驚喜的按摩
1、無論男女,每天堅持揉腹,身體會收獲5大驚喜好處!但方法有講究
中醫指出,人體腹部為「五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源」,經常按揉腹部對身體的好處很多,也是 健康 長壽、中醫 養生 的方法之一。
不過腹部有很多穴位、經脈,所以怎麼揉其實很有講究~
一、正確揉腹,你會收獲這些好處
1、 延年九轉法,輔助控糖
這是「長壽葯王」孫思邈推崇的一種腹部按摩法。
中醫認為,絕大多數的2型糖尿病和飲食有關系,尤其和 脾胃功能有關 。而延年九轉法主要是通過腹部按摩,調整脾胃功能,來達到控糖的目的。
揉腹可以 促進胃腸蠕動 ;摩擦生熱,血得溫則行, 行氣、活血、化瘀 ;再配合呼吸,腹腔壓力的規律性增減,改善了消化道的血液循環, 促進消化道的消化吸收功能 。
【動作要領】 兩只手重疊,女性右手在內,左手在外;男性左手在內,右手在外,掌心的勞宮穴對准肚臍,朝外側拇指方向畫圈。
先由小到大畫圈,轉9圈後回到肚臍,做3個深呼吸;然後換手,換一個方向,從大圈揉向小圈,轉6圈,回到肚臍,做3個深呼吸。
站著、坐著或者邊走邊按摩都可以,每天做3-6次,糖尿病患者可以適當增加次數,邊走邊揉腹,控糖效果更好。
2、 引頸龜息法,補腎氣
現如今,不少人因為工作需要,久坐成為常態,但時間久了會影響腎氣——因為小腹是人體多條重要經脈的起始部位,腎中元氣藏於小腹,久坐不動就會影響這里的氣血流通,從而導致 腎氣不足 。 腎是先天之本,腎氣充盈,人體才能有更好的抵禦疾病的能力。
中醫認為:引頸龜息法,可以 濡養腎精,增強正氣 。
【動作要領】 雙手重疊,放在肚臍下,托著小腹;頭微微往前探,下頜往前下方一點,含著下巴,然後向後慢慢地收,再然後慢慢地往上提,向後上方一直牽引著,引頸到位後需要稍做停頓,停頓時間根據自己的情況而定。
注意 :低頭時呼氣,抬頭時吸氣,重復3遍,做完後深呼吸。
每天2-3次,每次10-15分鍾。以小腹部微微有發熱感、腰背部微微出汗感為度。
3、 刺激梁門穴,健脾胃
很多老年人常會出現虛不受補的情況,吃一些滋補之品會有消化不良、上火等不適,甚至平時也容易出現消化不良、脹氣等情況,這多是 脾胃虛弱 引起的。
這時候,不妨刺激一下腹部的 梁門穴 。
【位置】 肚臍上四寸,旁開兩寸,就是梁門穴。其能幫助消食化積,緩解消化不良、食慾不振。
【手法】 雙手疊起來,拇指按住巨闕穴,像託大梁一樣把梁門托起來,然後順時針轉動。
4、 點闌門穴,調整腹瀉、便秘問題
腹部的闌門是大腸和小腸的交接處,小腸負責分清泌濁,大腸負責輸送代謝廢物。因而平時若有 腹脹、便秘、腹瀉問題 時,可以試試點按闌門穴。
【位置】 肚臍上1.5寸的地方。
【手法】 用中指指端向下慢慢壓,壓到感覺微微發疼的時候,抬起來稍微揉一揉,再往下點住穴位不動,堅持30秒,注意不要憋氣。
在闌門下面還有兩個天樞穴,闌門穴配合天樞穴,除了能治療腹瀉還能對便秘起到一些效果。壓住天樞穴,在覺得有點疼的時候,注意 腹瀉的人開始往上推,便秘的人開始向下推 ,做20遍。
5、 通三焦,養護全身器官
「三焦」包括上焦心肺;中焦脾胃肝膽;下焦腎、膀胱和大小腸。它們被稱為「生命通道」,主一身之氣。
一旦這條通路受阻,疾病就會找上門,像頸椎病、腦中風、痛風、糖尿病、老年痴呆、動脈粥樣硬化、骨質疏鬆等都與它有關。
疏通三焦,可使全身水道通暢,通元氣,化精氣,為人體五臟六腑輸送營養,以 激活全身各個臟腑器官。 所以平時不妨試試下面這個按摩法:
【摩腹回陽法】
身體平躺放鬆,雙手指腹從中間任脈往下按摩30下,然後在任脈旁開兩寸的地方,也就是胃經,左右各按30下。最後做「兜腹」,手指彎曲,從小腹一直往上「兜」,到上焦結束。所有的動作做完以後,把手放在肚臍上,做調息,吸氣的時候鼓肚子,呼氣的時候收肚子,調三次結束。
二、 揉腹不注意這幾點,反生危險
揉肚子幾乎是隨時都可以完成的動作,但有些情況下,是不建議揉腹的。
①剛做過腹部手術的人 。這時揉肚子可能會造成傷口破裂、影響癒合等後果。
②過飢和過飽的狀態下 ,尤其是剛吃飯後一定不能亂揉肚子,起碼在飯後1個半小時後才開始按,否則會影響消化。
③女性妊娠期間 需注意避免長期按摩腹部,強力按壓可能誘發子宮收縮引起流產或早產的情況。
④ 有腸炎、痢疾、闌尾炎腹膜炎等 急性炎症時 ,不宜揉腹,以免炎症擴散。
⑤腹部有癌症 也不宜按揉,以防癌擴散或出血。
最後還要提醒大家,在揉腹期間若出現腹內 發響、放屁 ,或者 腹內有溫熱感,或易飢餓 ,或有便意均屬 正常現象 ,不必過於擔心。
2、在生活中女性該怎麼按摩,能起到很好的保健療效,而且能美容養顏?
