春節流感怎麼辦

1、寶寶流感怎麼辦

每年春冬季節都是流感的高發期，每到這兩個季節寶寶就會非常容易患上流感。那麼寶寶流感怎麼辦呢，以下是我為大家整理的關於寶寶流感的解決辦法，希望能幫到大家！

寶寶流感怎麼辦

1、小兒感冒不要急於退熱

發熱是身體的一種防禦性反應，既有利於殲滅入侵的病菌，又有利於孩子的正常生長發育，退熱的最好辦法是物理降溫，如冷敷、酒精擦浴等。如物理方法不能使體溫下降，可配合使用退熱葯。

2、小兒感冒不要隨便使用抗生素

由於感冒大多為病毒感染所致，抗生素對病毒無效，所以必須使用抗病毒葯。常用的抗病毒葯有： 1、三氮唑苷，每日每千克體重10～20毫克，分3次服，或按每日每千克體重10～15毫克肌肉注射或靜脈滴注。 2、板藍根沖劑，每次半袋，每日3次，開水沖服。 3、雙嘧達莫(潘生丁)，1日2次，1次5～25毫克，口服。以上葯物可酌情選用，效果比較可靠，副作用小。

3、隔離病原體

小兒感冒少帶兒童去人群擁擠的公共場所，以及少去醫院門診部病人集中的地方診病，必要時甚至要停課 ，停去托幼機構，提倡小兒外出戴口罩。平時應注重體格鍛煉，多到室外有陽光處活動，增強身體耐寒能力。.注重營養均衡，預防佝僂病及營養不良。冬季居室空氣要新鮮，每日開窗數次換氣。保持室溫恆定。

寶寶得了流感怎麼辦

目前尚沒有特殊療法治療小兒流感，在患病期間，注意為寶寶做好退燒、消炎的護理，遵醫囑服用一些抗病毒葯物。

流行性感冒的治療目前尚無特效的抗病毒治療，主要以對症和支持療法為主，包括卧床休息、多飲水等。

1、卧床休息、退燒：病兒應卧床休息直至體力恢復，應採取隔離措施，以防傳染他人和繼發細菌感染。強調一般護理，合宜的喂養，飲食宜清淡，多飲水，高熱、煩躁不安、頭痛等應給對症處理，可用物理降溫或服乙醯水楊酸、氨基比林等退熱劑。有細菌並發症時應及早給抗菌葯物。並發症應及時處理。

2、抗病毒葯物治療：金剛烷胺對甲型流感有效已較肯定，應及早用葯，發病24小時內用葯較佳，可縮短病程，減輕症狀。劑量同預防量，密切觀察副反應。另外一些抗病毒葯物：甲基金剛烷胺、螺旋金剛烷胺、效力較金剛烷胺更強，病毒靈對流感會起作用。如能在發病24小時內服用，小兒每次3～4mg/kg，每日3次，48小時內體溫下降，中毒症狀減輕，顯效率可達60%。另外還有異丙肌苷、三氮唑核苷、硒代胱氨酸等，國內近有報告應用葡萄糖酸鋅含片治療感冒有一定療效。

3、中草葯治療：實驗室篩選證明對流感病毒有抑製作用或滅活作用的中草葯有板藍根、紫草、桉葉、貫眾、鵝不食草、茵陳蒿、金銀花、黃連、黃芩、連翹等數十種，可酌情選用。

4、要定時開窗通氣，保證室內空氣流通和清潔。堅持讓寶寶鍛煉身體，攝取營養要均衡，堅持勞逸結合，讓身體始終保持最佳狀態，這才是抵抗病毒侵害的最佳妙方。

流感季節 勿把寶寶包成肉粽

每年的二三月份都是廣東地區的流感高峰期。溫暖的春節假期過後，溫度再次下降，給流感蔓延創造了機會。在這個時節家長更應注意對小寶寶的護理，很多老人家主張把寶寶包成「肉粽」，但追求新理念的媽媽們則認為過度包裹反而不利於鍛煉寶寶的'禦寒能力，認為「小兒需忍三分寒」。到底哪種方法對寶寶健康更有好處?

小兒需忍三分寒?

分年齡保暖更明智

隨著「暖春」驟然離去，寒潮再一次席捲全國，衛生部發出警示，目前是流感高峰期，醫院里的病寶寶只增不減。為了保護家中的小寶寶，很多老人家都拚命給孩子穿衣服，將孩子裹成了「肉粽」。但接受了育兒新理念的父母們卻認為，寒冷的天氣能夠鍛煉寶寶的禦寒能力，不需要穿那麼多。哪種看法才是正確的呢?

