開業有獎問答題目
1、婚禮問答題大全及答案,婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?
提起婚禮問答題大全及答案,大家都知道,有人問婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?另外,還有人想問結婚如何堵門 結婚堵門問新郎的問題游戲大全,你知道這是怎麼回事?其實這些有趣的婚禮問答游戲,你見過沒,下面就一起來看看婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?希望能夠幫助到大家!
婚禮問答題大全及答案
1、婚禮問答題大全及答案:婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?
1、誰主動追對方,如何打動對方
2、戀愛時間多久婚禮上20個小問題有獎問答。
3、第幾次開始牽手、接吻等,什麼情境下,誰主動等
4、戀愛中讓對方最感動的事情婚禮和賓客有獎問答題目。
5、求婚幾次
6、新郎次到新娘家的囧事等
2、婚禮問答題大全及答案:結婚如何堵門 結婚堵門問新郎的問題游戲大全
1.老婆生日是幾月幾號(公歷和農歷都必須回答)
2.老婆三圍是多少(說錯不要緊,但是腰圍說太多,洞房花燭夜會不會變成跪家法呢?)
3.說出老婆的優缺點(缺點,慎答)
4.老婆這個月大姨媽什麼時候來,並說出老婆的姨媽巾品牌婚禮趣味問答100。
5.老婆的偶像,並模仿一段
7.說10個愛老婆的理由
8.老婆最近最想買的東西
這些有趣的婚禮問答游戲,你見過沒9.對老婆的10種昵稱(老婆、寶貝、親愛的等常見款除外)
10.老婆的號碼婚禮觀眾互動問答。
11.說出老婆最希望你做到的事,並承諾盡力做到
12.老婆是什麼星座的?
13.唱《月亮代表我的心》,特別是後面的那個心字要拖很長,拖得越長久說明越愛老婆,一分鍾以上才能算是合格。
14.老婆最喜歡的顏色最喜歡吃的樣東西。
15.願意為愛情犧牲到什麼程度,如果有你和新娘吵架,你會怎麼辦?
16.說個讓新娘子放你進門的理由。
17.當老婆跟你要天上的星星時,你該怎麼辦?
18.唱首歌,歌名裡面要有老婆的名字里的一個字,不可以用諧音。更多的問題還可以在婚禮紀上找到哦!
19.老婆的興趣愛好婚禮搞怪十問十答。
20.如果以後碰到前任女朋友怎麼辦?前女友希望復合怎麼辦?
3、婚禮問答題大全及答案:這些有趣的婚禮問答游戲,你見過沒
一、說出老婆最希望你做到的事,並承諾盡力做到。
二、你和他所有重要的紀念日,好象次相識次kiss求婚日子……他都能記得清清楚楚趁著這個日子,考考他的記性。婚禮新人問答題。
三、嫁給我好嗎要新郎親身描述當日求婚經過,並由新娘在房內做評判。
四、說個需要送老婆禮物的節日。
五、真心話大冒險,生孩子保大人還是保孩子等……婚禮上的趣味問答。
六、老婆的出生年月日農歷和陰歷都要弄清楚,刁難結婚堵門問題甚至會問到岳父岳母。
七、大聲說出新娘的名字,並說”我愛你”次。
八、願意為愛情犧牲到什麼程度,如果有你和新娘吵架,你會怎麼辦?婚禮現場問答游戲。
九、老婆是什麼星座的?
十、確定關系是幾幾年幾月幾日幾點,天氣情況如何,地點在哪裡,當時的心情怎樣?
十一、准備了一個呼啦圈,讓他一邊搖一邊大聲的朗讀《河東獅吼》的經典台詞:
十二、唱月亮代表我的心,心字要拖尾音。
十三、增長智力最有效的辦法是什麼?(吃一墊長一智)婚禮上提問新人的幽默問題。
十四、匯報新娘三圍。
十五、在你面前放了樣乾果分別是棗花生桂圓瓜子,——打四個字?(早生貴子)
十六、倒著背繞口令,比如:吃葡萄不吐葡萄皮,不吃葡萄倒吐葡萄皮。婚禮問答題目。
十七、愛需要理由——-讓新郞說出愛新娘的十個理由。
十八、說出新娘好姐妹們伴娘團的個優點。
十九、唱《月亮代表我的心》,特別是後面的那個心字要拖很長,拖得越長久說明越愛老婆,一分鍾以上才能算是合格。新郎問卷調查標准答案。
二十、次見面是在那具體的時間地點甚至天氣等。適合在婚禮上問的問題。
以上就是與婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?相關內容,是關於婚禮上要求賓客猜關於新郎新娘的題目?的分享。看完婚禮問答題大全及答案後,希望這對大家有所幫助!
2、趣味問答題目(包含答案)
下面建築的風格不屬於伊斯蘭藝術的是: : 聖索菲亞大教堂
每一個少數民族都有自己喜愛的顏色,生長在大草原的蒙古族喜愛: : 白色
「梅妻鶴子」是誰的家庭狀況? : 林和靖
餅干最初出現的地點是: : 海島
商業銀行的同業拆借,期限最長不得超過多長時間? : 4個月
「好來寶」是哪個民族的即興詩? : 蒙古族
下面哪一種是能降血壓的蔬菜? : 芹菜
直升機停在半空中時,它的旋翼是否在轉動? : 仍在轉動
第一個飛出太陽系的航天器是: : 先驅者10號
聖誕頌歌《平安夜》的誕生地是: : 奧地利
肌肉本身只能完成: : 收縮動作
電池上的「R、S、F」三個字母代表什麼? : 電池的形狀
葡萄藤是怎樣爬上架的? : 依靠卷須攀援
唐代人可以稱「父親」為: : 哥哥
琥珀屬於哪種寶石? : 有機
我國對共有財產所有權分為兩類,請將下列選項中錯誤的一項選出: : 按人共有
群體訴訟最早產生於: : 英國
玻璃幕牆的光反射能否造成光污染? : 能
在我國,衛星發射的最佳時間是 : 19點至21點
動物中視角最大的是: : 魚
諾貝爾發明了什麼? : 雷管、黃色炸葯
「隨身聽」是由什麼發展而來的? : 微型錄音機
唐太宗的「太宗」指的是他的: : 廟號
以劉志丹命名的志丹縣在 : 陝西省
仙人掌進行光合作用是依靠 : 葉
世界上最早的節目主持人是主持什麼節目的? : 新聞
「韋編三絕」中的「韋」指的是: : 皮繩
人體具有解毒作用的內臟是: : 肝臟
最近,世界遺產委員會第24屆會議決定把龍門石窟列入《世界遺產名錄》,龍門石窟在: : 洛陽
全世界最大的石佛像在: : 四川樂山
下列哪些是酒類廣告中不應出現的內容? :
