为什么端午节肠胃不好

1、松阳的“端午茶”习俗有很多，大家知道有哪些禁忌吗？

端午节又叫“端阳、重午”。我国人民都有在端午节吃粽子、插艾叶、赛龙舟的习俗。但是在很多地方，除了吃粽子，还有一个非常独特有趣的喝茶习俗，尤其是在松阳这个千年古县。自古以来就有“喝了龙舟茶百病走”的说法。端午茶是具有1800多年悠久历史的传统民间保健饮品，也是省级非物质文化遗产。松阳的“端午茶”习俗有很多，大家知道有哪些禁忌吗？

浓茶：喝浓茶会引起失眠、头痛、耳鸣、头晕，对胃不好。莓茶：含有大量毒素。焦味茶：过度炒制的茶叶失去了营养，味道不好。隔夜茶：尤其是变了味的茶，即使尝不出来，也大多滋生繁殖了很多细菌。泡茶时间长：茶叶泡太久，很多有害物质会被泡出来。冷茶：茶要温着喝。凉茶有寒滞痰积之弊。热茶：茶一般用开水冲泡，过热就不能喝了。因为过热的东西对肠胃伤害极大。端午喝茶，需要适量饮用。

少喝新茶：由于新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛类、醇类等物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。应避免存放少于半个月的新茶。胃寒的人不宜过量饮酒，因为过量食用会引起肠胃不适。神经衰弱、失眠者睡前不宜喝茶，哺乳期的女性也应少喝茶。茶对牛奶有收敛作用。不要喝茶吃药，也不要喝隔夜茶。茶叶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。