北京兒童醫院主任護師徐潤華表示，家長唯恐孩子著涼感冒，給孩子穿很多衣服，甚至用熱水袋等取暖。但過分保暖其實對孩子不利，因為孩子被包裹得過緊過暖時，不能掙扎和自我擺脫悶熱的不利環境，當環境溫度超過34℃時，會引起高熱，繼而大量出汗甚至會引起「嬰兒悶熱綜合征」。

而另一方面，新生兒保暖又很重要，低齡小兒對溫度變化不會表達，家長要適時給他們增減衣物。徐潤華介紹說，寶寶皮膚對溫度的感知因年齡而異，具體來看，對於新生寶寶(出生28天內)要注意保暖，在室內要比大人多穿一件;2至6個月的寶寶，在室內可以和大人穿一樣多，在室外則多穿一件，還可以使用棉布帽子;6至12個月的孩子，要根據孩子的身體情況穿衣;12個月以上的孩子，和成人穿一樣多即可。

此外，專家表示，家長一定要注意寶寶腳部的保暖，俗話說「涼從腳上起」，這是因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯系，一旦腳部受涼就易引發感冒，特別是冷天，寶寶在室內玩耍時不要光腳在地上跑。

寶寶屁股不怕冷?

保溫別忘保乾爽

如此看來，寶寶並非不怕冷，那麼，「屁股三把火」的老話是否意味著寶寶「只有屁股不怕冷」呢?對此徐潤華解釋說：「理解這句話時需要考慮時代的背景，在過去，由於沒有紙尿褲，即使在冬天，小孩也穿著開襠褲。但是，這並不說明嬰幼兒的屁股不怕冷。」徐潤華說，寶寶如果經常尿濕小屁股而沒有得到及時處理，容易出現腹瀉或感冒，為此寒冷天給寶寶的小屁股保溫、保乾爽很重要，適當時可使用紙尿褲。

2、每年過年因為人口流動性大，都是流感的高發時期，大家要注意什麼？

每年到了過年的時候其實都是流感高發期，畢竟流動的人口過多，所以回家的時候一定要注意戴口罩、不要用手揉眼睛以及打噴嚏對著沒人的地方，做好這幾點基本就能夠避免被流感找上了。

要注意的第一點：戴口罩。其實現在很多人出門都會帶圍巾，不僅能夠抵禦嚴寒，還能夠讓自己看起來更加時尚、優雅，但是過年的時候各地的人都會來到車站或者是機場，並不能保證誰的身體都是健康的，所以為了自己的安全著想，一定要帶上口罩，這樣能夠避免細菌直接被吸入身體，大大降低了患病的可能性，不過不用選擇太厚的口罩，這樣很容易導致口罩內空間過小，呼吸不到新鮮空氣。

要注意的第二點：不要用手揉眼睛。人們都說病從口入，但是在人流比較多的地方盡量不要用手隨便揉眼睛或者是其他地方，因為每個人身上都會攜帶不同病菌，可能手會來回碰到一些公眾場合的東西，這樣你再觸碰的話可能就會被感染，尤其是到了過年人口流動更大，所以自己一定要剋制住。或者自己可以在出門前准備好一包濕紙巾和干紙巾，這樣能夠隨時保證自己的清潔工作，而且能夠有效避免流感，不過也不用過於緊張，這只是為了預防自己染上病菌。

要注意的第三點：打噴嚏對著沒人的地方。到了公共場合其實應該注意自己的言談舉止，畢竟這屬於自己的形象管理，那麼為了預防流感自己也要積極主動配合，如果想打噴嚏了一定要用手捂住或者是對著沒人的地方，這樣不僅能夠有效避免細菌的傳播，同時也能讓別人感受到你的禮貌和教養，打完噴嚏記得擦擦手，避免細菌殘留在手上。

3、過年特別容易得流感！醫師：放假第一件事先睡覺

放假是最讓人期待的事情，但每次放假，總覺得身體積累的壓力一次爆發出來，馬上就感冒生病了。其實那是因為身體太累的緣故，如果可以先讓身體休息，再出去玩，就比較不會有這樣的問題發生。

為什麼會有周末病

昌盛堂中醫診所中醫師林立涵說，放假容易生病，有2個原因，第1個的確跟鬆懈有關，第2個其實是放假的時候不節制， 「你一放假就開始熬夜、大吃大喝、冰珍奶配雞排，當然會讓身體不舒服。」