漢字「廿」表示 : 二十
我國海域化學資源居世界第一位的是: : 海水鹽
1982年憲法是我國建國以來的第幾部憲法? : 4
一般而言,山羊皮革和綿羊皮革哪個好? : 山羊皮革
古建築屋頂中等級最高的是: : 重檐廡殿頂
我國古代"八卦"中的符號"--"代表 : 陰
「二頭肌」名稱的根據是: : 它有兩個起點
醋放久了會生白,為了防止其生白,最好在醋內加一些黃酒後再摻入少許 : 精鹽
下面不是明代的宣德爐之所以珍貴的原因是: : 有重大歷史意義
什麼時間吃水果比較好: : 飯前食用
"工筆"是哪種繪畫形式的技法? : 國畫
將一排凈空氣的注射器的嘴封死,然後用力將注塞向外拉,將注塞拉出3毫米與拉出3厘米時所用的力哪個大? : 一樣大
人體如果失水多少就會危及生命? : 20%
雞蛋里蛋黃和蛋清哪個的脂肪含量高? : 蛋黃
飛機在空中飛行留下的長長「尾巴」是什麼的結果? : 水汽凝結
如果要在一塊銅片上用電鍍的方法鍍上一層鋅,應該把鋅片放在: : 陽極
"歐•亨利式的結尾"是指美國作家歐•亨利的短篇小說結局: : 出乎意料、耐人尋味
最初用「肥皂劇」命名一種連續劇是因為: : 贊助公司出售肥皂
中國的四大發明不包括: : 地動儀
我國被稱為「不夜城」的城市是哪一座城市? : 漠河
遺產繼承的第二順序是: : 兄弟姐妹、祖父母、外祖父母
小婷想在桶上鑿個洞後放在窗檯上澆外面的花圃,要想水噴得遠些,她應該把洞鑿得: : 低些
我國哪位思想家曾提出:學校應成為民主議政的場所? : 黃宗羲
麥當勞的經營方式是什麼? : 全球化的特許經營
大氣中起吸收紫外線、保護地球生命作用的是哪種成分? : 臭氧
按照風俗習慣戒指帶在中指上表示: : 正在戀愛之中
「破釜沉舟」這個成語出於哪次戰爭? : 巨鹿之戰
我國陸上極高與極低相差: : 9000多米
長槍與短槍哪個射出去的子彈打得遠? : 長槍
「伯樂一顧」中的伯樂看的是什麼: : 馬
美國的那斯達克股票市場屬於: : 創業板股票市場
被稱為「液體麵包」的是: : 牛奶
根據憲法和法律的規定,享有人身特別保護權的人大代表是: : 縣級以上人大代表
目前世界各國普遍實行的社會保險屬於: : 強制保險
CBD最早產生於20世紀20年代的美國,中文譯為: : 商務中心區
發生「日食」是由於: : 月亮擋在地球與太陽之間
《清明上河圖》是一幅: : 社會風俗畫
《中華人民共和國證券法》從何時起開始實行的? : 1999年7月1日
維也納的多瑙運河是為什麼而修建的? : 防洪
哪一種米最有黏性?請選擇以下三種之一: : 糯米
美國的法律屬於: : 普通法系
唐人有詩雲:「城頭擊鼓傳花枝,席上搏拳握松子」中「搏拳」的含義是: : 劃拳
「公元前」英文的意思是: : 基督以前
連接深圳與香港的邊界橋叫 : 羅湖橋
"有板有眼"的"板"是我國傳統音樂節奏中的: : 強拍
新的電信資費對長途電話以多長時間為單位進行計費? : 6秒鍾
水和汽油都洗不掉的污跡是? : 墨跡
「三過家門而不人」是哪一歷史人物的故事? : 禹
地球上的四季變遷是由什麼引起的? : 地球公轉
最早發明四沖程內燃機的人是: : 尼古拉•奧托
人體中最大的消化腺是: : 肝臟
坦克是哪個國家發明的? : 英國
北極沒有企鵝是因為: : 人類獵殺
莫斯科市最大規模的交通系統是: : 地鐵
蠍子的毒刺長在: : 腹部尖端
平面直角坐標系中,右下方為第幾象限? : 第四象限
維納斯是希臘神話中的: : 愛神與美神
「博士」作為官名最早出現在: : 秦
「吳帶當風」是形容我國唐代哪個畫家的筆法? : 吳道子
人體含水量百分比最高的器官是: : 眼球
《在那遙遠的地方》是哪裡的民歌? :
瑪雅文明是古代什麼文明的代表? : 印第安
我國《合同法》規定,合作技術開發合同中,合作開發的當事人一方不同意申請專利的,其他各方: : 不得申請專利
飛機票頭等艙的票價一般為普通艙票價的: : 150%
智力的核心是: : 抽象思維能力
中國面積最大的省份是哪一個? : 新疆
《天方夜譚》用「譚」字而不用「談」字,原因是: : 古代寫文章的避諱
古詩的體制稱為「風雅頌」,其中「雅」指: : 王朝正聲
傳說中的巫山神女名叫 : 瑤姬
我國歷史上第一部編年體史書是? : 《春秋》
燕窩中最珍貴的是: : 血燕
被公認為體育運動和健美體魄象徵的雕像是: : 擲鐵餅者
在邏輯上「鯨魚不是魚」這句話中的系詞是 : 不是
人類最早使用的工具,是什麼材料的? : 石
陝西乾陵武則天墓碑上有幾個字? : 無一字
徐霞客曾經盛贊一座山為「四海名山皆過目,就中此景難圖錄。」這座山指的是: : 雁盪山
稀土是: : 金屬
UNESCO是什麼國際組織的簡稱? : 聯合國科教文組織
"九宮格」的創始人是 : 歐陽洵
用子彈打玻璃,是什麼首先打碎了玻璃? : 空氣
中國無聲影片的最高峰《神女》是誰的代表作? : 阮玲玉
晝夜更替是由什麼引起的? : 地球自轉
「知天命」代指什麼年紀 ? : 五十歲
天壇南方北圓,象徵什麼? : 天圓地方
「似曾相識燕歸來」的上一句是: : 無可奈何花落去
竹子是: : 草
最初「糖果」的糖取自: : 蜂蜜
西印度群島位於: : 大西洋西部
黃酒名品「加飯酒」的產地在哪? : 浙江
土豆不宜存放在什麼地方? : 日光照射處
太陽金字塔坐落在哪裡? : 墨西哥
「金屋藏嬌」的故事與哪一位皇帝有關? : 漢武帝
古書中男子手裡常握有「三尺」,請問它指什麼? : 劍
人體的第一次心跳是什麼時候開始的? : 胚胎發育到第3星期
成語「三人行,必有我師」、「敏而好學,不恥下問」出自: : 論語
太陽系九大行星中位於最外側的是: : 冥王星
「問世間,情是何物,直教生死相許」語出: : 元好問
下半旗是把旗子下降到: : 距離桿頂的1/3處
中國境內的外企與它的員工的勞動關系: : 由《勞動法》調整
洗後曬乾的旅遊鞋及白球鞋常在帆布與皮革或與膠底相接處出現黃印兒。要解決這個問題可以: : 將洗好的鞋用衛生紙包起來再曬
