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中秋节吃月饼喝什么茶好

发布时间: 2023-02-13 12:54:43

1、中秋节吃月饼,但是月饼一般都很甜、腻,所以在吃月饼的时候,喝绿茶是不是好的搭配呢?

喝绿茶不如喝普洱茶...

月饼里面的糖、油、胆固醇含量极高,据分析,吃一个双黄白莲蓉月饼,相当于吃一盘粟米肉丁炒饭和一碗罗宋汤加一杯凉奶茶的热量。即使近年流行的低糖月饼,也未必较普通月饼健康,因为低糖月饼的油及脂肪含量仍然很高。

吃月饼时配一杯热茶是个不错的选择,茶可吸收月饼里面的油,减少积食的概率。热普洱茶尤其有助于人体分解胆固醇,是消滞佳品,吃月饼后,喝杯热普洱茶,特利于消化。

另外,吃燕麦片等高纤维食品也有助于消化月饼。但患有胃结石的患者,不要过多喝茶,因为茶的某些成分会令患者病情恶化。

2、中秋节吃月饼配什么最好吃?茶?酒?

吃月饼时应减少主食的摄入量。同时,可以搭配魔芋、绿叶菜、无糖酸奶、茶水等食品解油腻、加速肠蠕动。另外,最好将月饼切成小块与家人分享食用,减轻身体负担。
这几年,市场上比较流行无糖月饼,实际上并不是真的“无糖”。无糖月饼虽然不添加白砂糖,但是月饼馅料中已经含有糖分,月饼皮中的面粉、糯米粉等淀粉也会转化为葡萄糖,血糖高的人群食用后也会加快升糖。
另外,专家建议尽量避免食用水果月饼。目前,市场上的水果月饼中很少加入真正的水果,而是使用水果香精等添加剂,不利于身体健康。此外,要购买大品牌、正规厂家生产的月饼,不在网络上购买三无产品。
身体健康者,可适当享用月饼的美味。但也要注意适度,每次吃最好不超过半个,并且要细嚼慢咽,防止消化不良。吃月饼时,要同时喝热水,最好是泡一杯绿茶,一旦脸色发青、发紫,说明血液供应出现问题。
吃月饼后出现打呃者,在下顿饭的间隔要延长,并多喝绿茶。第二天早起后,千万不能吃干食,如大饼、油条、糯米等,否则胃肠功能更难恢复。

3、中秋节吃什么月饼配什么茶,会更健康更养生呢?

中秋节吃什么月饼配什么茶,会更健康更养生呢?

1.枣泥、豆沙等比较甜的月饼,可以适当冲泡一壶绿茶,在品尝时饮用;蛋黄、双黄、鲜肉等馅料相对油腻的月饼,可以同时喝普洱茶。坚果类月饼用料讲究,皮薄馅多,清香爽口,品尝时可以选择绿茶或红茶。山楂茶有消食化积的功效,适合消化不良、高血脂人群饮用。从口感角度来说,月饼的甜味与山楂的酸味相搭配,两者相得益彰;同时,从保健的角度来说,山楂可以消食健脾,可以防止过量食用月饼对身体的伤害。

2.普洱茶是吃月饼的标配,因为月饼一般都比较油腻,普洱茶可以帮助消化,刺激食欲,解闷。熟普洱茶可以养胃减肥,口感更柔和。喝普洱茶的时候一般都是先泡一泡再喝,可以去除普洱茶中的杂质。中秋节的时候,你可以喝乌龙茶吃月饼。乌龙茶味道好,帮助消化,消除油腻。喝乌龙茶时,最好喝热茶,这样味道更纯正,而且要尽快喝完。铁观音是典型的秋茶,此时喝铁观音最好。铁观音茶香味浓郁,可以搭配任何口味的月饼食用。

3.在月饼的品种中,还有一种新的月饼,它融入了许多时尚元素,如巧克力月饼等。对于这些口味新颖的月饼,搭配的茶是红茶。在红茶的醇香作用下,月饼的口感可以更加舒展。在家庭中,有一种特殊的月饼,就是低糖月饼,是针对特殊消费群体推出的。低糖月饼是糖尿病患者度过一个健康快乐的中秋节的最佳食品。茶配低糖月饼,可配罗汉水果茶。现代医学研究发现,罗汉果富含葡萄糖苷,具有降血糖作用,可作为糖尿病和肥胖症的辅助治疗。罗国茶改善了低糖月饼的口感,达到了健康的目的。

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