刚满月宝宝补钙吃什么

1、满月婴儿补钙吃什么好

满月婴儿补钙吃什么好?对于婴儿的补钙方面，在婴儿后期的成长起着举足轻重的重要，这关乎婴儿能不能更好的去成长，能不能健康的成长，所以婴儿的补钙产品是要比较高效和容易吸收的，才能在后期有更好的突破，对婴儿各方面才会有所帮助。

婴儿时期是宝宝生长发育的黄金阶段，只有这个时期打好基础才能有利于宝宝茁壮成长，钙是促进宝宝骨骼和智力发育的重要因素，妈妈最好是在晚上临睡前给婴儿补钙，这样不仅可以让婴儿充分地吸收还能缓解婴儿夜里夜啼睡不踏实的症状，婴儿补钙的同时还要补充鱼肝油

1、选择淡奶味的钙剂：婴儿的味蕾正处在快速发育阶段时，味蕾细胞很娇嫩要特别注意给宝宝补钙不要伤味蕾，应该选择淡奶口味的钙剂，过早接触刺激性口味却对味蕾的发育造成了严重的影响而且很容易让宝宝长大以后出现挑食偏食的毛病。

2、选择含有维生素D的钙剂：维生素D可以帮助肠道内钙的吸收促使钙在骨骼中沉积从而减少钙经过肾脏的排泄，缺少了维生素D宝宝再吃多少钙也吸收不了多少，所以在给宝宝补钙时尽量选用含有维生素D的钙剂。

3、食用富含钙质的食物：在日常饮食中，妈妈可以给宝宝合理搭配一些富含钙质的食物，比如牛奶、豆制品、虾米皮、芝麻酱等，但值得注意的是菠菜、雪菜、苋菜、空心菜等含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响钙的吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙产品。

一、丝瓜虾皮猪肝汤

原料：丝瓜250克，虾皮30克，猪肝50克，葱花、姜丝各适量，食油少许。

做法：1、将丝瓜去外棱洗净，剥两半切成段再去瓜瓤，猪肝洗净切片，虾皮用水浸泡;2、起油锅，入姜丝、葱花炒香再入猪肝略炒，倒入虾皮和适量清水，烧沸后投入丝瓜，再煮炖3～5分钟即成。

营养功效：丝瓜虾皮猪肝汤味道鲜美，不仅对宝宝缺钙形成的四肢软有治疗作用还可防治佝偻病，并有利宝宝牙齿发育。

二、胡萝卜排骨汤

原料：胡萝卜、猪排骨各250～300克，生姜2片，料酒、盐、葱、味精各适量。钙是人体内含量多的矿物质之一，约占体重的1.5%—2%，人体对钙的需要量很大特别是婴儿，婴儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍身长增长0.5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

做法：1、将胡萝卜、猪排骨洗净，切成块;2、将锅置中火上，加水适量，放入胡萝卜块、排骨块炖约2小时;3、将出锅时调入料酒、盐、姜、葱，再煮20分钟即成;4、妈妈可根据宝宝的喜好添加其他作料，如加入米醋汤中钙质更易被吸收。

2、刚满月的宝宝补钙吃什么好

你好，来宝宝是母乳还是自人工喂养呢？

母乳喂养的话，一般都不需要补钙的，妈妈平时多吃些含钙丰富的食物就好
人工喂养的话，满月宝宝可以给他吃鱼肝油，可以促进钙的吸收，或者多晒太阳也可以，牌子方面的话，比如伊可新、贝特令、阿卡奇、金奇仕、东海牌等都是可以选择的
补钙之前呢，建议给宝宝检查一下，看是否需要补充，如果补充过量了，对宝宝可是不好的

3、孩子刚满月，吃什么钙片吸收比较好

建议吃迪巧或是乐力盖.两种钙对吸收方面都比较有研究,迪巧是在里面同时添加了鱼肝油的成分,这样能促进钙质的充分吸收.乐力钙是骜合钙,从吸收学的角度来说也是非常好的.
而且两种盖吃起来也很方便,都是一天一次,一瓶是一个月的量.只不过迪巧是一次两片,而乐力是一天一粒胶囊.