最早進入青銅器時代的國家是: : 阿拉伯敘利亞
我國煤炭資源主要集中在哪些省市? : 陝西、山西、內蒙
最初與「馬上」這個詞有關的人是: : 包拯
象腳鼓是哪個民族的打擊樂器? : 傣族
<<義勇軍進行曲>>是哪部電影的主題歌? : <<風雲兒女>>
我國海洋氣溫最高值出現在: : 八月
漢字中只有一筆的字有幾個? : 3個
3、晚會有獎問答常識題
1.聖誕節知識有獎問答題目及答案
1000個腦筋急轉彎, 你可以看看有沒有能用的上的 小王一邊刷牙,一邊悠閑的吹著口哨,他是怎麼做到的? 答案:刷的是假牙 什麼門永遠關不上? 答案:球門 船邊掛著軟梯,離海面2米,海水每小時上漲半米,幾個小時海水能淹沒軟梯? 答案:水漲船高,所以永遠不會淹沒軟梯。
汽車在右轉彎時,哪一條輪胎不轉? 答案:備用輪胎 什麼書你不可能在書店裡買到?? 答案: 秘書 什麼水永遠用不完? 答案:口水 一人被老虎窮追不舍,突然前有條大河, 他不會游泳,但他過去了,為什麼? 答案: 嚇昏過去了 模樣相同的哥倆同時應征入伍,他們有血緣關系且出生日期及父母的名字完全相同。連長問他倆是不是雙胞胎。
他們說不是。請問這是為什麼? 答案:三胞胎中的兩個 監獄里關著兩名犯人,一天晚上犯人全都逃跑了,可是第二天看守員打開牢門一看,裡面還有一個犯人? 答案: 逃跑的犯人名字叫「全都」。
用什麼可以解開所有的謎? 答案: 答案 當今社會,發財的個體戶大都靠什麼吃飯?? 答案: 嘴巴 什麼東西要藏起來暗地裡用,用完之後再暗地裡交給別人?? 答案: 底片 放大鏡什麼都可以放大,但有一樣東西不能放大,是什麼? 答案:角度 六歲的小明總是喜歡把家裡的鬧鍾整壞,媽媽為什麼總是讓不會修理鍾表的爸爸代為修理? 答案:因為媽媽讓爸爸好好的修理一下小明 什麼時候,時代廣場的大鍾會響13下? 答案:該修理的時候 早晨醒來,每個人都要做的第一件事是什麼? 答案: 睜開眼睛 一位卡車司機撞倒一個騎摩托車的人,卡車司機受重傷,摩托車手卻沒事? 答案: 卡車司機當時沒有開車 在古時侯,什麼人沒當爸爸就先當公公了?? 答案:太監 小李喝酒,撞傷了臉,回家怕太太知道會責備,去洗手間對著鏡子貼上創口貼,可第二天還是被太太罵了一頓,為什麼?? 答案: 創口貼在鏡子上 如果有人向你問路,你最怕聽到哪一句話?? 答案: 這里是地球嗎? 哪種比賽,贏的得不到獎品,輸的卻有獎品?? 答案: 劃拳喝酒 小張被關在一間沒有上鎖的房裡,可是他使出吃奶的力氣也不能把門拉開,這是為什麼? 答案:推開就可以了 有一頭頭朝北的牛,它向右轉原地轉三圈,然後向後轉原地轉三圈,接著再往右轉,這時候它尾巴朝哪? 答案:朝下 為什麼有家醫院從不給人看病? 答案: 獸醫院 兩對父子去買帽子,每人買了一頂,卻為什麼只買了三頂?? 答案:祖孫三代人 什麼瓜不能吃? 答案:傻瓜 四個9加起來為什麼等於100?? 答案:99+9/9 = 100 什麼時候有人敲門,你絕不會說請進?? 答案:上廁所的時候 小王在哨所站崗時,明明看到有敵人悄悄向他摸過來,為什麼他卻睜一隻眼閑一隻眼?? 答案:正在瞄準目標 黑雞厲害還是白雞厲害?為什麼?? 答案: 黑雞厲害,能下白蛋,白雞下不了黑蛋。 世界上每一件東西加熱都會熔化,唯獨一樣東西一加熱便凝固,請問是什麼東西?? 答案:蛋 一次考試中,一對同桌交了一模一樣的考卷,但老師認為他們肯定沒有做弊,這是為什麼? 答案: 都是白卷 製造日期與有效日期是同一天的產品是什麼?? 答案: 報紙 有一個人,他是你父母生的,但他卻不是你的兄弟姐妹,他是誰?? 答案: 自己 什麼字全世界通用?? 答案: *** 數字 徐先生犯了一個大錯誤。
當他在太太面前,掏口袋的一剎那,一些袋內的酒吧火柴盒、未中獎的馬票,以及舊情人的照片等,均散落一地。他在慌張之餘,為了避免吵架,雙手馬上遮起一件東西 。
請問,他會去遮住什麼東西? 答案:去遮住太太的眼睛 這冰看起來就好像是張鋁箔(四字成語)? 答案:如履薄冰(如鋁箔冰) 這封信是兩顆蛋做的(四字成語)? 答案:信誓旦旦(信是蛋蛋) 小麥的兩包面都被偷了(四字成語)? 答案:面面俱到(俱盜) 哞哞叫的牛一下水游泳後就不叫了(四字成語)? 答案:有勇無謀(游泳無哞) 一隻烏龜,因背著十字架而出了名(四字成語)? 答案:實至名歸(十字名龜) 女孩子將手機掛在胸前(猜水果名)? 答案:荔枝(奶機) 為什麼大家喜歡看漫畫? 答案:無聊 公共汽車上,兩個人正在熱烈的交談,可圍觀的人卻一句話也聽不到,這是因為什麼? 答案: 這是一對聾啞人? 請仔細想一想,你所見到的最大影子是什麼? 答案: 地球的影子,即每天的晚上? 金太太一向心直口快,可什麼事竟讓她突然變得吞吞吐吐了呢?? 答案: 金太太在吃甘蔗的時候吞吞吐吐? 有一種葯,你想吃上葯店卻買不到,這是什麼葯? 答案:後悔葯 有人經常從十米高的地方不帶任何安全裝置跳下,為什麼? 答案:高台跳水 什麼雨可以淋死人? 答案:槍林彈雨 為什麼大家都喜歡坐著看電影? 答案:因為站著看腳會酸 廢除早自習會造成什麼影響? 答案:少睡半小時 為什麼Dr. J做完10下伏地挺身後,地上多了個凹洞? 答案: 因為他單手做伏地挺身 請龜兔賽跑,請豬來當裁判,請問龜兔誰會贏? 答案: 不能說!說的人是豬… 兩個女人與一千隻鴨子所說的話有何相似性呢? 答案:無稽(雞)之談 為何有些人喜歡泡澡過後沖澡? 答案: 因為泡澡時尿尿太惡心 男人整理衣物時如何分類? 答案: [臟體]和[臟體但還可以穿] 上完廁所,要用左手。
2.急求~電影常識問答題關於現代流行電影的常識問答題~在元旦晚會上當
1.奧斯卡自設立以來到今年已經頒獎___屆。
2.電影___年___月___日誕生於___國。 3.1894年製成了「活動電影視鏡」,具備了___、___、___三個基本元素。
4.電影的基本語言是___和___。 5.美國電影經典時期的突出標志是___、___和___。
6.分級制是美國電影的特色,當今共有___級。 7.被譽為「電影技巧之父」的是美國早期著名導演___。