在生活中女性該怎麼按摩,能起到很好的保健療效,而且能美容養顏?陽光中的UVA紫外線是導致皮膚老化的兩個主要元兇之一。在20歲之前,你可能會發現你曬黑的皮膚會在一段時間後自行變白。這是皮膚的自動修復功能。但是,25歲以後,皮膚的自動修復功能會逐漸衰退,只要一曬黑,就很難再白回來。
鍛煉身體。選擇你喜歡的運動,堅持下去,堅持下去! 可以循序漸進,不要給自己太大的壓力,要有滿足感。多出汗可以幫助你的身體排毒,運動可以使你的身體收緊和變直。尤其是瑜伽,可以改善形體和氣質。比如網上很流行的美女芭蕾舞和田中瘦臉操等,堅持練習真的會有意想不到的驚喜。卸妝和潔面。護膚前一定要洗臉,卸妝後晚上再潔面。早上只洗臉。對潔面產品的選擇,不建議使用皂基,會破壞角質層,建議使用氨基酸潔面乳。卸妝:建議使用乾性皮膚的卸妝液或卸妝膏。
皮膚建議使用卸妝液或卸妝膏。在現實生活中,沒有哪個女人會逃避衰老,吃葯吃菜都邑有美容秘方或,去美榮醫院做美容保養值得而,所有這些抗衰老措施。就是給自己一個精神上的安慰,沒有人是不衰老的,我想只要有一個好的心態,好的心情,單純善良,樂觀大方,過好自己的正常生活。沒有災難,沒有疾病,身體健康,比任何預防衰老的措施都好! 說到抗衰老,只是讓我們的年齡看起來更年輕,就像電視劇中的大多數女明星一樣,像五六十歲的年輕漂亮女孩。
事實上,這是由於保養的功勞。無論你是想讓你的皮膚看起來最好,還是想緩解衰老的跡象,選擇正確的自我護理和保養是非常重要的。在《大長今》中擔任主角的李英愛,15年後以同樣的魅力回歸。容貌依然美麗,皮膚白皙,精力充沛,穿著打扮彰顯品位。她的美體現在她的每一個姿態,每一個閃爍的微笑。她的美是宏大而優雅的。
3、給女朋友一個驚喜的方法
寫一封情書。 手寫情書跟電子郵件和簡訊一樣方法,並且更富有感情,能表達出一種永恆的浪漫。即使是寫一封情書會讓你覺得有點奇怪或傻,你的女朋友很可能會很喜歡,尤其是如果你經常不是很會表達自己的感情的話。如果你噴一種特定類型的古龍水的話,可以在你寄信之前在紙上噴一點。 在她的地方貼滿愛的紙條。 如果你跟女朋友一起住、有備用鑰匙、或者能問她的室友或家人要鑰匙進入她的房間的話,可以在她居住的地方布滿愛的小紙條。在廁所的鏡子上貼一張,她的衣櫃、梳妝櫃、大門、任何你知道你的女朋友會在日常生活中看到的地方都可以貼一張。這些紙條不需要說任何深層次的話。簡單的幾句話,比如「我愛你」和「總是很想你」等就足夠表明你對她的關心了。 買一個經典的浪漫禮物。 試試一盒巧克力、一隻泰迪熊、珠寶首飾、玫瑰、或者一束她喜歡的花。選一個你能負擔得起的禮物,但是確保她會喜歡。比如,如果你的女朋友對玫瑰花過敏,你可能應該選點其他的。如果太經常這樣做的話,這些禮物可能會開始顯得無聊。當作為一種偶爾的驚喜的時候,它們會表達出更多你對她的浪漫情懷。 給她一份量身定做的禮物。 如果你想要一些更個性化的禮物,你可以選擇針對你女朋友興趣的禮物,而不是傳統的浪漫禮物。給她買一本她最愛的書的.簽名版、她最愛的樂隊的最新專輯,或者她想看的一部劇的票。這些禮物會向你的女朋友表明你很了解她,知道她喜歡什麼,而且這些禮物會很實用。 做一頓飯。 一些小舉動也很浪漫,比如做飯,尤其是如果她是經常做飯的那個人的話。如果你對於自己做飯的水平很自信,那麼就奢侈一點。否則,試著做一頓簡單的飯,比如義大利面。你可以做早飯、午飯或晚飯,不需要多豪華,但是你應該展現出正確量的付出。 如果你對於自己做飯很緊張的話,通過提出一起做一頓飯來給她驚喜。你們兩人能一起度過很快樂的事關,而這個舉動仍然會是很浪漫的。 給女朋友一個驚喜的方法2 用午飯給她驚喜。 出現在她工作的地方,帶一份她最喜歡的餐廳或快餐店的午飯。家庭自製三明治、肉卷、或沙拉也是很好的選擇。如果在她工作的地方出現沒有辦法做到的話,你也可以在一個偶然的周末做一份野餐午飯,帶她去一個公園里吃。 帶她去一個很好的餐廳。 這個餐廳可以是有很多好評的新餐廳,也可以是一個你們很少去的之前喜歡的餐廳。在去之前,確保你的女朋友知道該穿什麼來適應該餐廳的著裝要求或者氛圍。其次,如果你選一家新餐廳,選一個你女朋友曾經表示過想去的地方或者至少提供一種你女朋友很喜歡的食物的地方。 告訴她你的世界是圍繞著她轉的。 計劃一整天來放鬆和陪她。准備她的飯,為她洗衣服,主動提出幫她做事,比如給她按摩或准備一個泡泡浴。你可以將這天放在一個周末,或者也可以是周內。如果你知道她的工作最近壓力很大的話,找一個周內的時間為她做事會尤其體貼,因為她會在工作了一天之後享受一次背部按摩或者女性化的電影。
4、什麼按摩臉部的方法使臉部放鬆?
