滿月孩子睡覺少怎麼辦
1、剛滿月的寶寶睡覺很少怎麼回事
1、缺微量元素,血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩,需要補充鈣和維生素D,如果缺鈣,寶寶的鹵門就閉合得不好;如果缺鋅,一般嘴角都會潰爛。
2、太熱、太冷
3、太乾燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太興奮,按時睡覺:在寶寶入睡前0.5~1小時,應讓寶寶安靜下來,睡前不要玩得太興奮,更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目,不講緊張可怕的故事,也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜,光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。
5、注意肛門外有無蟯蟲。
6、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會以為孩子餓了,然後就給孩子餵奶,其實這是一個很不好的習慣,這樣做反而會造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習慣。
7、積食、消化不良,上火或者晚上吃的太飽也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂,睡前再喝一點奶。
8、母乳寶寶的戀奶。(這個很多母乳寶寶都存在的情況)
9、晚上一定要餵奶的話,要注意:
盡量保持安靜的環境。當晚上餵奶或換尿布時,不要讓孩子醒透(最好處於半睡眠狀態)。這樣,當喂完奶會換完尿布後,會容易入睡。
逐漸減少餵奶的次數,不要讓孩子產生夜間吃奶的習慣。
10、如果寶寶因為夜裡想尿尿就醒,本人覺得應該給他用尿不濕,這樣不至於因為把尿影響寶寶睡覺。如果有用尿不濕的話,一定是尿不濕包得太緊。
11、發現孩子有睡意時,及時放到嬰兒床里。最好是讓孩子自己入睡,如果你每次都抱著或搖著他入睡。那麼每當晚上醒來時,他就會讓你抱起來或搖著他才能入睡。
12、不要讓嬰兒含著奶嘴入睡,奶嘴是讓孩子吸奶用的,不是睡覺用的,若干孩子含著奶嘴睡著了,在放到床上前,請輕輕將奶嘴抽出。
13、寶寶哭鬧,不要及時做出反應,等待幾分鍾,因為多數小孩夜間醒來幾分鍾後又會自然入睡。如果不停地哭鬧,父母應過去安慰一下,但不要亮燈,也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他。如果越哭越甚,等兩分鍾再檢查一遍,並考慮是否餓了,尿了,有沒有發燒等病兆等。
如果寶寶沒有其他不適的原因,夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了,如果他每次醒來你都立刻抱他或給他喂東西的話,就會形成惡性循環。建議寶寶夜裡醒來時(應該都是迷迷糊糊的),不要立刻抱他,更不要逗他,應該立刻拍拍他,安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。
大了,有時候夜裡也醒,還哼哼唧唧的。一開始老要去抱他,然後他就完全醒了,要好久才重新入睡。後來想是不是做夢呢,於是就在旁邊看著他,不去驚擾他,果然,一會兒,沒聲了,繼續睡了。
14、被子或者睡覺姿勢不舒服。
2、一個月寶寶不愛睡覺什麼原因
孩子滿月以後,晚上不睡覺,確實令諸位父母們非常的疑惑,是啥原因造成了那樣的情況。是否會影響小孩的人體生長發育情況的,下邊我們就來了解一下小孩滿月嬰兒不睡覺是啥原因。
1、缺營養元素,血鉀減少造成人的大腦及植物性神經體液調節加設造成小寶寶晚上睡不踏實,需要補充鈣和維他命D,假如鈣的缺失,小寶寶的鹵門就合閉得不太好;假如缺鈣,一般嘴巴都是破潰。
2、太熱了、太涼
3、太乾躁,有鼻屎
4、睡眠質量前玩得太激動,准時入睡:在小寶寶入眠前0.5~1鍾頭,應讓小寶寶平靜下來,臨睡前不必玩得太激動,更不必太過挑逗小寶寶。以防小寶寶因過度激動、焦慮不安而難以入眠。不要看刺激的電視欄目,不講焦慮不安可怕的故事,都不玩新玩具。要給寶寶造就一個優良的睡眠質量自然環境。室內溫度適合、清靜,光源偏暗。蓋的東西要輕、軟、乾躁。臨睡前應先讓小寶寶小便。