4、新生婴儿补钙吃什么钙片好

婴儿补钙现在已经不再是什么新鲜的话题，因为很多父母都会在宝宝刚出生的时候就想着怎么给他补钙，希望自己的宝宝能够先人一步，能够对长高有帮助。那么，新生婴儿补钙吃什么钙片好呢?请跟着我一起来看看关于婴儿补钙的那些事吧!

1、比较适合小孩子的钙片通常有几种，第一种类型是乳酸钙，这种成分的钙片宝宝的肠胃很容易就能分解吸收，虽然含钙量没有碳酸钙高但是孩子吸收的多也可以弥补它的不足。

2、碳酸钙是含钙量最好的一种，同时崩解的效果也是非常不错的，只是这种类型的钙要等到宝宝一周岁半以后吃最好，因为不会使宝宝的肠胃有刺激的感觉，而且肠胃比较好的宝宝吃碳酸钙效果会比较好。

3、葡萄糖酸钙也是宝宝吃了补钙效果非常好的一种，而且葡萄糖酸钙口感比较好，一般一周岁之内的宝宝喝很适合，不会刺激肠胃，孩子还非常喜欢这种口感。

4、磷酸氨钙

磷酸氨钙中含有的钙元素达到23.396%，是日常补钙最为常见的一种品种。每片含钙量达到了70mg左右，但是它的缺点就是吸收比较困难，而且它也含有一定的磷元素，对于肾功能可能会造成一定的影响，因此在生活中很少有人选择。

5、枸橼酸钙

这款钙元素中含有21.1%的钙元素，而且生物利用也要比磷酸氨钙更好。在吸收的过程中，完全不需要依赖于胃酸，因此很适合我们在日常生活中服用。而且他也拥有很多不一样的品牌，比如说泡腾片就是其中的一种，效果还是比较好的。

宝宝补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充钙源安全的钙剂为宜。给宝宝补钙要选择好吸收的钙剂进行补充。6个月宝宝身体还未发育完全，消化系统还有待发育，给宝宝补钙最好、最安全的方法就是食补了。

1、奶类是小儿补钙的最好来源，牛奶、羊奶、母乳中都富含钙质

2、蔬菜中含钙质高的是绿叶菜，如油菜、雪里红、空心菜、大白菜、西兰花等

3、豆类制品含钙也比较丰富，如黄豆、豆腐、豆皮

4、鱼虾类、动物骨头、虾皮、海带、紫菜、木耳、这些食品都富含钙质。

除了食补之外，阳光照射皮肤也是钙剂吸的好方法，现在是春末夏初，太阳光线渐强，可以让宝宝多晒晒太阳，每天2小时，但不要在强烈的阳光下直晒，也不能隔着玻璃，因为紫外线是不能穿透玻璃的。晒太阳时宝宝如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水，补充水分。宝宝晒太阳的时间在早上9-10点及下午4点左右为宜。

5、满月、一个月宝宝缺钙补钙吃什么好、怎么补

对于小宝宝来说，想要健康成长，一定要保证每日摄入奶的总量。同时，家长们还需要做好日常护理，保证宝宝的睡眠，这样一来宝宝的身体情况多会良好。但是不可避免有一些宝宝会由于各种原因而出现缺钙的情况，那么对于满月，即一个月的宝宝来说，如果出现缺钙的情况，应该吃什么来补钙呢？或者应该怎么补呢？

一般情况下，对于小月龄的宝宝来说，他们每日所吃的食物不是母乳便是奶粉，一个月的宝宝也是如此。所以此时的宝宝所有的营养元素都来自于奶，因此家长们一定要知晓每日宝宝所需要的奶量应该是多少，并且保证宝宝每日的奶量，这样才能给宝宝的生长发育提供最大的保障。对于一个月的宝宝说，每日的奶量应该保持在700毫升至800毫升，当然不同的个体有所差异，只要不是特别明显则可以接受。

所以宝宝的奶量若得不到保证，就有可能出现缺钙的情况。那应该怎么补充钙呢？处于这个月龄的宝宝缺钙时，建议先保证其每日所需的奶量，再辅助服用维生素D，同时还可以适当地晒太阳以达到最佳补钙效果。若坚持一段时间，情况无好转，可以去医院在医生的建议下服用一些适合的钙剂。

所以，建议家长们在喂奶时一定要有耐心，让宝宝摄入足够的奶。