圖片來源：istock

而放假時鬆懈下來，會將原本壓力的疼痛、疲勞一下子散發出來，林立涵說， 在壓力大的時候，身體會分泌腎上腺素「頂住」，讓自己不要生病，這時免疫力會短暫上升、抵抗感染 ；但同時也會分泌壓力荷爾蒙皮質醇，快速產生能量，同時讓免疫力下降。

皮質醇過高會導致身體內分泌的調節混亂，同時降低免疫力，分泌時間持續越長、免疫力降得越多 ，但睡覺的時候，皮質醇會降的比較快，所以在放假剛開始的時候，先睡一覺可以幫助穩定壓力。

放假時不只會生病，還可能心理不舒服！

一放假就生病、感冒的「周末病」，過去被認為是心理作用，這個概念是由荷蘭堤堡大學（Tilburg University）心理學教授Ad Vingerhoets提出的，他在2002年一份研究中，透過自主問卷的方式調查了1900人，是否容易在周末、放假時生病，其中大約60人有這樣的情況。

其實這也跟皮質醇有關， 壓力同時也會讓心理狀態不穩定，甚至表現出負面情緒，像是焦慮、自責、自卑、暴躁、憂郁等 ；一開始還在工作狀態、准備出遊的腎上腺素會讓人感到興奮，但跟皮質醇發生交叉期之後，就會感到特別的低落。

做自己有喜歡的事紓壓又快樂 / 圖片來源：freepik

所以放假的時候， 最好在開頭幾天給自己完全放空、放鬆的狀態 ，就算是只有3~4天的連假，也可以在第一天不要給自己太多的壓力、太多的行程，讓自己的身體慢慢把內分泌的混亂調節回來，再享受出門遊玩、自己全然自由的時間，會更有效率的過好自己的假期。

4、又燒又吐，渾身酸痛，年關不少孩子中招乙流，專家教你如何防護

「年末慘兮兮，中招乙流，又燒又吐」「寶寶咳嗽到全身痛，半夜跑急診，小孩難受，大人難熬……」

臨近年末，浙大兒院的發熱門診人流卻依然較為密集，其中有一部分就是乙流患兒，又燒又吐，有的家中有多人感染。

「2021年12月以來，我們就發現乙流患兒多起來，在學校同學之間相互傳染的、家長和孩子同時患病的情況都較多，現在雖然放假了，病例也未有明顯下降。每年冬春都是高發季節，臨近春節，還是要做好預防。如果家中有人感染，其餘人員，尤其是兒童，要採取必要的應對措施。」 浙大兒院感染科負責人華春珍主任醫師 介紹。

什麼是乙流？

流感是流行性感冒的簡稱，它是由流感病毒引起具有較強傳染性的呼吸道疾病。

流感病毒可分為甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，導致人類流感的主要是甲型和乙型。甲型流感最重，傳染性最強，簡稱為甲流。乙流傳染性和嚴重性次之。主要是通過呼吸道飛沫傳播，也可以通過被病毒污染的手觸摸自己的鼻子、嘴巴和眼睛造成傳播。

兒童和成人對流感普遍易感，兒童患病高於成人。一項關於流感罹患率（包括有症狀和無症狀的感染者）研究發現，18歲以下兒童流感罹患率約為22.5%，而成人流感罹患率約為10.7%。5歲以下兒童感染流感後出現重症的風險較高。

每年流行的流感分型都不太一樣，往年乙流的高峰多在1月 2月。

得了乙流有什麼症狀？

反復發熱是最常見的症狀，孩子突然發熱，甚至高熱達到39 40 ，伴有呼吸道症狀（如咳嗽、咽痛、鼻塞、流涕等）、頭痛、肌痛、眼結膜充血和全身不適。兒童的發熱程度通常高於成人，體溫可達39-40 甚至更高。大部分患兒發熱時間3-5天，亦可延長至5-8天，咳嗽可持續1-2周。兒童患乙型流感時惡心、嘔吐、腹瀉等消化道症狀也較常見，還有部分患兒伴有小腿肌肉痛。

此外，肺炎是最常見的並發症，其他包括神經系統損傷、心肌損傷、肌炎、橫紋肌溶解、休克等；兒童乙流並發喉炎、中耳炎、支氣管炎較成人多。

一圖讀懂普通感冒VS流感

得了乙流怎麼辦？哪些孩子應重點防護？

流感有相對特效的抗病毒葯，目前醫院普遍使用口服的奧司他韋，一些醫院還有靜脈使用的帕拉米韋。這些葯物可以阻斷病毒的復制，縮短病程，一般用葯2天 3天，體溫就可以明顯下降了。