5、留意肛門口外有沒有蟯蟲。
6、許多母親見到寶寶晚上哭醒會認為小孩肚子餓了,隨後就給孩子餵奶,實際上這是一個很不好的習慣,那樣做反倒會導致小孩有夜裡睡醒要喝奶的習慣性。
7、消化不良、消化不良,容易上火或是晚上吃的太撐也會造成睡眠質量躁動不安。建議喂粥、面等固態食材應在睡前最少兩三鍾頭喂,臨睡前再喝一點奶。
8、奶水小寶寶的戀奶。(這一許多奶水小寶寶都存有的狀況)
9、夜裡一定要喂母乳得話,要留意:
盡可能請勿喧嘩的自然環境。當夜裡喂母乳或嬰兒換尿布時,不必讓小孩醒透(最好是處在半休眠狀態)。那樣,當喂完奶會換完尿不濕後,會非常容易入眠。
慢慢降低喂母乳的頻次,不必讓小孩造成晚間喝奶的習慣性。
10、假如小寶寶由於晚上想尿尿就醒,自己感覺應當給它用紙尿褲,那樣不會由於把尿影響嬰兒睡覺。假如有效紙尿褲得話,一定是紙尿褲裹得過緊。
11、察覺孩子有困意時,立即放進嬰兒車里。最好讓小孩自身入眠,假如你每一次都懷著或搖著他入眠。那麼每每夜裡醒過來後,他便會給你抱起來或搖著他才可以入眠。
12、不必讓寶寶含著奶瓶奶嘴入眠,奶瓶奶嘴是讓小孩吸乳頭用的,並不是入睡用的,多個小孩含著奶瓶奶嘴睡覺了,在放進床邊前,請輕輕地將奶瓶奶嘴抽出來。
3、剛滿月寶寶有時候一整天都不睡覺怎麼辦
寶寶睡眠不好,不僅將直接影響寶寶的成長。而且寶寶睡眠不好又哭又鬧的話,家長的心裡肯定也是非常難受的,寶寶睡眠不好什麼原因呢?所謂對症下葯,只有找到病因,才能知道寶寶睡眠不好怎麼辦的具體方法,下面就一起來了解下寶寶睡不好的原因,以及寶寶睡眠不好怎麼辦。
寶寶睡眠不好什麼原因?
寶寶睡眠不好的原因是多方面的,下面就大體的來了解下:
01 缺鈣
身體缺鈣的寶寶肯定是沒有好睡眠的,因此很多寶寶出現睡眠不好的情況,家長就會想想寶寶身體是不是缺鈣了。的確,身體缺鈣後,影響神經系統的發育,寶寶自然也就睡眠不好了。
02 受驚、興奮過度
很多寶寶受驚過度後,當時不會表現出來,在稍後的一兩天里就會經常驚醒啼哭。寶寶對這個世界既好奇也害怕,因此過度的受驚就會在睡眠上表現出來。嬰兒都是活潑好動的,因此在睡前的一些行為常常會使他興奮過度,即使睡著了,不一會也會醒過來。
03 其他原因
寶寶睡覺的時候又哭又鬧還有可能是因為其他原因,如飢餓、衣物、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等;其實孩子睡眠不好與日常生活的變化也有一定的關系,如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能會影響寶寶的睡眠質量。
寶寶睡眠不好怎麼辦?
那麼如果寶寶睡眠不好怎麼辦呢?有沒有什麼有效的方法能夠幫助寶寶睡眠,其實關於孩子睡眠不好怎麼辦這個問題,小編也總結了一些方法,一起來參考下。
01 吮吸按摩
吮吸按摩能夠起到很好的安撫作用,孩子睡眠不好,如果是因為受驚或者興奮過度,都可以讓寶寶吮吸乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴來達到安撫的作用;而且各自輕拍和按摩都可以使寶寶冷靜下來,在吮吸中又進入睡眠。因此吮吸按摩是應對睡眠不好怎麼辦的黃金組合。
02 環境音樂
孩子睡眠不好可能因為環境太過嘈雜,此時應對的方法就顯得相對輕鬆些,只需將寶寶抱到相對安靜點的環境中,放一些有節奏的舒緩音樂就能幫助他重新進入夢鄉;也可以用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他重新進入睡眠。
03 運動
寶寶睡眠不好又哭又鬧的話,在狹小的室內更加讓人煩惱,寶寶哭鬧的情緒也得不到緩解,因此可以用搖籃床將寶寶推出室外,新鮮的空氣會起到一定安撫的作用,而且搖籃在不停的晃動中也容易加速寶寶的睡眠。
寶寶一天大多數時間都是在睡眠中度過,所以一個好的睡眠尤其重要,如果家長發現寶寶睡眠不好的話,一定要積極的尋找原因,然後對症治療,讓寶寶能有個好的睡眠,讓他的成長發育更健康。