1、抓出臉頰的贅肉
塗上按摩霜之後,在頰骨的部分縱拉贅肉,並向外拉開。然後位置慢慢向下移,到鼻翼為止。一次動作約5秒,持續進行1分鍾。
2、伸展鼻唇溝的皺紋,使臉部光滑
雙手貼在臉頰上,著重於撫平鼻唇溝的皺紋(鼻翼的細紋),皮膚以橫向拉開。手掌由內向外推,至外圍輪廓為止約2~3秒。反復進行1分鍾。
3、托高臉頰的贅肉
塗上按摩霜後,輕輕的磨擦皮膚,其指腹須朝內側。由頰骨部分往上推託,並進行磨擦式的按摩。一個個動作慢慢進行,持續1分鍾。
4、以指尖拍打頰骨
最後沿著眼眶,以指尖拍打頰骨。進行到太陽穴時會覺得精神舒暢。按摩後,以混合的化妝水乳液塗抹均勻,即可完成。
與單純按摩不同的是,瘦臉按摩前要先抹瘦臉霜,再按壓穴位並進行按摩。步驟如下:
1、塗上瘦臉霜,放鬆臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然後再以額頭為中心點向外側按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側做旋轉式按摩。
2、用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。如果指甲太長,則用「手指肚」緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鍾後放開手指,連續做3次。
3、用大拇指頂起下顎兩側的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動作3秒鍾,同樣做3次。
4、將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次做3秒鍾。
5、從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背後,再從鼻翼兩側到顴骨下的凹陷處,最後回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個來回。
6、按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指,輕輕橫向按摩額頭,做10個來回,讓額頭舒展開來。
7、內眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內眼角往下壓,讓眼皮的肌肉變得緊實,但注意眼睛要放鬆,做3次,每次3秒。
8、從內眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚,一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內眼角到外眼角,由內到外地按壓,做3次,每次3秒。
9、沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓,要沿著眼睛的上方骨,按摩到眼尾處。
5、特別的愛作文
無論是身處學校還是步入社會,許多人都寫過作文吧,作文根據體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。那麼一般作文是怎麼寫的呢?下面是我精心整理的特別的愛作文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
特別的愛作文1我的媽媽不是一個正常的人,她是啞巴又是「傻子」。平常喜歡哼哼哼,有時大哭。許多人討厭她,但我十分愛她,理解她,她非常愛我。
有一次,我在學校大掃除,回家遲了,她就到村前公路上張望。一會兒坐著,一會兒站著,很久,我回來了,她連忙拿下我的書包,拉著我的手,不停地哼哼哼。這真是「意恐遲遲歸」呀!
我的父母都是殘疾人,沒有錢給我買玩具,家裡的玩具都是人家送的。一次,我在家玩一個缺胳膊少腿的奧特曼,我想把它安上胳膊和腿,安了很長時間都沒有安好,我生氣地把它一扔,不高興地坐在凳子上。她看見了,急忙拾起奧特曼,手慌腳亂的安起來,一邊安,一邊看著我,安著安著,她突然停下來,手裡拿著奧特曼,眼睛老是盯著我,過了一會,她半步半步地移到我面前,撫摸著我的頭,大哭起來,哭得很傷心。當時我也哭了。母親的意思是:媽媽沒有錢給你買玩具,但我特別愛你呀!「可憐天下父母心」啊!
「誰言寸草心,報得三春暉!」母親特別方式的愛,我永遠銘記在心。長大後,當一名好醫生,醫好母親的啞巴、「傻子」。讓她和正常人一樣,不再用哼哼哼和哭來表示偉大的母愛了!