阻斷病毒復制，也就是在病毒1個變兩個，兩個變4個的繁殖階段，服葯效果最好。所以在發病48個小時之內，越早用葯效果越好。口服的奧司他韋5天一個療程。建議患者即使體溫正常，也要把5天的葯全部用完，減少流感病毒耐葯的概率。

通常奧司他韋治療乙型流感的效果沒有甲型流感好，耐葯導致治療失敗也很常見，對於12歲以上的患兒，可用瑪巴洛沙韋片這個特效葯物治療，只要口服1次就能起到治療效果，當然，這個葯物也是越早吃約好！

除了抗病毒治療，還有退熱、止咳、止吐、止瀉等對症治療。部分單純乙流患兒通過多飲水、多休息，增加自己的抵抗力，或可把流感扛過去。

然而，對於高危人群應警惕並發症。哮喘、先天性心臟病、肝病、腎病、癲癇患兒，智力障礙、免疫力低下者、肥胖者（體重/身高2大於30）， 5歲的兒童，特別是 2歲的兒童，都屬於重症流感的高危人群，感染乙流病毒後，出現重症流感及並發症的風險較高，在流感流行期間應該重點防護。

同時，特別提醒，乙流由病毒引致，我們平常用的青黴素、頭孢等抗生素是針對細菌的葯，對乙流是沒用的，所以不建議大家一發燒就擅自用抗生素。

「密接」乙流，可以怎麼應對？

家有兩個孩子，其中一個感染乙流時，應盡可能相對固定的1名家庭成員照顧患兒並注意加強個人防護，近距離接觸患者時，應戴口罩；其他家庭成員應盡量減少與乙流患兒的接觸機會，尤其是未感染的孩子，盡量減少與患兒的接觸。所有家庭成員與乙流患兒密切接觸時要注意個人衛生，並做好個人防護，近距離接觸乙流患兒時，應戴口罩；直接接觸患兒後，或處理患兒使用過的物品、接觸呼吸道分泌物後，應當使用清潔劑洗手或者使用消毒劑消毒雙手。居室通風也很重要。

有重症流感高危因素的密切接觸者，暴露後可以葯物預防。建議不要遲於暴露後48小時用葯。一般用奧司他韋或扎那米韋進行預防，12歲以上可用瑪巴洛沙韋。

葯物預防不能代替疫苗接種，建議在流感季節前1 2個月注射流感疫苗。

5、春節期間怎麼防範疫情？

春節不同於國慶，人員流動要注意。1月1日，中國工程院院士張伯禮表示，去年國慶節，「幾億人口在流動都沒有事兒」，但春節期間流動，「不行」。

張伯禮稱，因為現在正處於寒冷季節，非常適合病毒生存。他認為，現在到2月底防疫非常關鍵，挺過去，迎來春暖花開；再加上新冠疫苗普遍接種，疫情防控形勢基本會有大好轉，乃至迎來決定性勝利。

(5)春節流感怎麼辦擴展資料

春節期間防控疫情要從個人做起

經過一年多的傳播和發展，疫情已經不再是他人的事情，而事關每一個人。我們不能坐看熱鬧，而是要從我做起。出門一定要戴口罩，做好自己的個人衛生防護，把自己保護好了，就是在為家人為國家做貢獻。

當然更重要的是即使回到老家過春節，也要盡可能的呆在家裡，減少串門走親戚的現象，尤其是要避免大規模的人員聚集。這非常的關鍵，因為大家都知道，在農村裡面，春節期間所有人都回到農村，他們來自五湖四海，來自天涯各方，這就會大大增加傳播風險。

因此在農村聚會時，最好要能夠控制在10人以下。場地要開闊，做好通風管理，不要在人員聚集的場所裡面長時間停留。個人防護疫情請記住以下12個字：勤洗手、戴口罩、不聚集、少外出。

6、春節期間要如何預防感冒？

多通風在門窗緊閉的狀態下會有很多的病菌存在。房間里本來就存活著很多的細菌和微生物。由於門窗緊閉，空氣無法流通，就為一些病菌提供了大量滋生、繁殖的良好條件，經常開窗通風換氣，可以有效地利用陽光和空氣中的紫外線殺死病菌。

