一份夏季護膚秘笈送給可愛的你

1、皮膚怕曬黑應該怎樣保護？

夏季天氣悶熱，人體皮脂腺與汗腺的分泌液增加，容易對皮膚造成損害。而光照強烈的日子，陽光中紫外線又很容易對皮膚造成損害，導致皮膚色斑的形成及加重。因此，夏季肌膚護理要特別重視，除正確選用安全、合適的護膚產品外，更要注意科學的護膚步驟。在此，以同仁堂出品的TRT系列護膚品為例，詮釋夏季健康護膚秘笈——美白、防曬5步走。 第1步:清潔 很多女士對清潔步驟不夠重視，經常使用鹼性過大或清潔力過強、不適合夏季皮膚特點的清潔類產品，這樣不但不能良性、徹底地潔凈皮膚，還會損傷皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清潔是護膚的重要前提，而且比其它季節顯得尤為重要。 精品推薦:TRT清潤平衡潔面乳(100g)、TRT柔嫩皙白洗顏霜(100g) 第2步:調理 調理水俗稱爽膚水或化妝水等，在四季護膚中都十分重要，在夏季我們應順應此季節的皮膚生理狀況選用側重於平衡、補水、收斂、抑菌功能的清爽型醒膚水。 精品推薦:TRT清潤平衡爽膚水(100ml) 第3步:美白 紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失。由於夏季人們喜歡舒適無負擔的護膚感受，因此同時具有美白、補水、營養、少油分的輕質純植物配方乳霜，最適合夏季的皮膚護理。 精品推薦:TRT凈白潤澤乳霜(30g)、TRT凈白柔嫩乳液(50ml) 第4步:防曬 防曬是夏季預防肌膚曬黑、曬傷、色素沉著、色斑加重和預防光老化的途徑。防曬型產品分為化學型防曬霜及植物型防曬產品，化學型防曬產品的弱點是會導致皮膚老化，部分人產生過敏；具有隔離紫外線、抗光老化、全面防護且清爽透氣的植物型防曬產品，當然是理想的選擇。目前國際流行的植物型防曬產品，對肌膚無刺激，防曬指數可達SPF15，尤其適合面部的夏季日常防曬。 精品推薦:TRT柔光絲絨修顏霜(30g) 第5步:抗氧化修復 除使用具抗氧化功能的基礎護膚品外，定期使用具有抗氧化和修復功能的面貼也是很好的保養方法。面貼使用簡單，效果出眾，特別是日曬後馬上使用，肌膚能獲得即時的改善效果。 曬後修復面貼膜——純中葯配方(1X5貼)貼心提示:傳統的防曬產品因為添加了許多化學復合防曬成分，使防曬品本身對肌膚有很強的刺激性。當乾性或脆弱、敏感肌膚塗抹過後，會產生紅腫、發癢、粉刺等許多不適症狀，導致了使用者對防曬品避之不及的情形。