特別的愛作文2就在四年級,我們班換了個新班主任,她就是吳老師。他長得很漂亮,是個大美人。我本以為,她一定是個和藹可親的老師。可他剛上任不久,她的嚴厲就連隔壁班的同學也聞風喪膽,同學們都暗地裡叫她「冷美人」。
她也是那麼「不負責任」。每次上課時,我們總會多多少少遇到不認識的字、不懂意思的字、不確定讀音地字可是,面對講台下這么多雙求助的眼睛,吳老師卻把那張綳著的撲克臉毫不猶豫的扭到一邊去,嘴巴紋絲不動。看這架勢,她是不會輕易告訴我們答案的。無可奈何的我們,只得費盡九牛二虎之力去。可不一會兒,講台下疑問的眼睛慢慢轉化成得意洋洋的目光。當老師看見同學們用齊刷刷的手築起的那片「手的森林」時,老師那張臉會從烏雲密布變成笑逐顏開。
我對吳老師是一萬個不理解:您明明會,卻賣關子不告訴我們,讓我們大費周章去,這盡到老師教導學生的義務了嗎?可後來,我才明白,老師不告訴我們答案是想讓我們擺脫對她的依賴,從而學會有問題就自己動手去解決。老師親口告訴我們答案,我們很快就將學到的知識全都忘了,但是,我們自己去查印象就會深刻一些。
吳老師其實一直用特別的方法愛著我們,關心我們,這種特別的愛,一直會伴我們走過小學生剩下的時間。
特別的愛作文3吳雪蓮老師教我們的語文課,她還是我們的班主任。上學兩年來,我深切地體會到吳老師特別地愛我們,我們同學也特別地愛吳老師。
剛上學時,我們很不習慣讀書、認字、做作業,幾個女同學有時還啼哭呢。這時,吳老師就像媽媽一樣慈愛地安慰我們,摸摸這個的頭,親親那個的臉,講講上學的道理。我們就好像回到了媽媽的身邊,個個都安靜下來。
有時,吳老師又特別嚴厲。記得上學不久,有些同學在上課時玩玩具,吳老師「虎」著臉點了幾個同學的名字,接著她又溫和地告訴我們上課要專心聽講,同時還告訴我們,上課應該作什麼,不應該作什麼……,直到大家都明白她講的這些道理。
遇到有同學發燒生病或是摔跤受傷的,你看吳老師呀,比誰都著急,又是安慰,又是聯系家長,直到把同學安排好。由於我特別愛動,經常幾步樓梯一次跳,吳老師一看見就提心吊膽,直到我站穩,才放下心來。看到吳老師為我著急的樣子,真感到她比我粗心的媽媽還親。
吳老師,我要把您這種特別的愛永遠記在心中。
特別的愛作文4在偉大的母愛身邊,還有種愛叫父愛。以前,我總認為父愛是冷冷的,但是自從那件事後,我就不這么認為了。
那天,爸爸帶我出去玩,一路上我都很開心。可能是因為太開心了,所以沒有注意到腳下的石頭,一下子絆倒在地上,腳流血了。可爸爸沒有馬上來扶我,只是在一旁隨便地問了一句:「疼嗎?」我眼淚汪汪地說:「很疼。」爸爸又說:「沒關系,不就流了一點血嘛,沒事,快起來。琪琪,你不是很勇敢嗎?」我慢慢地爬起來,委屈地跟在爸爸後面繼續走。
回到家裡,我把這件事告訴了媽媽,媽媽又給我擦葯,又幫我按摩,臉上寫滿了「心疼」二字。爸爸呢,在一邊悠閑地看著報紙。此時的我更加確信爸爸一點兒也不關心我。
晚上醒來,我發現爸爸媽媽房間里的燈還亮著,就走過去,聽見了他們的談話聲。媽媽說:「女兒摔倒了,你不心疼嗎?」爸爸說:「當然心疼,但是她要學會自己面對,不然將來怎麼辦?我們不可能時時處處護著她,應該讓她自己獨立生活,獨立去面對前面的困難。」爸爸的話讓我半晌說不出話來,我知道自己誤會了爸爸那份嚴格的愛、特別的愛。
那晚起,我不再感覺父愛是冷冰冰的了,而是一種埋在心底的深沉的愛。它時時在我身邊,伴隨我一路成長。
特別的愛作文5假期的一天,我和爸爸一起去恐龍公園玩,我們看見有很多人圍在一個小池邊釣魚,我們也開心的加入到釣魚的隊伍中。我先挑選了一根漁竿,拿了一大塊魚食和一個有水的小盆子,興沖沖的到了小池邊。我掰下一小塊魚餌捏了捏,小心的掛在了魚鉤上,然後把魚鉤慢慢的放到了魚池的最底部,很多的金魚朝魚餌游去,忽然,漁竿一動,我迅速的提起漁竿,哇,一條漂亮的紅金魚被我釣上來了!我好興奮啊,爸爸幫我把魚從魚鉤上摘下來,放到小盆里,金魚在小盆里搖著尾巴,游來游去,使我很有成就感。「我要比別人釣的更多!讓他們都羨慕我!」我暗暗發誓。我又掰了一塊魚餌,想像著能再次釣起魚,聽到別人的誇獎。可惜,魚把餌吃掉後跑了。我不甘心,一此又一次放餌,結果卻再沒釣上一條魚。我生氣的把釣竿扔到一邊,爸爸把釣竿撿起來,放到我手上,並對我說:釣魚是一件鍛煉耐心和恆心的事,不要總是想著成功,而是要知道失敗在什麼地方。我認真地想著爸爸說的話,突然明白了,原來我太急躁,太沒耐心了,虛榮心太強!想通了這些,我又拿起了釣竿。一下午我總共釣了五條魚。我特別的高興,當我要放棄釣魚的時候,是爸爸教會了我如何釣魚,而不是把釣的魚給我。這就是愛,一種特別的父愛!這一天真是有意義!
特別的愛作文6還是那樣平常的夜晚,月亮如皎潔的玉盤鑲嵌在空中。但我的媽媽卻還在那月光下忙碌著……
我在床上睡得正香,卻隱約聽見有流水的聲音,莫非是我家的水管凍爆了?我自言自語道。於是我便穿上睡衣走了出去,偱著聲音的來源來到洗手間,卻看見媽媽正在為我洗衣服,頓時,我鼻子一酸,眼睛濕潤了。
這么晚了,媽媽還在為我操勞著。看著媽媽那被凍僵的雙手,心中不禁有些疼痛。再看看媽媽那疲憊的眼神,我的心裡如同打翻了五味瓶,很不是滋味。於是我就迅速跑上前勸說道:「媽媽,您別洗了。」可媽媽卻說:「不冷,你趕快睡吧!明天還要上學呢!」「媽媽,您明天不也一樣要上班嗎?」我心中暗暗說道。我知道媽媽是為了我,她總是默默無言,用實際行動表達著對我的愛。
母愛如一絲光亮,黑暗時為我照亮路的方向;母愛如一朵玫瑰,盛開時給我芳香;母愛如山間的溪水,一點一滴的關懷匯成濃濃的母愛……
天真的愛是用嘴說的,真正的愛是用實際行動來表達的!我在這里想對媽媽說:我愛您!永遠永遠!
