有珍贵的药用价值，对治疗糖尿病、高血压、高血脂，三高等症有奇效，同时也有保健养生作用。脑白金有改善睡眠和润肠通便，不过近几年来脑白金口碑不太好。
按摩仪很适合家人用，不过要结合自己需要找一款适合自己用的按摩仪，这样用着才舒服。老人三高确实很危险，作为小辈的我们一定要极其重视了，除了给予老人需要的保健品平时一定要多加关心，这样会让老人更好的安享晚年。
5、新鲜水果
在准备春节年货的的时候千万不要忘记准备一些新鲜的水果哦，苹果、橘子、香蕉、这些水果对健康还是有很大帮助的哦，春节之际难免会大鱼大肉，大鱼大肉后吃上一些水果还是很有必要的。
5、过年带什么年货回家好？
1、干货、零食、生鲜食物。
过年最强调的是团夜饭，因此一定要采购到丰富的粮食，各种美味海鲜、黑木耳、粉丝、干笋、香菇、紫菜、虾米、干鱼、腊肉、火腿干货都可以备用。过年自然也是团聚的时间多，聊天时间也会占很大部分，这时候零食就必不可少了，糖果、巧克力、花生、瓜子、饼干、山楂、葡萄干、开心果、薯片、果冻，爱吃的都买。
2、春联、过年气氛重的挂饰、生活用品等。
春联、福字、炮仗、烟花、香烛、鞭炮等也是年货必备，而麻将、色子、扑克、玩具等玩乐的东西也不要忘记买，红红火火、热热闹闹才有过年的气氛；新衣服有“辞旧迎新”的意思，羽绒服、保暖内衣、鞋子、袜子都可以，现在比较流行的带生肖图案的衣服也可以买几件给小朋友穿。
3、年后礼品类。
6、过年给爸妈买什么年货好
这个需要因人而已如果他们身体比较好你可以买一些烟酒调查如果喜欢养生可以买一个按摩椅如果家里面有一些电器已经损坏了可以买一些电器都可以主要就是家里缺啥买啥