8.美國電影在流程上___起決定性因素。 9.電影的基本審美特徵最突出的是___性、___性和___意識。
10.「視覺暫留」原理表明,人的眼睛在觀看運動中的形象時,每個形象在消失後仍在視網膜上滯留___秒,人們據此發明了電影。 11.電影拍攝的角度一般有___種。
12.由於在早期電影上的傑出成就,___被譽為美國電影的創始人。 13.有聲電影誕生於___年,以影片《___》為標志。
14.好萊塢名片初期成功的「規則」是跌宕起伏的情節、扣人心弦的懸念和___。 我已經把答案發給你了,注意查看!!!1.奧斯卡自設立以來到今年已經頒獎 80 屆。
2.電影 1985 年 3 月 22 日誕生於 法 國。 3.1894年製成了「活動電影視鏡」,具備了拍攝、洗印、放映三個基本元素。
4.電影的基本語言是聲音和畫面。 5.美國電影經典時期的突出標志是眾多明星、票房大賣和?(不知道)。
6.分級制是美國電影的特色,當今共有 5 級。( G級 PG級 PG-13級 R級 NC-17級)7.被譽為「電影技巧之父」的是美國早期著名導演 D.W.格里菲斯。
8.美國電影在流程上 資金 起決定性因素。 9.電影的基本審美特徵最突出的是直觀視象性、幻覺逼真性和審美意識。
10.「視覺暫留」原理表明,人的眼睛在觀看運動中的形象時,每個形象在消失後仍在視網膜上滯留0。 1-0。
4秒,人們據此發明了電影。 11.電影拍攝的角度一般有 3 種。
(平拍,俯拍、仰拍,沒他們說得那麼麻煩)12.由於在早期電影上的傑出成就,___被譽為美國電影的創始人。 (不清楚)13.有聲電影誕生於 1929 年,以影片《紐約之光》為標志。
14.好萊塢名片初期成功的「規則」是跌宕起伏的情節、扣人心弦的懸念和紅極一時的明星。
3.某公司在一次年會上舉行了有獎問答活動,會議組織者准備了10道題
(1)設事件A=「該職員至少取到1道填空題」,則有.A=「該職員所取的3道題都是填空題」,因為P(.A)=C36C310=16,所以P(A)=1−P(.A)=56.∴該職員至少取到1道填空題的概率是56.…(4分)(2)由題意可知X的所有可能取值為0,1,2,3.…(5分)P(X=0)=C02(45)0(15)225=2125…(6分)P(X=1)=C12(45)1(15)125+C02(45)0(15)235=19125,P(X=2)=C22(45)2(15)025+C12(45)1(15)135=56125,P(X=3)=C22(4 用戶 2017-10-09 舉報 問題解析 (1)利用對立事件概率公式能求出該職員至少取到1道填空題的概率.(2)由題意可知X的所有可能取值為0,1,2,3,分別求出相應的概率,由此能求出X的分布列和數學期望. 名師點評 本題考點: 離散型隨機變數的期望與方差;古典概型及其概率計算公式. 考點點評: 本題考查概率的求法,考查離散型隨機變數的分布列和數學期限,是中檔題,在歷年高考中考都是必考題型. 掃描下載二維碼 ©2020 聯系方式:service@zuoyebang 協議 var userCity = "\u5317\u4eac", userProvince = "\u5317\u4eac", zuowenSmall = "3";。
4、求有獎競猜題目關於健康生活方面的
健康生活小知識試題
一、健康不僅僅是沒有疾病或虛弱,而且是身體、心理和社會適應的完好狀態
判斷題
1.健康就是指身體沒有疾病。 ( )
2.社會適應的完好狀態是健康的一個方面。 ( )
3.身體無病即健康。 ( )
4.健康就是身強體壯、能吃能睡。 ( )
5.把健康看作「1」,把成功、幸福等人生成就看作跟在「1」後面的「0」。當你擁有「1」時,「0」越多意味著你的成就越多。對嗎? ( )
選擇題
6.一個人健康體檢各項指標都很正常,你認為這個人的健康狀況如何?( )
A.好 B.不好 C.不確定
問答題
7.請簡述身體健康的具體表現有哪?
8.請簡述心理健康的具體表現有哪些?
9.請簡述社會適應完好狀態的具體表現有哪些?
10.健康包括哪些方面?
二、每個人都有維護自身和他人健康的責任,健康的生活方式能夠維護和促進自身健康
判斷題
1. 每個人都有維護他人健康的責任。 ( )
2. 健康的生活方式能夠維護自身健康。 ( )
3.選擇健康的生活方式是最好的人生投資。 ( )
4.健康的生活方式是提高生活質量的基礎。 ( )
5.健康是個人問題,和國家沒有關系。 ( )
6.在醫生的指導下,多吃保健品,就能獲得健康。 ( )
7.一個人健康的維護,需要國家重視、支持、投資,也需要個人的「投資」。
( )
選擇題
8.人的一生最好的投資是什麼? ( )
A.買股票 B.買房子 C.買古董 D.選擇健康的生活方式
9.提高公民健康水平需要做哪些努力? ( )
A.公民自己努力 B.國家政策的支持 C.國家和社會全體成員共同努力
三、健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡四個方面
判斷題
1.健康人每周至少運動一次就能達到健康鍛煉最低標准。 ( )
2.煙齡長的人戒不戒煙對身體健康沒有影響。 ( )
3.成年男性一天飲酒的酒精量不應超過25克。 ( )
4.合理膳食是指能提供全面、均衡營養的膳食。 ( )
5.健康的生活方式包括個人飲食、作息有規律。 ( )
6.俗話說:早飯吃好、午飯吃飽、晚飯吃少。這句話有道理嗎? ( )
7.水是一切生命必需的物質,飲水越多越好。 ( )
8.白開水是最好的飲料。 ( )
選擇題(多選)
9.下列哪些因素是目前影響我國公民患慢性病的主要行為風險因素? ( )
A.膳食不合理 B.運動不足 C.吸煙 D.飲酒
10.目前倡導的健康的生活方式主要包括哪幾個方面? ( )
A.合理膳食 B.適量運動 C.戒煙限酒 D.多飲水 E.心理平衡
11.健康人每周至少運動幾次(單選) ( )
A. 2次 B. 3次 C. 5次 D. 7次
問答題
12.簡述什麼是健康的生活方式?