特別的愛作文7愛有許多種,父母的愛,同學的愛,鄰居的愛……而我今天要講的是人世間最特別的愛——老師的愛。
老師就像春蠶一樣為我們奉獻者自己的青春,就像蠟燭一樣默默燃燒著自己,就像園丁一樣呵護著祖國未來的希望,就像潔白無比的白雲,把知識的雨露降落在我們的身邊。
我作業做錯了,老師用放學後的時間,給我評析題目,我一遍聽不懂就再講一遍,直到我聽懂為止,等我全部改完,夕陽已經落下了半邊臉,我和老師踏上最後一抹夕陽的余暉中,回家了。當我考試考砸了,老師並沒有責備我不好好復習,而是和我一起坐在林蔭小道上,和我一起分析錯誤的原因。在一邊分析的時候,還不忘一邊教給我一些學習的方法。這時,我抬頭望著老師,發現老師充滿年輕稚氣的臉不知什麼時候早已悄悄爬上了皺紋,烏黑的發絲中也不自覺的多了白絲,這時,我發現老師老了。
當課間活動的時候,我和老師不再是課堂上那種嚴肅的師生關系,而是成了無話不談的好朋友。我們經常坐在蔭涼的樹底一起開心的聊天,一起玩永遠也玩不厭的翻花繩,而此時,我又覺得老師年輕了。
老師!您用語言播種,用彩筆耕耘,用汗水澆灌,用心血滋潤,把您那博廣的知識傳授給我們,把我們培育成才。老師!您知道嗎,藍色是天空的顏色,象徵著您對我們的關懷;黃色是土地的顏色,象徵著您為我們付出的辛勞;綠色是生命的顏色,象徵著您賜予我們的活力;紅色是夕陽的顏色,象徵著您為我們的學業付出的青春!
老師啊!謝謝您給我們這特別的愛!
特別的愛作文8今天是3月8日,媽媽的節日。
一大早,我就輕手輕腳地穿好衣服。哦,還好,媽媽還沒有起床!看來又該是我大顯身手的時候了!干什麼呢?燒早飯?今天要上學,好象來不及了;掃地?怕把媽媽吵醒……這時我看見擺放在櫥上的熱水瓶,「有了!春節第一天,我為媽媽泡茶的時候,媽媽說茶葉放得太多,不好喝,要不今天我來彌補那個『錯誤』,再給媽媽泡杯茶?媽媽可是最喜歡喝茶的呀!」說做就做,我拿起從老家帶來的茶葉罐,拿起一小撮,輕輕地放到洗干凈的杯子里,再拿起熱水瓶,倒上熱氣騰騰的水——聞一聞:哇,好香!然後我又從冰箱里拿出做天買來的蛋糕,擺在前面。好,大功告成!
我興沖沖地來到媽媽房間,打算叫醒媽媽吃我親手「調制」的早餐。沒想到,我剛來到房門,門就打開了。媽媽笑著從裡面出來,「我女兒真是長大了!知道孝順媽媽了!」原來媽媽知道我的「秘密」呀!媽媽拿起杯子喝了一口,說:「啊我女兒今天泡的茶真好喝呀!這是我收到的最好的禮物!"哈,我終於為媽媽送上了一份特別的禮物!以後我還會不斷地把特別的愛送給媽媽!
特別的愛作文9在童年的生活中,有許多特別的東西,有人覺得一次旅行是特別的,有人覺得一件禮物是特別的,也有人覺得一個玩具是特別的……而我覺得媽媽對我的愛是特別的。
在我小的時候,媽媽總是對我很嚴厲,總是讓我自己的事情自己獨立完成,那時我很不情願,因為別人都是有自己的爸爸媽媽幫他們去完成,而我只能自己完成。
以前我在做一件事情的時候,不小心劃破了手,我好老大哭,媽媽聽見了說:「你自己趕緊把它做完,做完再自己把手包紮一下。」我沒有說話,只是忍痛的把它做好瞭然後我又自己慢慢的包紮了起來。
到了晚上,爸爸回來了,看到我手上的傷說:「你沒事吧?」我說:「沒事。」於是我回到了我自己的房間。
過來一會兒,爸爸對媽媽說:「你為什麼不幫一下孩子呢?」媽媽說:「我要培養他獨立自主,雖然他現在有些不理解,但長大後會明白的。」這句話恰好被我聽到,這一刻我才明白,幫媽媽對我的愛是一個特別的愛,此時此刻,我想對媽媽說謝謝你媽媽,我愛你!
世界上有很多特別的東西在我心裡,媽媽對我的特別的愛,是一個無價之寶。每個人身上都有一件特別東西,只要你善於觀察,善於發現,就能發現它,讓我們行動起來,一起去尋找它吧!