經常開窗通風換氣，可以有效地清除室內空氣中的有害氣體，凈化室內空氣。拒絕野味話不多說。豬 羊 牛 雞 鴨 魚 海鮮 不夠你吃嗎?定期消毒居安思危。

家中有無數能滋生細菌的地方，定期消毒，保護家人！封地漏口家居防範氣溶膠傳播病毒，主要部位是各處地漏，常年陰暗潮濕的管道里病毒不計其數，雖然眾多商家承諾的是防臭地漏，但以防萬一，切不可掉以輕心。

地漏一般是潮濕的，只需一張薄薄的保鮮膜，即可蓋住地漏，並且可以重復使用。

7、馬上過年了卻流感了，快點好起來吧，別傳給寶貝 服用連花清瘟後，流感還會傳染給別人嗎？

流感病毒非常的不容易被擊敗，服用蓮花清溫膠囊和小柴胡顆粒可以是流感快速的變好，流感是非常容易感染給別人的，所以說盡量的離寶寶遠一些。

8、亂穿衣季節到來，如何在春季預防流感？

春季風多，早晚溫差大，且變化無常，極易發生感冒，尤其是有鼻炎、腺樣體腫大、扁桃體腫大、哮喘的小兒，不但易感冒，且易誘發舊疾復發。那麼怎麼預防呢？

首先春季易感冒人群從中醫角度講大都屬脾肺氣虛，所以小兒推拿主要用提高脾肺氣機的穴位：補脾經，清補脾經，逆運八卦，輕揉板門，揉足三里等，常做保健推拿可以提高抵抗力，有效預防感冒及其並發症。

加強戶外活動，呼吸新鮮空氣，多曬太陽，增強體質，提高抗病能力，可以有效預防春季感冒。

注意氣候變化，及時增減衣物，講究衛主，勤洗手，常洗澡換衣，可有效預防感冒。

春季風多，氣候乾燥，多飲熱水，飲食易消化、清淡食物，忌食辛辣、生冷、油膩食物。中醫講「津液流通則氣血流轉，百病不生」，所以多飲水，減少耗津的不良生活習慣，可減少春季感冒的發生。

最後感冒流行期間盡量讓小兒不去公共場合，不用手搓揉鼻眼，以防傳染。

9、面對流感我們應該注意些什麼？

內容提要

最近，唐山進入流感高發期。在唐山工人醫院，排隊掛號、取葯、看病的病人激增。如何預防流感？聽小編為你支招。

本文共計787字，預計閱讀時長3分鍾。

最近，唐山進入流感高發期。在唐山工人醫院，排隊掛號、取葯、看病的病人激增。

掛號處前長長的隊伍

等待取葯的人們

輸液室里人滿為患

相比之下辦理出院的地方冷清許多

---關於流感

據介紹，冬春季是我國北方地區流行性感冒（簡稱流感）的高發季節。流感是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病，其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。

---流感的症狀

流感一般表現為急性起病，患者通常會發熱，體溫可高達39至40，同時伴頭痛、渾身酸痛無力、怕冷、寒顫、食慾減退等全身症狀，常有咽痛、乾咳和流鼻涕等呼吸系統症狀，也可引起腹瀉和嘔吐。

---得了流感怎麼辦？

患者居家應充分休息，多飲水，飲食宜清淡易於消化和富有營養；遵醫囑按時服葯；密切觀察病情變化，老年和兒童患者如果病情出現以下變化時，應及時就醫：持續高熱；咳嗽加重，痰量明顯增加；呼吸困難或胸痛；口唇紫紺；嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水表現；反應遲鈍、嗜睡、驚厥等神志改變；原有基礎疾病明顯加重。

家中如果有人感冒，建議盡量單間居住，減少與共同居住者的接觸機會；宜使用單獨衛生間，使用後立即通風，並進行清潔和消毒；咳嗽和打噴嚏時使用紙巾保護遮掩口鼻；在接觸呼吸道分泌物後使用清潔劑洗手或消毒劑消毒雙手；在家庭共同區域活動時戴外科口罩，患者如需離家，如到醫院就診，需戴外科口罩；體溫恢復正常、其他流感樣症狀消失48小時後，可復工復課。

---如何預防流感？

專家提醒：市民要增強流感等呼吸道傳染病預防意識，注意保持室內空氣的流通，開窗通風，盡量少去人多的公共場所，必要時應戴上口罩，注意個人衛生，勤洗手；注意休息，不要勞累，合理飲食、適當鍛煉，注射流感疫苗；發現流感可疑症狀時及早就醫。

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