一份夏季护肤秘笈送给可爱的你

1、皮肤怕晒黑应该怎样保护？

夏季天气闷热，人体皮脂腺与汗腺的分泌液增加，容易对皮肤造成损害。而光照强烈的日子，阳光中紫外线又很容易对皮肤造成损害，导致皮肤色斑的形成及加重。因此，夏季肌肤护理要特别重视，除正确选用安全、合适的护肤产品外，更要注意科学的护肤步骤。在此，以同仁堂出品的TRT系列护肤品为例，诠释夏季健康护肤秘笈——美白、防晒5步走。 第1步:清洁 很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。 精品推荐:TRT清润平衡洁面乳(100g)、TRT柔嫩皙白洗颜霜(100g) 第2步:调理 调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。 精品推荐:TRT清润平衡爽肤水(100ml) 第3步:美白 紫外线易令肌肤变黄、变黑，造成色素沉着，色斑加重，水分容易流失。由于夏季人们喜欢舒适无负担的护肤感受，因此同时具有美白、补水、营养、少油分的轻质纯植物配方乳霜，最适合夏季的皮肤护理。 精品推荐:TRT净白润泽乳霜(30g)、TRT净白柔嫩乳液(50ml) 第4步:防晒 防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏；具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。目前国际流行的植物型防晒产品，对肌肤无刺激，防晒指数可达SPF15，尤其适合面部的夏季日常防晒。 精品推荐:TRT柔光丝绒修颜霜(30g) 第5步:抗氧化修复 除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。 晒后修复面贴膜——纯中药配方(1X5贴)贴心提示:传统的防晒产品因为添加了许多化学复合防晒成分，使防晒品本身对肌肤有很强的刺激性。当干性或脆弱、敏感肌肤涂抹过后，会产生红肿、发痒、粉刺等许多不适症状，导致了使用者对防晒品避之不及的情形。