特別的愛作文10父愛如山,母愛如海。母親對我的要求是很嚴格的,也是很特別的,但也表達了她對我深深的愛。
記得那是一個風和日麗的下午,媽媽下班後特意繞道來學校接我放學回家。走出大門,我看見學校路邊的小攤上生意異常火爆。許多孩子都圍在那裡,把小攤圍了一個水泄不通。
這時,一個大哥哥手裡高高地舉著一包「辣條」,費了九牛二虎之力小心翼翼地踮起腳尖才從擁擠的人群中擠了出來。我用渴望的眼神望著大哥哥手裡的東西,用手輕輕地拽了拽媽媽的衣角,並告訴媽媽我的肚子餓了想吃點東西,可不可以給我買那個大哥哥吃的那種零食。可是媽媽卻不「通情達理」,並一口回絕道「不行!」我生氣地嘟起了小嘴,直嚷嚷道「媽媽真小氣,連5毛錢的東西都捨不得給我買」。
媽媽載上我將自行車蹬到一家蛋糕店門口停了下來,並讓我挑選一款符合自己口味的蛋糕。我當時就傻眼了,看著琳琅滿目的蛋糕,真是讓人垂涎三尺!最後我挑選了一個10元的水果蛋糕。我滿腹疑惑地看著媽媽,心想「媽媽真奇怪呀,連5毛錢的東西都不捨得給我買,怎麼會花10元錢買一個蛋糕呢?」
回到家後,我把這件「奇怪」的事情告訴了爸爸。爸爸說:「這一點兒也不奇怪,你細想一下,才賣5毛錢的零食,製作成本一定很低,品質就得不到保障,吃了對人體肯定百害而無一利,而10元的蛋糕,品質是可以肯定的。所以,媽媽是愛你才這樣做的。」我這時才恍然大悟,明白了媽媽的良苦用心。
媽媽,我愛您。
特別的愛作文11幾天前,兒子就嚷嚷著要給我驚喜,我默默地期待著……
驚喜一:美文一連串。
看到小博友們一篇篇發自內心的傾訴,兒子也坐不住了,終於,《今天,我把什麼送給您》、《我家感恩母親頌詩會》、《今天,我把真心送給您》、《送您一個輕松媽媽》、《媽媽,送您一個陽光少年》、《幸福快車》,一句句真心的話語,一盤盤美味的飯菜深深地感動著我,兒子,媽媽謝謝你。
驚喜二:送我一個乖乖男。
今天早上,兒子六點鍾率先起床,洗刷之後,讀英語、讀語文、誦詩詞……一個個計劃井井有條,等我一覺醒來,收到兒子的一個甜甜的吻,「媽媽,祝您節日快樂,永遠年輕漂亮!」句句溫馨的話語頓時溫暖了我的心窩。「媽媽,今天,我會好好表現自己,不讓您嘮叨我,請看我的行動吧!」
驚喜三:按摩套餐。
吃過晚飯,兒子神神秘秘地說:「媽媽,下面是我送您的最後一個驚喜了——按摩大套餐。」「哦?還有驚喜啊!」「快躺在床上,馬上開始行動了!」兒子催促道。
先是從頭部開始,然後肩部、背、腰、腿、腳。「兒子,累了就算了吧。」我心想意思意思表表心意就可以了,可兒子一本正經的答到:「媽媽,別說話,您就享受吧。」呵呵,像模像樣的哈,讓他爸爸在一旁羨慕得眼睛直放綠光。
兒子的小手在我身上來回地穿梭著,無盡的幸福、暖暖的愛意在我心裡流淌……
特別的愛作文12就在五年級,我們班換了個新班主任,她就是吳老師。他長得很漂亮,是個大美人。我本以為,她一定是個和藹可親的老師。可他剛上任不久,她的嚴厲就連隔壁班的同學也聞風喪膽,同學們都暗地裡叫她「冰山美人」。
她也是那麼「不負責任」。每次上課時,我們總會多多少少遇到不認識的字、不懂意思的字、不確定讀音地字可是,面對講台下這么多雙求助的眼睛,吳老師卻把那張綳著的撲克臉毫不猶豫的扭到一邊去,嘴巴紋絲不動。看這架勢,她是不會輕易告訴我們答案的。無可奈何的我們,只得費盡九牛二虎之力去查字典。可不一會兒,講台下疑問的眼睛慢慢轉化成得意洋洋的目光。當老師看見同學們用齊刷刷的手築起的那片「手的森林」時,老師那張臉會從烏雲密布變成笑逐顏開。
我對吳老師是一萬個不理解:您明明會,卻賣關子不告訴我們,讓我們大費周章去查字典,這盡到老師教導學生的義務了嗎?可後來,我才明白,老師不告訴我們答案是想讓我們擺脫對她的依賴,從而學會有問題就自己動手去解決。老師親口告訴我們答案,我們很快就將學到的知識全都忘了,但是,我們自己去查印象就會深刻一些。
吳老師其實一直用特別的方法愛著我們,關心我們,這種特別的愛,一直會伴我們走過小學生剩下的時間。
特別的'愛作文13在一個陰沉沉的下午,我和爸爸媽媽到東陽南街購物。在一個角落裡,我看見一個可憐的老爺爺:他的頭發蓬亂,皮膚黑黝黝的,顯得有點臟,腳斷了一截,他坐在一塊木板上,又臟又瘦的手上拿著一個破鐵皮碗,在行乞。我看見碗里有一角、五角和一元的幾個硬幣,邊上圍著很多人。
