中秋节以什么水果为主

1、中秋节时期有哪些水果？

中秋节时期的水果主要有：柚子、石榴、柿子、梨和葡萄：

1、柚子

柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。

2、石榴

石榴红似玛瑙，白若水晶，象征长寿、团圆和吉祥。石榴具有美容养颜抗衰老、保护眼睛的作用。同时，它还可以保护心脏，调整心脏正常的运动频率，软化血管，补血养气。

3、柿子

中秋时节，又到了柿子成熟的时候，但是中秋为什么要吃柿子呢？因为一个个红红的挂在树上压弯了树枝，就像一串串红灯笼，仿佛代表着吉祥如意。所以，很多家庭会在中秋佳节时购买品尝，是中秋家宴上必不可少的应节应景水果。

4、梨

梨可以润肺和润燥的功效，梨可以消除咳嗽和袪痰的作用，秋天天气容易出现口干，出现口干后会有流鼻血、肤瘙痒等症状的发生，这些不同程度的干燥，吃梨可以有很好滋润作用。

5、葡萄

葡萄含有大量的营养素，如氨基酸、蛋白质、以及维生素等，尤其是高糖的含量非常丰富，易于人体的吸收。葡萄中的果酸有助于肝脏的消化功能，葡萄中的矿物质、维生素有助于美容。

2、中秋节吃什么水果7种水果好寓意

中秋节寓意好的7种水果有：

1、柚子

柚子可以说是南方人中秋必备水果之一，柚子外形是圆的，又寓意着着团圆。“柚”与“佑”谐音，也有希望月亮保佑的意思。

另外，柚子谐音游子，中秋是团圆节，游子当然回家团圆了。柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果。

2、甘蔗

甘蔗也是中秋必吃的水果，甘蔗一节一节，也寓意着节节高升，据老人说中秋之日吃甘蔗的骨骼都会像甘蔗那样结实，身体健壮。

3、葡萄

葡萄刚好是在中秋之季是最为成熟的之季，葡萄其果实成串多粒，表示“多子多福”（寓意人丁兴旺），一颗种子，结上万个果实（寓意一本万利）。

4、哈密瓜

中秋那天，哈密瓜也很合适和家人一起分享，而哈密瓜寓意着一生甜甜蜜蜜，家人和和气气。哈密瓜也是一种营养极为丰富的水果还有“瓜中之王”的美称，其味甘如密，奇香袭人，享誉国内外。

5、梨

中秋吃梨不分离，最忌的也是吃梨切开一半吃。到现在中秋吃梨的习俗很多人还都遵循着的。

6、柿子

中秋节到了，柿子也就成熟了。而柿子挂在树上就像一串串红灯笼，仿佛代表着吉祥如意。

所以，很多家庭会在中秋佳节时购买品尝，是中秋家宴上必不可少的应节应景水果。柿子不宜空腹吃，应在饭后食用。

7、杨桃

杨桃切成一片时由于外形像五角星，便像天空上的星星寓也意着闪闪发光，前途无量。是应对秋燥非常适合的水果。

3、中秋节水果有哪些

中秋节水果有柚子、石榴、梨、柿子、菱角、葡萄、鲜枣等。中秋节的时候正是柚子上市的季节，柚子具有解腻的作用，吃了甜腻的月饼或者油腻的荤食之后，再吃柚子可以化解腻味感。

中秋节水果有哪些

柚子中含有维生素B、维生素C、维生素P、果胶、叶酸、胡萝卜素、钾元素、磷元素、枸橼酸等营养成分，经常食用对身体很有好处。

梨含有丰富的维生素，它的热量和脂肪含量很低，而且梨中水分很足，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”。

中秋节的时候也正是石榴上市的季节，石榴中含有维生素B、维生素C、碳水化合物、糖类物质、蛋白质、铁元素、磷元素、钾元素等营养成分。

4、中秋节要吃什么水果

中秋食物中除了月饼、桂花酒、芋头、田螺外，最少不了的就是水果了。但是这也是有讲究的哦！
中秋吃水果有八切忌：①忌不清洗、不削皮；②忌用酒精消毒；③冠心病人忌多吃；④忌饭后立即吃；⑤未熟的水果忌入冰箱保存；⑥吃水果后忌不濑口；⑦老年人忌多吃水果罐头；⑧忌用果味维生素C代替水果。下面介绍几种水果的知识：
1.苹果：果汁可止泻，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病者，忌多食。
2.梨子：具有止咳、化痰、清燥作用，与冰糖煎服可治顽咳；捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。但因含糖量高，过食会引起血糖升高，故糖尿病人应少食。另外，梨生性寒凉，脾胃虚寒的人不宜多食。
3.柑桔：鲜桔健脾和胃、温肺止咳，桔皮加糖煎服能治感冒。但桔性温，多食易DOUBLE_QUOTATION上火DOUBLE_QUOTATION，可致目赤牙痛及痔疮，还可引起皮肤黄斑。
4.柿子：柿蒂煎服可治呃逆，与冰糖煎服可治妊娠呕吐，青柿汁可治高血压。但柿肉含大量单宁、柿胶粉，具有较强的收敛力，故便秘者不宜多食。另外，空腹或与蟹同食，易形成柿石，因此，胃炎、脾胃虚寒者不宜多食或禁食。
5.栗子：有补肾强筋、益脾止泻等功效，与乌骨鸡煮食更具有滋补壮骨的作用。但多食会导致消化不良等。
6.香蕉：有润肺生津、养阴清燥功效。但因性寒，含钠盐多，患慢性肾炎、高血压水肿症者应慎食，由于含糖量高，糖尿病人应少食或不食。