2、美颜秘笈草本护肤套盒有什么功效

美颜秘笈生机草本套装的主要功效是滋润保湿、护理养肤。

美颜秘笈生机草本系列蕴含多种天然草本提取物，可改善因生活环境，生活习惯而导致皮肤缺水出现各种问题，适合单纯缺水的肌肤。

美颜秘笈生机草本套装官方定价198元，套装信息如下：

1、草本洗面奶（60克）

绵密的泡泡，能迅速清洁面部污垢油脂，PH温和偏弱酸性，洁面后保湿不紧绷，如婴儿般丝滑。

2、生机之水（150  ML）

洁面爽肤后起到二次清洁，软化皮肤角质，修护皮肤油脂膜，平衡皮肤PH值，促进后续产品的吸收，立即改善缺水的现象。

3、净化保湿原液（30ML）

如同精华般的分子，爽肤之后迅速进入皮肤真皮层，解决皮肤干燥缺水暗沉的问题，淡化皮肤因长期缺水出现的细纹，达到深层补水的效果。

4、草本渗透乳（100ML）

快速渗透皮肤，高度的亲和性，帮助皮肤对精华素的吸收，达到承上启下的作用。

5，出水芙蓉霜（30克）

乳霜质地，更易吸收，高度保湿，锁水效果显著，持续使用可提亮肤色，减退细纹，改善暗淡粗糙的肤质。

(2)一份夏季护肤秘笈送给可爱的你扩展资料：

美颜秘笈生机草本套装使用方法

1、湿脸后，取适量草本洁面乳于手心，加水揉搓起逆袭泡沫，均匀涂抹于面部，以打圈方式按摩洁面，彻底祛除污垢，以清水洗净即可。

2、皮肤清洁后，取适量生机水敷于脸上，轻拍至完全吸收。

3、取适量草本渗透乳轻拍于肌肤上，并轻拍至完全吸收。

4、使用渗透乳后，取适量的净化保湿原液轻拍在皮肤上，轻拍至吸收。

5、取适量出水芙蓉霜轻拍于肌肤上，并配合轻轻按摩至吸收。

3、跪求护肤秘笈呀

16岁还很年轻，皮肤还是有恢复力的。会变成这样可能是皮肤自身体抗力不好，要么就是长期晒太阳或接触过多的有害物质。只要做好平日里的护理还是可以恢复一些的。
1、首先，做好基础护理：洗脸——擦柔肤水——乳液（夏天用）或霜（冬秋天用）——防晒霜
你没有用过护肤品就从最近本的给你讲。
2、洗脸就要把脸洗干净，既然脸上很油就推荐你自然堂金玫瑰系列的一款微泡洁面乳，洗完后脸很舒服，不会干。洗脸要记得一天两次，早晚各一次。晚上必须要洗，不能偷懒，不然一天的脏东西都会堵塞毛孔导致出油甚至是长痘痘（如果你觉得洗不干净可以多洗一遍）
3、柔肤水或是爽肤水或是收敛水，依肤质不同而选择。但其最本质的最用就是补充脸上的水分，水分不足会导致脸上干燥起皮或者出油。你毛孔较粗大就要用收敛水或是爽肤水，推荐国产的植物性的护肤品（相宜本草之类的）都挺好用，不需要买什么美白的，补水效果好就行
4、乳液的选用最好和水一起，“水乳不分家”就是说协同用效果会更好，一般护肤产品都是一个系列的会有包括洗面奶、水、乳液、精华在内的各种基础护理产品。选择的时候只要把水和乳液选择在一起就可以了。
5、霜的选择同乳液一样，只是因季节不同状态不同罢了。乳液清爽些，不油腻，水分含量高所以适合春夏季用。冬秋天天气干燥所以要用霜，霜质地的东西都是含有一些油脂类物质在给皮肤补水的同时在皮肤外形成一层薄膜防止水分散失。
6、防晒霜都一样，主要选择是要看spf值（UVB防晒指数），最低选择标准是spf15，最高最好不超过30。部分防晒霜还会有PA+/++/+++(UVA防晒指数）+越多防晒效果越好。
但是因为防晒霜会比较油我一般会在擦完防晒后用粉饼遮盖一下，不然脸泛油光很不好看~
7、现在市面上有很多防晒混合品或是防晒的升级品：B.B霜和隔离霜。其实总体来讲这两种东西跟防晒没啥太大关系，主要是一些品牌在这些护肤品的成分搭配时加入了防晒的成分，怕你将来在购买的时候不明白，现在跟你讲一下。
（1）、B.B霜是一类完善皮肤的护肤品，最用有提亮肤色、遮瑕、改善面部肤色不均等作用。其实最初就是专门给做完整形手术的人用的一种遮盖用品，后来推广了以后为大众所青睐所以众美女们纷纷使用。如果要选用B.B霜就最好买防晒指数高一些的，因为现在市面上大部分B.B霜虽说有防晒效果但是防晒的指数太低，大多还是以它本身的作用为主而不是以防晒为主（不过根据你的状况，如果想要美美的让皮肤看起来好一些的话还是建议你用防晒指数高一些的B.B霜。而且由于其遮瑕作用会有很多不同的颜色适合不同肤色的人用，要按你自己的肤色来选择）
（2）、隔离霜。与B.B霜最大的不同就是它具有隔离灰尘的作用。其他性能相对B.B霜弱一些，但是各种功效均占那么一些，同样也是防晒指数不怎么高。你如果不是生活在沙尘暴肆虐的地带的话那就不要用隔离了。
基础护肤就介绍到这里。然后就是你的作息要规律，你在上学那生活规律就不会有太大的变动。尽量不要熬夜，要熬夜尽量不要超过半夜2点。要适量的运动。时常吃一些水果。每周做2~3次面膜，每天早晨起床第一件事就是喝1~2杯温水，对身体很有好处的。
说到面膜，买那种补水的最好。要把皮肤养得差不多了再去美白。如果你实在很想美白，介绍你一款养白的面膜，纯植物的：‘本草新言白皙光彩养颜泥’。是白泥，挺香的，也好用。面膜要买水洗式的，就是洗完脸后涂在脸上15分钟左右用清水洗掉的那种。不要用睡眠面膜，即便买也最好不要隔夜用，同水洗式面膜一样用法。道理同晚上不洗脸一样。
最后就是少吃辛辣生冷刺激性的食物，尤其在经期，一定要保护好身体，脸色才会更好。
整体就这些了，祝你的皮肤早日美美的~

4、女人睡前美容护肤的6个小秘笈

你有没有想过，为什么有些人的皮肤永远都那么好呢？其实，是她们比你更懂得如何护理肌肤。下面就来了解关于女人睡前美容的ƌ个小秘笈，来看看吧！

一、散步：散步促进血液循环

平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表，入睡后皮肤能得到“活生生” 的保养。躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。

二、梳头

古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守 神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦 乡。

三、刷牙洗脸擦身

睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮 助;电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。

四、喝杯加蜜牛奶

根据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的l-色氨酸。睡前1小时喝杯加蜜的牛 奶，可助眠。蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡，从而避免早醒。

五、洗(搓)脚：上床前洗洗脚丫子

中医学认为，脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系。若能养成每天睡觉前 用温水(40-50℃)洗脚、按摩脚心和脚趾，可起到促进气血运行、舒筋活络、阴阳恢复平衡状态的作用。

六、开窗通气：呼吸新鲜空气睡得香

保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时，可开一会儿，睡前再关好，有助于睡得香甜。但注 意睡时不要用被蒙头。

5、张婧仪晒居家护肤随拍，皮肤滑嫩散发少女气，她的护肤秘籍是什么？

张婧仪的皮肤状态非常不错，经常在没有化妆的情况下就出现在了镜头面前，她的皮肤没有任何的瑕疵，脸部上也看不到细微的毛孔，不少粉丝也纷纷向张婧仪寻求的她护肤秘籍。张婧仪平时会使用一些素颜霜，让自己看起来有精神一些，但是大多数情况下会使用水乳保持皮肤的水嫩，减少去太阳底下暴晒。平时饮食上也会注意不吃辛辣的食物，这样爆痘的情况也就很少出现了。

因为明星也是普通人，只不过她们在购买护肤品上很舍得花钱，动不动就购买上万元一瓶的精华，还会去一些医美机构做微调和修复。当她们出现的时候，皮肤状态就可以达到最佳。张婧仪做这些医美修复的操作较少，她的脸部没有微调的痕迹，这就不得不佩服她的原生脸了。

皮肤状态比一些一线小花都要好很多，其平时并不会过多的使用对皮肤有刺激的化妆品，化妆品当中含有的化学成分会对皮肤造成伤害。就算夜晚睡觉的时候用卸妆油、卸妆水彻底清除，仍然会有兴许的残留，在经过一夜的吸收后，皮肤就很容易出油和爆痘。张婧仪除了参加大型活动和排序的要求才会选择化妆，大多数情况下都是素颜的状态，这就很好的保护了皮肤不受到化学成分的侵蚀。

张婧仪作为新晋小花她的知名度并不是很高，演技上的努力下了很多功夫，因此张婧仪只需要专注拍戏，不用过多参与到社交活动之中，没事的时候就可以选择去自己喜欢的地方玩耍。心情好了自然皮肤状态也就变得越来越好，这也是保养皮肤的一大秘籍，大家在平时不要过于操心，工作和生活上的琐事，让自己得到心情上的舒缓才是让皮肤保持水嫩的关键。