一個叔叔從我身邊走過,他很快從口袋裡掏出三個硬幣,隨手扔進老人的碗里,發出「當當」的聲音。我看見老人正在向揚長而去的叔叔磕頭致謝。我放開媽媽的手向前走去,像那位叔叔一樣,將手中的零花錢兩個硬幣拋入碗里,同樣發出「當當」的響聲,那響聲清脆悅耳。我快步跑回了媽媽的身邊,抬頭看著媽媽,等著媽媽表揚我。而媽媽卻拿出一張五元錢,嚴肅地對我說:「孩子,去吧,你蹲下來,輕輕地把錢放入他的碗里,不能扔!」
我照媽媽說的去做。路上,媽媽拉著我的手,親切地說:「對殘疾人或弱者,包括班裡有缺陷的同學或家庭貧困的同學,你可以不幫助他,但要尊重他們,至少不能圍觀、戲弄;如果你能幫助他,要盡量幫助他,更要足夠的尊重他們,心懷善意地彎下腰,將關愛送給他們,他們才會開心……」我聽著媽媽的話,為剛才自己所做的一切感到羞愧,感到硬幣入碗的聲音是那樣刺耳。媽媽的話讓我懂得什麼是真正的愛。
特別的愛作文14人們都說,媽媽的愛像泉水那麼清澈,像花朵那樣美麗,又像春風那樣溫暖。可是媽媽給我的愛卻那麼特別。寫到這里,兩年前的一件事又浮現在我的眼前。
二年級時,我參加了一個夏令營活動。訓練的那幾天,酷熱難耐,汗水常常浸透了我的衣服,好幾次我都險些摔倒在地。盡管這樣,太陽還是絲毫沒有收回它那火辣辣的陽光的念頭,每天的訓練都使我疲憊不堪。
使我驚奇的是,在我度日如年的這幾天里,媽媽竟然一個電話都沒有給我打,我給媽媽打電話也打不通,我給媽媽發簡訊訴苦媽媽也不回。難道媽媽不愛我了嗎?我百思不得其解,只能任委屈的淚水無聲地滑落。
回到家後,我生氣地質問媽媽為什麼這么狠心。一旁的爸爸向我訴說了事情的原委:我走了以後,爸爸本想經常給我打個電話,但被媽媽阻止了,爸爸想給我發簡訊,但也被媽媽阻止了。媽媽想看我獨自離開家能不能適應,她是想讓我真正學會獨立。爸爸說,媽媽有時候還偷偷掉眼淚呢!聽了爸爸的話,我終於明白了,媽媽並不是不愛我,而是用心良苦啊!
過後,媽媽走過來,對我語重心長地說:「默默,稚嫩的雙翼只有經歷過風雨的磨煉,才能飛得更高更遠,媽媽希望你有一雙堅硬的翅膀!」迎著媽媽熱切的目光,我使勁地點了點頭。
媽媽對我特別的愛將會讓我一生受用不盡。
特別的愛作文15藏在毛衣里的愛 作者:王思遠 外面的風從窗戶的縫隙中鑽了進來,和窗簾跳起了優美的舞蹈。好冷啊!屋裡那盞橘黃色的燈正散發著柔和的光芒,橘黃色的光帶著一
點溫暖,從我的衣袖中鑽到了我的心頭。不禁讓我想起了那件毛衣里的溫暖的感覺。 那是一個北風呼嘯的冬天,到處都結起了冰。寒風吹在身上如同針刺在你的骨頭一樣疼,如果一滴水滴在地上准能結成一小塊冰。我和爸爸正在車站的售票中心排隊買票,准備回安徽老家過年。「終於到我們了」爸爸說。啊!我驚訝到。(因為我暈車,所以怕坐車)爸爸說:「怎麼了」?「沒,沒什麼」。我怕爸爸擔心連忙說。 終於上車了,因為暈車爸爸就陪我坐在前面。一路上,車一晃一晃的,害的我暈上暈下,最好還吐了呢!爸爸看我吐了連忙讓司機停車,可爸爸還沒說出口,司機就把車停了下來。原來是車陷進了一個冰洞,這個冰洞非常的大,所以車開不出來。所有的乘客都下了車,爸爸把我抱到了高速公路旁讓我在哪兒等他。我聽話的在路邊等他,可是一等就是一個小時。當時我的臉凍的僵白,想喊爸爸卻喊不出聲,於是我試著走動,可是一走就摔跤,因為我的腳下全是冰。 爸爸似乎心裡感到了有些不安,就回頭看了看,竟看見了我一走一摔的情景。臉凍的蒼白,爸爸連忙把身上的毛衣脫下來給我穿,自己卻凍的瑟瑟發抖。爸爸抱著我幫忙把車推出了冰坑。到了老家,我倒是活蹦亂跳了,爸爸卻發燒燒到了39度。 雖然這件事過去了兩年,可是它會永遠的刻在我的心上。
6、怎樣和女朋友製造小驚喜
浪漫驚喜的製造技巧,說簡單也簡單,說難也難,想要在這暖男當道的世界,為女朋友製造小驚喜小浪漫,說實話這也是必備技能之一
以下分享10個必備浪漫驚喜小技能:
1、在她意想不到的地方留小紙條
在便利貼上寫上溫馨浪漫的語句,貼在她筆記本電腦的屏幕上,或者夾在她經常翻閱的書中,讓她在不經意間也能感受到你的關愛。
2、借一隻小狗
大多數女孩子對於貓狗這些小動物都是毫無抵抗力的,為博得女孩子歡心,男生可以考慮找家人或朋友借一隻小狗,與女友一同嬉戲。除此之外帶她拜訪有可愛小孩的家庭也是一個好的選擇,還可以趁機讓女友憧憬一下婚後的美好生活呢。
3、與她分享童年時的照片
喜歡你的女孩子一定有興趣了解你的過去,不妨把你珍藏起來的童年照片找出來與她分享,讓她看看你小時候的模樣,跟她說說小時候的趣事,讓她對你有更深的了解。
4、送她一本珍藏版小說
如果你女朋友喜歡看書,建議你了解一下她最喜歡哪一個作家,然後想方設法送她一本珍貴的珍藏版小說。要是能找到親筆簽名的版本,一定會讓她欣喜若狂呢!