13.請列出五種健康生活方式的表現? ;
14. 談談你對心理平衡的理解。
16.適宜運動有利於身體健康,怎樣才能做到適宜運動?
17. 請至少說出適量運動的3個好處。
四、勞逸結合,每天保證7~8小時睡眠
判斷題:
1.每個人工作、學習、娛樂、休息、睡眠有自己的規律,不一定要按照作息規律進行。 ( )
2.只要平日吃得好就能有健康的體魄。 ( )
3.勞逸結合,起居有規則,有利於人的健康。 ( )
4.睡眠時間不足不利於健康。 ( )
5.青少年精力充沛,每天睡眠時間可以比中年人少。 ( )
6.要珍惜時間,年輕時少睡點,老了可以多睡點。 ( )
7.為保證白天工作精力充沛,晚上睡眠時間越長越好。 ( )
選擇題:
8.一般情況下成人每天要保證多少小時睡眠? ( )
A.4-5小時 B.5-6小時 C.7-8小時 D.9-10小時
9.睡眠不足會帶來下列哪些身心傷害? ( )
A.記憶力下降 B.妨礙新陳代謝功能 C.加快人的衰老 D.視力下降
問答題:
10.睡眠過長對身體有害嗎?為什麼?
11.通常什麼時間段是睡眠的最佳時間?
五、吸煙和被動吸煙會導致肺癌、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病
判斷題
1.被動吸煙對健康沒有危害。 ( )
2.被動吸煙會導致癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病。 ( )
3.主動吸煙可導致癌症、心血管及呼吸系統疾病,被動吸煙則不會。 ( )
4.不會吸煙的人吸煙叫被動吸煙。 ( )
5.吸煙損害身體幾乎所有的器官,可引發多種疾病。 ( )
選擇題
6.下列哪組疾病與吸煙關系密切? ( )
A.冠心病、肺癌 B.感冒、病毒性肝炎
C.肺癌、艾滋病 D.冠心病、病毒性肝炎
7.吸煙會導致哪些疾病? ( )
A.慢性阻塞性肺病 B.白內障 C.性功能勃起障礙 D.流行性感冒
8.據統計,我國每年死於吸煙相關疾病的人數超過多少? ( )
A.100萬 B.200萬 C.300萬 D.400萬
9.與不吸煙者相比,吸煙者死於肺癌的風險提高幾倍? ( )
A.1-6倍 B.6-13倍 C.13-16倍 D.16-21倍
10.吸煙可導致哪些疾病? ( )
A.癌症 B.冠心病 C.糖尿病 D.慢性阻塞性肺病
11.與不吸煙者相比,吸煙者死於下列疾病的風險為: ( )
A.死於肺癌的風險提高6-13倍 B.死於冠心病的風險提高2倍
C.死於交通事故的風險提高2倍 D.死於食管癌的風險提高3倍
問答題
12.什麼叫被動吸煙?
13.吸煙可引發哪些疾病?(至少答出四種疾病)
14.吸煙的危害有哪些? (至少答出任意三條)
5、有獎問答
1、因為菜市場不能來
2、沒有傷者,人都死了
3、地球上的宇航員登上了月球
4、那老人就在過100歲生日,只不過那人不知道罷了。。。
5、Z(睡覺)
6、自己的葬禮
7、沉默
8、地球
9、用來罵人
10、他們在下象棋
11、棺材
12、去天堂佔位子
13、瞎子
14、做作業
15、天國
16、失眠
17、烏鴉嘴
18、聾子
19、送氣工人
20、「請別看這句話」。
21、壺里裝了與陶壺同樣材質的的碎片。所以這位人士在碎片中無法辨識裝在裡面的東西。
22、監考老師
23、死
24、風和日麗(蜂和日歷)
25、因為用腳比較臟
26、瀑布
27、因為媽媽蹲著
28、Wonderful
29、瞎子
30、吃虧
希望能全對...
6、蛋糕店開業活動營銷策劃方案
蛋糕店開業活動營銷策劃方案(通用6篇)
為了確保活動扎實開展,常常需要預先制定活動方案,活動方案是為某一活動所制定的,包括具體行動實施辦法細則,步驟等。活動方案應該怎麼制定才好呢?以下是我收集整理的蛋糕店開業活動營銷策劃方案(通用6篇),僅供參考,歡迎大家閱讀。
一、活動背景
母親節是一個感恩母親的節日,正與中國人的孝道情感相吻合,非常適合促銷活動的開展,同時,五一促銷的`縮水,正好可以由母親節促銷活動做為後補。
二、活動目的
提高銷量,塑造形象。
三、活動策劃
加速母親節的熱烈氣氛,傳遞母親節感恩母親的情結,提高人們對於母親節的重視,同時薄利多銷的方式來做十全母親節蛋糕,提高銷量及店形象。
四、活動主題
甜蜜母親的心
五、活動內容
1、價格(薄利多銷)。千份十全甜蜜蛋糕,低價甜蜜母親節,每份母親節蛋糕以十元的價格銷售,並送康乃馨一支。
2、抽獎:凡是在母親節期間在店內購物的客戶都可以抽獎,獎品是x門票一張。
3、制定母親節套餐蛋糕,贈送全家福照片或紅酒一瓶。
六、活動宣傳
1、宣傳單,dm單,在各大超市、商場、學校、白領聚集區發放。
2、店內弔旗、彩條、展板宣傳;店外海報。
3、電台宣傳。
七、活動預算
(略)
八、活動執行
1、促銷禮品的准備要到位。
2、促銷人員到崗到位,確保蛋糕促銷正常進行。
3、前台接待人員要做好培訓,引導解決客戶制定蛋糕及促銷活動的解答問題。
蛋糕店開業活動營銷策劃方案2一、促銷方法:
1、利用打折進行促銷
2、免費禮物滿就送
3、積分換購或積分抵現金
4、加價購
5、滿就減
6、買就贈這些促銷活動都有自身的優勢,也有自身的缺點。
二、促銷的目的:
蛋糕店利用中秋節、國慶節客戶流量大的優勢進行促銷。目的就是留住大客戶量。從而賺更多的信用、錢。
三、促銷前工作:
1、貨源問題:確定促銷的蛋糕、並備好充足的貨。不同的蛋糕採取不同的促銷方式,再者就是關於打折的物品要選擇例如大的蛋糕作為促銷品。促銷期間,貨品銷售會比平時快,因此,充足的備貨就是保障,如果經常發生缺貨現象,不僅影響銷售,也會影響買主對咱們的好評,如果遇到不好說話的買主,給你一個差評,那可真是夠嗆,即使能取消,也得白白耗費掉不少的時間與精力。那可就不值得啦。
2、顧客人群的確定:要促銷,當然要把促銷的對象搞清楚,促銷對象是你的目標消費群,這些人才是你的財富來源,而不是你自己,所以促銷一定要針對你的目標人群開展促銷信息的傳播,你的目標消費群知道了,促銷才會有成效,如果對著自己促銷,促銷方法制定得再適當也只是對牛彈琴。
目標對象確定了,再選擇合適的傳播方法,比如網上的旺旺消息,簽名檔,寶貝題目,公告,QQ,博客,微博,貼吧,幫派,論壇發帖等等。都可以起到傳播信息的作用。
顧客確定了,才能選擇合適的促銷方法。
四、活動促銷方案介紹
1、免費禮物滿就送
蛋糕訂單到一定金額(10)即送免費禮物一個(國徽一枚)。
2、積分換購或積分抵現金
積分換購蛋糕。十元為一分。這對老的忠實用戶是一個非常好的回報。此舉也能讓那些目前積分不是很多的買家多購物。如果你的積分換購蛋糕夠吸引人的話,說不定有買家會為了湊夠積分瘋狂購物呢。這種促銷方式,可吸引客戶再次來店購買以及介紹新客戶來店購買,不僅可以使客戶得到更多的實惠,同時鞏固老客戶,拓展新客戶,增強了客戶對網店的忠誠度!