2、美顏秘笈草本護膚套盒有什麼功效

美顏秘笈生機草本套裝的主要功效是滋潤保濕、護理養膚。

美顏秘笈生機草本系列蘊含多種天然草本提取物，可改善因生活環境，生活習慣而導致皮膚缺水出現各種問題，適合單純缺水的肌膚。

美顏秘笈生機草本套裝官方定價198元，套裝信息如下：

1、草本洗面奶（60克）

綿密的泡泡，能迅速清潔面部污垢油脂，PH溫和偏弱酸性，潔面後保濕不緊綳，如嬰兒般絲滑。

2、生機之水（150  ML）

潔面爽膚後起到二次清潔，軟化皮膚角質，修護皮膚油脂膜，平衡皮膚PH值，促進後續產品的吸收，立即改善缺水的現象。

3、凈化保濕原液（30ML）

如同精華般的分子，爽膚之後迅速進入皮膚真皮層，解決皮膚乾燥缺水暗沉的問題，淡化皮膚因長期缺水出現的細紋，達到深層補水的效果。

4、草本滲透乳（100ML）

快速滲透皮膚，高度的親和性，幫助皮膚對精華素的吸收，達到承上啟下的作用。

5，出水芙蓉霜（30克）

乳霜質地，更易吸收，高度保濕，鎖水效果顯著，持續使用可提亮膚色，減退細紋，改善暗淡粗糙的膚質。

(2)一份夏季護膚秘笈送給可愛的你擴展資料：

美顏秘笈生機草本套裝使用方法

1、濕臉後，取適量草本潔面乳於手心，加水揉搓起逆襲泡沫，均勻塗抹於面部，以打圈方式按摩潔面，徹底祛除污垢，以清水洗凈即可。

2、皮膚清潔後，取適量生機水敷於臉上，輕拍至完全吸收。

3、取適量草本滲透乳輕拍於肌膚上，並輕拍至完全吸收。

4、使用滲透乳後，取適量的凈化保濕原液輕拍在皮膚上，輕拍至吸收。

5、取適量出水芙蓉霜輕拍於肌膚上，並配合輕輕按摩至吸收。

3、跪求護膚秘笈呀

16歲還很年輕，皮膚還是有恢復力的。會變成這樣可能是皮膚自身體抗力不好，要麼就是長期曬太陽或接觸過多的有害物質。只要做好平日里的護理還是可以恢復一些的。
1、首先，做好基礎護理：洗臉——擦柔膚水——乳液（夏天用）或霜（冬秋天用）——防曬霜
你沒有用過護膚品就從最近本的給你講。
2、洗臉就要把臉洗干凈，既然臉上很油就推薦你自然堂金玫瑰系列的一款微泡潔面乳，洗完後臉很舒服，不會干。洗臉要記得一天兩次，早晚各一次。晚上必須要洗，不能偷懶，不然一天的臟東西都會堵塞毛孔導致出油甚至是長痘痘（如果你覺得洗不幹凈可以多洗一遍）
3、柔膚水或是爽膚水或是收斂水，依膚質不同而選擇。但其最本質的最用就是補充臉上的水分，水分不足會導致臉上乾燥起皮或者出油。你毛孔較粗大就要用收斂水或是爽膚水，推薦國產的植物性的護膚品（相宜本草之類的）都挺好用，不需要買什麼美白的，補水效果好就行
4、乳液的選用最好和水一起，「水乳不分家」就是說協同用效果會更好，一般護膚產品都是一個系列的會有包括洗面奶、水、乳液、精華在內的各種基礎護理產品。選擇的時候只要把水和乳液選擇在一起就可以了。
5、霜的選擇同乳液一樣，只是因季節不同狀態不同罷了。乳液清爽些，不油膩，水分含量高所以適合春夏季用。冬秋天天氣乾燥所以要用霜，霜質地的東西都是含有一些油脂類物質在給皮膚補水的同時在皮膚外形成一層薄膜防止水分散失。
6、防曬霜都一樣，主要選擇是要看spf值（UVB防曬指數），最低選擇標準是spf15，最高最好不超過30。部分防曬霜還會有PA+/++/+++(UVA防曬指數）+越多防曬效果越好。
但是因為防曬霜會比較油我一般會在擦完防曬後用粉餅遮蓋一下，不然臉泛油光很不好看~
7、現在市面上有很多防曬混合品或是防曬的升級品：B.B霜和隔離霜。其實總體來講這兩種東西跟防曬沒啥太大關系，主要是一些品牌在這些護膚品的成分搭配時加入了防曬的成分，怕你將來在購買的時候不明白，現在跟你講一下。
（1）、B.B霜是一類完善皮膚的護膚品，最用有提亮膚色、遮瑕、改善面部膚色不均等作用。其實最初就是專門給做完整形手術的人用的一種遮蓋用品，後來推廣了以後為大眾所青睞所以眾美女們紛紛使用。如果要選用B.B霜就最好買防曬指數高一些的，因為現在市面上大部分B.B霜雖說有防曬效果但是防曬的指數太低，大多還是以它本身的作用為主而不是以防曬為主（不過根據你的狀況，如果想要美美的讓皮膚看起來好一些的話還是建議你用防曬指數高一些的B.B霜。而且由於其遮瑕作用會有很多不同的顏色適合不同膚色的人用，要按你自己的膚色來選擇）
（2）、隔離霜。與B.B霜最大的不同就是它具有隔離灰塵的作用。其他性能相對B.B霜弱一些，但是各種功效均占那麼一些，同樣也是防曬指數不怎麼高。你如果不是生活在沙塵暴肆虐的地帶的話那就不要用隔離了。
基礎護膚就介紹到這里。然後就是你的作息要規律，你在上學那生活規律就不會有太大的變動。盡量不要熬夜，要熬夜盡量不要超過半夜2點。要適量的運動。時常吃一些水果。每周做2~3次面膜，每天早晨起床第一件事就是喝1~2杯溫水，對身體很有好處的。
說到面膜，買那種補水的最好。要把皮膚養得差不多了再去美白。如果你實在很想美白，介紹你一款養白的面膜，純植物的：『本草新言白皙光彩養顏泥』。是白泥，挺香的，也好用。面膜要買水洗式的，就是洗完臉後塗在臉上15分鍾左右用清水洗掉的那種。不要用睡眠面膜，即便買也最好不要隔夜用，同水洗式面膜一樣用法。道理同晚上不洗臉一樣。
最後就是少吃辛辣生冷刺激性的食物，尤其在經期，一定要保護好身體，臉色才會更好。
整體就這些了，祝你的皮膚早日美美的~