5、在你的住所內為她預留一點空間
如果她偶爾會在你的住所住上幾天,建議你收拾一下衣櫃,騰出一點空間給她放衣服,一方面讓她知道你喜歡和她一起生活,更重要的是讓她感覺到她在你心中有著特殊的地位。
6、在家燭光晚餐
在她忙了一整天即將下班的時候,給她發一條簡訊,告訴她,你已經在家裡准備了可口的飯菜。如此一來,女朋友一定會覺得幸福滿滿呢。對了,不要忘了准備點紅酒哦!
7、為她做蛋糕
在她生日的時候親手做一個蛋糕,比到店裡買更加有誠意。想到平時從不進廚房的你,居然為了做蛋糕而忙活了一整個下午,她一定會為之感動呢!
8、親手寫一封情書
你多久沒收過紙質的信了?現在大家有事都靠手機和網路聯絡,手寫的信件像史前文物一樣罕見。但親手寫的情書會顯得誠意滿滿,男生們嘗試一下吧,記得寫好後貼上郵票寄給她哦!相信這會是她收過最真摯最特別的情書!
9、幫她按摩
經過一整天的奔波忙碌後,如果另一半能幫自己按摩一下,確實是件美事。不妨各位認真去學習一下按摩的技巧,你的體貼另一半一定能感受到哦!
10、跟她說「我愛你」
雖然這沒什麼特別,但現在的男生似乎都很吝嗇說我愛你,可能是覺得太肉麻吧。雖說如此,男生們還是要偶爾跟自己的女朋友表達愛意,不想親口說,可以給她留張小紙條。愛情,有時候還是需要甜言蜜語的。
沒有姑娘會不被男友的用心打動,至少不會拒絕。哪怕是小小的心思,也能讓其心花怒放,是的,女生就是這么容易滿足,在愛人面前就是這么沒抵抗力!愛她,就當個「暖男」吧?!
7、常按哪些穴位可以獲益一生?
人身上一共有三百多個穴位,但最關鍵的也就是幾個,對這些關鍵的穴位進行按壓,就能解決我們身體出現的各種不適,甚至還可以立竿見影解除病痛,不用吃葯打針就行。
下面我們就了解一下,人體中最關鍵的八個穴位,如果你學會按壓這些穴位,保證你終身受益。
一、按摩天宗穴可以緩解肩頸酸痛:
很多上班族尤其是坐在辦公桌前打字的上班族,不是脖子酸痛就是肩胛僵硬,長期困擾著大家,叫人不勝其煩,工作都沒有了興致。
按摩天宗穴可以擺脫這個煩惱,擺脫頸部肩部疼痛困擾。
天宗穴位在上背部,具體位置在肩胛骨的中央,上半身直立,用你的左手輕輕地貼在右肩中間位置,當你手指自然垂直的時候,中指指尖碰到的那個點就是我們要找的天宗穴。
不過這個穴位我們自己是按不到的,那就只能請家人和朋友來完成。讓朋友站在你背後反復按壓,每次十分鍾,每天兩次,效果很好。
二、按壓天樞穴能改善便秘
天樞穴在肚臍左右兩邊2寸(約3指)處,,現代人愛吃高蛋白和高脂肪的食物,而這些食物都極容易引起腸胃功能失調,出現脹氣和便秘,而按壓這個穴位可以解決這些問題。
按壓天樞穴、合谷穴,都可以促進腸胃蠕動,我們只須或者依次在右腹部從下往上,還有肚臍上方由右到左,以及左腹部從上往下,按照順時針方向搓揉,就能按到腹部促進腸胃蠕動的穴道,可以緩解便秘。
三、按壓三陰交解決生理期不適
三陰交位於腳外踝上方距離4指寬。在小腿脛骨內側,不少女性飽受痛經之苦,有的則因為月經不規律而煩惱。
按摩方法:經痛時不放按摩三陰交,每天三次,每次十分鍾,保證你有意外驚喜。
四、手腳冰冷按摩湧泉穴
這個穴位位於足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一的地方,如果你的體質虛寒,血液循環不良,經常手腳冰冷,不妨按摩一下這個穴位。
常常按摩這個穴位,還能防治哮喘、解除失眠多夢、頭暈、頭痛等困擾,按摩次數和時間不限,發熱為止。
五、失眠按摩神門穴
神門穴位於腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處 。按摩這個穴位可以安神,也能緩解心絞痛,還有助睡眠。每次三分鍾,每天三次。
六、頭痛按摩百會穴
該穴位在頭頂正中線與兩耳尖聯線的交匯處 。當你酷熱難耐頭疼的時候,可以按壓頭頂的百會穴,瞬間就能氣血通暢。心定神怡。
七、睛明穴緩解眼睛疲勞
該穴位位於目內眥角稍上方凹陷處,。按摩方法是順著眼框骨按摩眼部周圍至感覺酸,這時候你會發現眼睛疲勞不見了,紅腫的想像也消失了,頓時心明眼亮。
八、按摩迎香穴治療過敏性鼻炎
迎香穴位於面部,在鼻翼旁邊一厘米的皺紋中。將食指指尖置於迎香穴,做旋轉揉搓。鼻吸口呼。吸氣時向外、向上揉搓,呼氣時向內、向下揉搓,連做6次,多可44次 。可治療鼻竇炎、鼻炎、鼻出血和感冒。