3、折扣大打折
凡是在中秋節和十月一當天到我店鋪買東西的都可以「您只要花2元就可以買到我們店裡價值5元的蛋糕」或者「您只要花1元,就可以在我們店裡挑選任何一件原價的蛋糕」。這有這樣買家才能更被我們的寶貝所吸引。人們總是普遍認為打折的東西質量總是會差一點,這是心理暗示,要打消這種心理暗示就要讓買家覺得我買的這個蛋糕其實是原價的,但是我花了更少的錢買到他了,我賺到了。
這其實和打折差不多。但是給買家的感覺是完全不一樣的,如果你給5元的寶貝打個7。7折,那買家感覺這個寶貝就是值3塊,那他的質量估計也就是3的質量。但是你把打折改稱「花2元就可以帶走價值5元的蛋糕」,買家就會覺得這個蛋糕的價值還是5元,但是我只要花2塊錢就得到了,他的質量品質還是5元的。
4、加價購
消費者在購買特定的蛋糕基礎上,增加活動金額即可低價獲取活動內容之蛋糕;例如買一件上衣裝備加點金額可以低價買取頭飾類等裝備。
5、滿就減
凡在中秋節和十月一期間購買我店鋪東西滿五十元我們就給你件十元。滿三十元就減五元。
6、買就贈
中秋節和十月一凡在我店鋪購買指定蛋糕即贈超值物品;案例如買上衣服裝備就送精美頭飾等。
7、抽獎
抽獎是一個非常有著誘惑力的促銷方案。在中秋節十月一期間凡是在我店鋪購買過的東西買家都可以參加抽獎一次喲。機會不容錯過。百元大獎等著你喲!
再者就是一發表精華帖子,軟文也可,只要包含了促銷信息或者產品信息;二是多建友情鏈接,特別是那些瀏覽量特別大的店鋪,很多人在進行瀏覽的時候,一不小心就看到了你的店鋪;三是巧用搜索,建議店鋪和寶貝的名字要加多一些買家常用的搜索關鍵字,可以增加網店的曝光率,例如國慶促銷,國慶特價。
蛋糕店開業活動營銷策劃方案3活動時間:
20xx年8月7號——20xx年8月16號
活動目的:
促銷是每一個節慶時候所必須的傳統營銷手段,帶有主題性的促銷活動就是在傳統營銷手段中尋求突破,以謀求區域市場與消費群中更為轟動的傳播效果。
產品組合:
歐式蛋糕4款(每系列一款)切件西點8款(每系列兩款,套裝為四個)
促銷活動方式:
方式一:浪漫滿屋
☆每購買情人節主題蛋糕一個或者購買切件套裝有精美包裝及送情人節玫瑰一支。
註:玫瑰由客戶或辦事處當地自行采購,或者由公司開發製作巧克力玫瑰。
方式二:浪漫的味道——產品試吃
☆切塊後的產品用托盤陳列在凍櫃,但不要一次性切好,保持產品的完整性.
☆拿試吃產品時使用夾,並用紙托承放,牙簽(小叉)由顧客取用。
☆保證在試吃產品前已經向客戶介紹了活動內容,根據客戶特點給以不同的產品。
☆試吃產品後要介紹產品特點和重復活動要點,了解顧客反應有針對性地推薦產品組合。
方式三:游樂互動活動——有獎知識問答
目的:讓消費者充分感覺到活動與義大利的緊密聯系,從而給到他們惠城的蛋糕是正宗的歐式義大利蛋糕。
操作方式:在店外空地(店內)懸掛關於義大利的地理、歷史知識問答題目以及愛情詩句問答(可反復利用,每天限100份禮品,禮品為錢包公仔),由消費者自行挑題,消費者拿題後如回答正確,就可獲得一個公仔錢包作為獎品。
蛋糕店開業活動營銷策劃方案4活動目的:
給x蛋糕定義主題,通過促銷手段和消費者互動,達到惠誠蛋糕品牌的推廣並帶動蛋糕銷售。
活動主題:
「幸福很簡單,勇敢曬出來」
全新的u鮮酸奶,六種不同的款式和口味。現定義主題:送給家人的愛。大的主題下面分為三個面來詮釋分別為:關於親情、關於友情、關於愛情。
關於親情
在最無助的人生路上,親情是最持久的動力,給予我們無私的幫助和依靠;在最寂寞的情感路上,親情是最真誠的陪伴,讓我們感受到無比的溫馨和安慰;在最無奈的十字路口,親情是最清晰的路標,指引我們成功到達目標。(定義蛋糕:「感恩」「思念」)
關於友情
我深深地理解,耗費了多少時間,戰勝了多少困難,你才取得眼前的成績。請你相信,在你追求、拼搏和苦乾的過程中,我將永遠面帶微笑地站在你的身旁。(定義蛋糕:「友誼天長地久」「其樂融融」)
關於愛情
你遇上一個人,你愛他多一點,那麼,你始終會失去他。然後,你遇上另一個,他愛你多一點,那麼你早晚會離開他。直到有一天,你遇到一個人,你們彼此相愛。終於明白,所有的尋覓,也有一個過程。從前在天崖,而今咫尺。(定義蛋糕:「一網情深」「愛情伊甸園」)
活動時間:
x.10.1-x.10.7
活動內容:
國慶樂翻天,惠誠「幸福很簡單,勇敢曬出來」促銷活動開始了!