4、女人睡前美容護膚的6個小秘笈

你有沒有想過，為什麼有些人的皮膚永遠都那麼好呢？其實，是她們比你更懂得如何護理肌膚。下面就來了解關於女人睡前美容的ƌ個小秘笈，來看看吧！

一、散步：散步促進血液循環

平心靜氣地散步10-20分鍾，這會使血液循環到體表，入睡後皮膚能得到「活生生」 的保養。躺下後不看書報，不考慮問題，使大腦的活動減少，較快地進入睡眠。

二、梳頭

古醫學家探明頭部穴位較多，通過梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄風、開竅守 神、止痛明目等。早晚用雙手指梳到頭皮發紅、發熱，可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進發根營養，保護頭發，減少脫發，消除大腦疲勞，早入夢 鄉。

三、刷牙洗臉擦身

睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫 助;電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕松。

四、喝杯加蜜牛奶

根據國外醫學專家研究，牛奶中含有促進睡眠的l-色氨酸。睡前1小時喝杯加蜜的牛 奶，可助眠。蜂蜜則有助於整夜保持血糖平衡，從而避免早醒。

五、洗(搓)腳：上床前洗洗腳丫子

中醫學認為，腳上的60多個穴位與五臟六腑有著十分密切的聯系。若能養成每天睡覺前 用溫水(40-50℃)洗腳、按摩腳心和腳趾，可起到促進氣血運行、舒筋活絡、陰陽恢復平衡狀態的作用。

六、開窗通氣：呼吸新鮮空氣睡得香

保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助於睡得香甜。但注 意睡時不要用被蒙頭。

5、張婧儀曬居家護膚隨拍，皮膚滑嫩散發少女氣，她的護膚秘籍是什麼？

張婧儀的皮膚狀態非常不錯，經常在沒有化妝的情況下就出現在了鏡頭面前，她的皮膚沒有任何的瑕疵，臉部上也看不到細微的毛孔，不少粉絲也紛紛向張婧儀尋求的她護膚秘籍。張婧儀平時會使用一些素顏霜，讓自己看起來有精神一些，但是大多數情況下會使用水乳保持皮膚的水嫩，減少去太陽底下暴曬。平時飲食上也會注意不吃辛辣的食物，這樣爆痘的情況也就很少出現了。

因為明星也是普通人，只不過她們在購買護膚品上很捨得花錢，動不動就購買上萬元一瓶的精華，還會去一些醫美機構做微調和修復。當她們出現的時候，皮膚狀態就可以達到最佳。張婧儀做這些醫美修復的操作較少，她的臉部沒有微調的痕跡，這就不得不佩服她的原生臉了。

皮膚狀態比一些一線小花都要好很多，其平時並不會過多的使用對皮膚有刺激的化妝品，化妝品當中含有的化學成分會對皮膚造成傷害。就算夜晚睡覺的時候用卸妝油、卸妝水徹底清除，仍然會有興許的殘留，在經過一夜的吸收後，皮膚就很容易出油和爆痘。張婧儀除了參加大型活動和排序的要求才會選擇化妝，大多數情況下都是素顏的狀態，這就很好的保護了皮膚不受到化學成分的侵蝕。

張婧儀作為新晉小花她的知名度並不是很高，演技上的努力下了很多功夫，因此張婧儀只需要專注拍戲，不用過多參與到社交活動之中，沒事的時候就可以選擇去自己喜歡的地方玩耍。心情好了自然皮膚狀態也就變得越來越好，這也是保養皮膚的一大秘籍，大家在平時不要過於操心，工作和生活上的瑣事，讓自己得到心情上的舒緩才是讓皮膚保持水嫩的關鍵。