满月了奶水少怎么办

1、出了满月奶水少还能追回来吗

当宝宝把宝宝生下来以后，则结束了怀孕的历程，但是宝宝出生对于妈妈们来说不仅仅是结束，而是真正意义上的开始，此时宝妈们则需要进行哺乳了。但是一些宝妈们在出了月子后奶水就很少了，这种情况还能追回来吗？

对于刚出月子奶就很少的女性来说，其奶是否能追回来还是要看大家合适的方法以及女性的身体素质，如果两者都具备了，那么追回来的可能性还是有的。

一般情况下，建议没有奶变少的宝妈们要多多将乳房拿给宝宝吮吸，因为宝宝在吮吸的过程中会刺激到宝妈们的乳腺，从而刺激其分泌乳汁，这便是大家常常说的越吸越有。除此之外，还有以下方法可以尝试：

1、食疗。宝妈们可以通过食物疗法来追奶，如喝一些汤水，如猪脚汤、木瓜炖牛奶等，同时也要多找食物新鲜的蔬菜和水果。

2、补充水分。对于宝妈们来说，及时补充水分也会辅助追奶。

3、按摩。除了以上的方法以外，宝妈们还可以每天按摩乳房15分钟，让乳房得到刺激从而产奶。

如果以上方法都用了还是没有追奶成功，则建议大家到医院去寻求医生的帮助，实在不行则只有喂奶粉了。

2、满月了奶水少还能追奶吗

如果月子里奶水不足，首先得看看乳腺是否畅通，如果有硬块，需要及时的想办法疏通，确保乳汁更好的分泌。再就是多让宝宝吮吸奶头，刺激乳腺分泌乳汁，平时也需要保持良好的休息，尽量做到睡眠充足，另外就是要多喝一些能够下奶的汤水。


女人生产完之后需要坐月子，同时也需要给宝宝哺乳，可是有些妈妈在坐月子期间因为各种各样的原因而出现了奶水不足的情况，宝宝每次都不够吃，这让她们感到特别的着急，一直都在积极的寻求有效的追奶方法。那么月子奶水不足怎么追奶？
1、疏通乳腺
如果说坐月子期间奶水不足，首先需要自查乳房，看看里面是不是有硬块。如果说有硬块，说明奶水把乳腺给堵塞了，要及时的进行疏通，可以对乳房进行热敷，也可以通过适当的手法来按揉，这样可以让奶水变得充足，同时也可以避免患上乳腺炎。
2、多让宝宝吮吸奶头
如果月子里奶水不足，妈妈更应该多让宝宝吮吸奶头。宝宝吮吸的次数越多，对于乳腺所形成的刺激也就越强，这样可以促使奶量更多的分泌。一般情况下，在宝宝出生后两小时就要让他们吃到第一口初乳，在接下来的一个月当中，不管奶水量多还是少，都一定要让宝宝随时吮吸，这样可以刺激乳腺分泌出更多的奶水。
3、保持良好的休息
很多产妇由于刚刚生产完，身体比较虚，再加上担心宝宝，所以总是休息不好，情绪也不是很稳定，这都有可能会影响乳汁的分泌。所以想要改善月子奶水不足的情况，就必须得保持良好的休息，尤其是晚上一定要好好睡觉，其他的家属晚上可以帮衬一下，多照顾照顾孩子，让产妇可以更好的休息。
4、多喝下奶的汤水
产后坐月子要特别注意日常饮食的搭配，一定要多喝能够下奶的汤水，尤其是奶水不足的宝妈，最好是每天每餐都喝汤，比如说鱼头汤、乌鸡汤、猪蹄汤等。这些汤类食物当中的营养丰富，更容易被人体吸收，最关键的是能够催奶，可以改善月子奶水不足的情况。

3、满月了奶水不足怎么追回来

女性在生产宝宝之后，三到五天之内就会有母乳产生，这是非常正常的，以供宝宝吃。但很多的妈妈在生产之后母乳会比较少，尤其是剖腹产的妈妈们，普遍在产后一个月内母乳不够，但过了满月之后就会渐渐好转。那么满月了母乳不够怎么办呢？
满月了母乳不够怎么办
母乳不够的话，尽量在饮食上下功夫。平时的饮食要多喝汤，鲫鱼汤、猪蹄炖花生米都有催乳的效果，而且效果也会非常的明显。如果宝妈是因为乳腺不通畅而导致的母乳不够，也可以通过催乳师疏通一下经络，这也是会起到很好的作用的。
母乳不足的原因
1、喂奶姿势不正确：不正确的喂奶姿势会使宝宝本能地出现烦躁抗拒，没经验的新手妈妈却会误以为是奶水不够宝宝吃。
2、错误的观念，等奶胀了才喂：奶胀的时候再给宝宝喂奶，容易因为量多呛到，同时剩下的奶汁淤积会影响持续泌乳，奶就会越来越少。
3、饮食不当：产后营养若跟不上，也会不利于妈妈乳汁的分泌，同时，有的食物能催奶，同样也有食物能回奶，如果妈妈不小心误食了回奶的食物而不自知，就会真以为自己母乳不足。
4、宝宝无法频繁吮吸刺激乳房：一般来说，宝宝吮吸越频繁，妈妈乳汁分泌就越多，但如果宝宝的情况，不适宜吸乳，时间久了，乳汁分泌就会减少。
以上分享了满月了母乳不够怎么办。宝宝出生后，最好的口粮就是妈妈的母乳了，所以妈妈的奶水是否充足是很重要的。以上小编也总结了母乳不够怎么办，同时也总结了母乳不足的原因，希望宝妈们找到自己母乳不足的原因后对症治疗，这样会事半功倍。

4、满月了奶水突然少了怎么办

母乳越来越少，有以下几种原因？

一，尤其是在哺乳期，当情绪不稳定、焦虑、压力过大、过于劳累、生活不规律等等，这些都容易对乳汁的分泌造成影响的；
二，尤其是在添加辅食后，宝宝吃母乳的次数或者是吸吮的频率就会相对减少，从而使泌乳素受到影响，就会使乳汁分泌量减少；
三，由于宝妈妈的饮食不规律，偏食厌食就很容易造成营养不足，从而也容易影响乳汁分泌的；在就是一些食物，在母乳期最好不要吃，以免影响乳汁的分泌，如白萝卜、韭菜、巧克力等等。

当母乳越来越少时，应该怎样调理有利于改善？

一，调理饮食起居，注意情绪，多吃含维生素和纤维素的食物，保持均衡饮食的营养供应；
二，宝宝再吸乳汁时，要规律频繁的吸吮，有利于刺激乳汁的分泌，增加乳汁量；
三，在用药时，要格外注意的，因为有的一些药物很容易对乳汁的分泌造成影响的；
四，当乳汁减少持续没有改善的情况下，也可以用食疗的方法来改善症状的，如炖猪蹄、鲫鱼汤等等都可以的。
五，尤其是八个月的宝宝，避免以辅食为主，以免影响宝宝吃母乳及乳汁的分泌，最好还是以母乳为主，添加辅食要注意量，最好是少吃多餐，这样都有利于宝宝规律性的频繁吸吮母乳来增加乳汁的。如果计划8个月以后断奶的，是可以用奶粉来逐步替代母乳的。