在客戶購買u鮮酸奶主題蛋糕的同時,即時上傳「幸福照」即可獲得x主題精美餐具一套(所有上傳「幸福照」將在店內經行展示)。凡一次性消費xX元的客戶贈送10元代金券一張,代金券使用時限全年。當日現金消費滿200元,可憑購物發票或小票再獲贈「早餐麵包」一個。(單獨包裝,價值約8元)
當日現金消費滿500元,可憑購物發票或小票再獲贈「小乳酪」禮盒一份。(價值約20元)
當日現金消費滿1000元,可憑購物發票或小票再獲贈「膠原蛋白」套裝禮盒一份。(價值約80元)
各店按照贈禮價值自行同廠家協商,定製禮品,活動結束後,按照實際贈送數量結款,費用原則上同參加品牌各承擔50%。
前期活動的宣傳主要採取廣告宣傳單和宣傳折頁的派放。
活動方式:
「幸福很簡單,勇敢曬出來」
x新品u鮮酸奶主題蛋糕。
活動一:購買u鮮酸奶主題蛋糕的客戶,只要現場上傳「幸福照」即可獲得x精美餐具一套。
活動二:當日現金消費滿100元的客戶贈送10元代金券一張。
當日現金消費滿200元,可憑購物發票或小票再獲贈「早餐麵包」一個。(單獨包裝,價值約15元)
當日現金消費滿300元,可憑購物發票或小票再獲贈「小乳酪」禮盒一份。(價值約20元)
當日現金消費滿600元,可憑購物發票或小票再獲贈「膠原蛋白」套裝禮盒一份。(價值約80元)
凡當日單店購物滿200元的顧客,可憑購物發票參加抽獎,有機會獲得該票全額和半額消費返還。
操作細則:
各店設置一個抽獎箱,內有20個乒乓球(其中全額返還1個,半額返還2個,17個紀念獎,可選擇超市蛋糕),工作人員需要在參加活動顧客發票上加蓋「L」章,即時開獎。
蛋糕店開業活動營銷策劃方案5一、行業概況
明年就要從象牙塔里出來了,由於經濟危機的影響已經自己對於餐飲業的愛好打算畢業後開一家蛋糕店,蛋糕店有很大的發展遠景,今下人們的生活好了,消費水平高了,對於生活品質的追求也就高了,綜合性的蛋糕店已經成為城市消費的一大潮流。
二、蛋糕店概況
1.本店發屬於餐飲服務行業,名稱為「麥琪下午茶」,是個人獨資企業。主要為人們提供蛋糕、麵包、冰淇淋已及飲料等甜品。
2.本店打算開在社區貿易街,開創期是一家中檔蛋糕店,未來打算逐步發展成為像安德魯森、朝陽坊、那樣的蛋糕連鎖店。
3.本店需創業資金9.5萬元。
三、經營目標
由於地理位置處於貿易街,客源相對豐富,但競爭對手也不少,特別是本店剛開業,想要打開市場,必須要在服務質量和產品質量上下功夫,並且要進一步擴大經營范圍以滿足消費者的不同需求。短期目標是在貿易街站穩腳跟,1年收回本錢。長期目標則是逐步發展成為一家經濟實力雄厚並有一定市場佔有率的蛋糕連鎖公司,在眾多蛋糕品牌中闖出一片天地,並成蛋糕市場的'著名品牌。
四、市場分析
1.客源:本店的目標顧客有:到貿易街購物娛樂的一般消費者,約佔50%;四周學校的學生、商店工作職員、小區居民,約佔50%。客源數目充足,消費水平中低檔。
2.競爭對手:根據調查結果得知國內品牌蛋糕店有很多,僅福州連鎖蛋糕店就有很多如安德魯森、朝陽坊、紅葉、安琦爾。因此競爭是很大的。
五、經營計劃
1.先是到四周幾家蛋糕店「刺探情報」,摸清不同種類和尺寸蛋糕的本錢價。了解各類蛋糕店的經營理念以及經營的「小花招」。
2.開業金籌齊後,開始在各大蛋糕店「挖角」。不能「明目張膽」地挖,要趁店裡人少時,偷偷跑過往和店裡師傅商量。或者招聘糕點師傅,開蛋糕店師傅很重要,所以要慎重考慮。
3.據了解發現一套消費定率:「顧客永遠沒有的價錢。今天你能降低幾元錢,明天可能就有同行競爭者以更低的價錢與你爭奪訂單。」從中體會到產品市場一定的競爭策略:「降價促銷並不是長期的經營策略,唯有以的材料製作出品質的蛋糕,才能吸引顧客,將顧客留住」。
4.蛋糕店主要是面向大眾,因此價格不會太高,屬中低價位。
5.可印一些廣告傳單,以優惠券的形式發放,以達到廣告宣傳的效果。
6.蛋糕店可以專門開辟休閑區域,設置很多造型別致的座椅。顧客可買上一些點心,坐在蛋糕店裡慢慢品嘗,蛋糕店的休閑功能得到進一步強化。
7.經過多方調查,出於競爭等方面的需要,不少蛋糕店推出一些與蛋糕並沒有太多關聯的休閑食品,藉以形成新的利潤增長點。在經營的品種上,不少店主有一些推陳出新的舉措:比如在炎炎夏季,會合時令地推出眼下非常流行的冰粥和刨冰,以及奶茶,果汁類的飲料深受顧客青睞。
8.建立會員卡制度。卡上印製會員的名字。會員卡的優惠率並不高,如9.5折。一方面,這可以給消費者受尊重感,另一方面,也便於服務員對於消費者的稱呼。特別是假如消費者和別人在一起,而服務員又能當眾稱他(她)為*先生、小姐,他們會覺得很受尊重。
9.在桌上放一些宣傳品、雜志,內容是關於糕點飲料的知識、故事等,一方面可以提升品位,烘托氣氛,也增加消費者對品牌好感。
10.無論是從店面裝修、店員形象,還是蛋糕製作上,都要給顧客健康、衛生的感覺。蛋糕店一定要嚴格執行國家《食品衛生法》,這是立足之本。
11.食品行業有特別的崗位勞動技能要求:從業職員必須持有「健康證」。
六、財務估算
啟動資產:大約需9.5萬元
設備投資:
1.房租5000元。
2.門面裝修約2000元(包括店面裝修和燈箱)。
3.貨架和賣台投進約1500元。
4.員工(2名)同一服裝需500元。
5.機器設備的投資:8萬元(包括製作蛋糕的全套用具)首期進貨款:麵粉、奶油等原材料,約6000元。
月銷售額(均勻):21000元。佔有關內行人士評估,如此一家小型蛋糕店的經營在走上正軌以後,每月銷售額可達21000元。
每月支出:14033元。房租:選址在居民較密集的小區、社區貿易街、及靠近小孩子的地段(如幼兒園或者游樂場四周),約5000元。
貨品本錢:30%左右,約5000元。職員工資:10平方米的小店需要蛋糕師傅1名,服務員1名,工資共計2000元。
水電等雜費:700元設備折舊費:按5年計算,每月1333元月利潤:6967元左右按此估算,一年左右即可收回投資。
七、風險及制約因素分析:
由於蛋糕店不是所在街道或者小區的第一家店,顧客很難改變一貫的口味,所以就得花費更大的財力物力和「花招」來招攬顧客。
蛋糕店開業活動營銷策劃方案6一、活動背景:
母親節是一個感恩母親的節日,正與中國人的孝道情感相吻合,非常適合促銷活動的開展,同時,五一促銷的縮水,正好可以由母親節促銷活動做為後補。
二、活動目的:
提高銷量,塑造形象。
三、活動策劃:
加速母親節的熱烈氣氛,傳遞母親節感恩母親的情結,提高人們對於母親節的重視,同時薄利多銷的方式來做十全母親節蛋糕,提高銷量及店形象。
四、活動主題:
甜蜜母親的心。
五、活動內容:
1、價格(薄利多銷)。千份十全甜蜜蛋糕,低價甜蜜母親節,每份母親節蛋糕以十元的價格銷售,並送康乃馨一支。
2、抽獎:凡是在母親節期間在店內購物的客戶都可以抽獎,獎品是XX門票一張。
3、制定母親節套餐蛋糕,贈送全家福照片或紅酒一瓶。
六、活動宣傳:
1、宣傳單,DM單,在各大超市、商場、學校、白領聚集區發放。
2、店內弔旗、彩條、展板宣傳;店外海報。
3、電台宣傳。
七、活動預算:
略
;7、第二次問答沙龍題目
1.4、為何我常常有自己不配得的感覺,食物是女兒吃剩下的,不吃的,我才安心吃,哪怕只是一塊碗,我也會給孩子用特別好看的,但事實上家裡給女兒用的好看的碗足夠供應我使用,我卻不能安心使用,這是為什麼呢?
1.5、經常發現自己在關系裡總在尋求需要,比如感受到對方表示對我的信任後,我會竭盡全力去幫助到對方,但往往忽略了這個事件需求背後的真相和我根本改變不了的東西,之後我會感覺很無力和失落感!這是我跨越了界限的緣故嗎?怎樣讓自己在觀望全局上有個突破,而不是停留在情感需求上?
2.1孩子學習內在動力不足,覺得什麼都無所謂,也不知道自己生活的目標如何改善?
2.2請問老師如何覺察自己有壓抑的,積累的憤怒,又該如何安全地釋放?覺之道問答沙龍二號龍接龍:
4.6.上次家排課,排了我和我的他的關系,嗯嗯,很流暢,關系可以很順暢得自由流動。哈,以這樣的信念繼續和我的他交流。但是我堅持不能太過親密,畢竟只是男女朋友關系,我必須保護好自己!他說尊重我!但是有時候他想,但被我拒絕了!他也尊重我的做法,這樣處理親密關系可以嗎?會傷害他,對吧,但是他如果真的愛護我,就可以理解我呀,延遲滿足,不可以嗎?
5.9、兒子做作業什麼,不聽話的時候,我可以溫柔的說第一遍,第二遍,可是沒效果啊,到後面都是我忍不住發脾氣或者揍一頓,我也知道不好,可是控制不住情緒啊,怎麼辦呢?
1.4、為何我常常有自己不配得的感覺,食物是女兒吃剩下的,不吃的,我才安心吃,哪怕只是一塊碗,我也會給孩子用特別好看的,但事實上家裡給女兒用的好看的碗足夠供應我使用,我卻不能安心使用,這是為什麼呢?
答:不配得是自我低價值的一種觀念,如果你問為什麼,我大概想出三個方向:第一,它的形成與原生家庭往往有密切的關系, 原生家庭對一個人的一生都有著非常重要的影響,在原生家庭里形成的自我價值感也對我們以後的自我認知,有著極其重要的影響。覺察和療愈自己與父母的關系是比較快的一個方向。高自我價值感的孩子,生長的家庭環境比較穩定,家庭內充滿愛,父母關系良好,父母與自己的關系較為密切,孩子的想法觀點和行為處事大多是被允許被接納的,孩子犯了錯誤能被家長正確的引導,家長很容易理解孩子,給孩子自己探索的空間,支持孩子去更多嘗試和犯錯,經常被積極的肯定,這樣的孩子有較多的機會去發揮自己的能力,有較多的機會獲得成功的喜悅,並且在失誤或者犯錯的時候不會被強烈的抨擊和指責,這樣的孩子容易體驗到自我價值。而自我價值感低的孩子,生長的家庭環境大多不太穩定,父母之間的關系不那麼良好,孩子心中缺乏安全感,父母對待孩子的方式比較的簡單粗暴,也許專斷控制,也許冷漠忽視,對孩子犯錯進行強烈的指責,對孩子大部分的行為表示不滿和憤怒,孩子沒有自己的空間可以去嘗試和體驗,得到的總是負面的評價和行為受限制,這樣的孩子難以體驗到自我的價值。這類孩子也害怕沖突,寧願自己委屈,也不願意與人有爭執,從小就維護著身邊和平的環境,敏感,對周圍人的情緒有很高的覺察能力。但長期下來,這種應對方式會傷害了自己,把自己放在很低的位置上,無法心安理得的去享受自己的生活。
另外,個人的成長經歷(包含了家庭之外的)也有可能影響到自我價值的高低,一個人在成長的過程中,如果經常遭遇失敗,就更容易認為事情的成敗是受他人或外力控制的,自己無法掌控,或者在成長經歷中遭遇了重大的挫折挫敗,導致了內心強烈的自卑,很深的無力感,很強的無價值感,覺得自己一無是處,一無所有。他就可能會說:「命運不是自己說了算的,我對發生在我身上的事無能為力。我的快樂和痛苦也不是我能決定的,這取決於別人或命運。我不可能做好,我做不到等等」這類人習慣性認為自己沒有能力,什麼都改變不了,具有較強的依附性和從眾性,自我價值感也會較低。
除了原生家庭和自己的成長經歷,還有一個角度就是承接了家族中某個人的低價值感,這個部分是需要用家排就可以得以呈現,如果你的家庭環境都不錯,父母對待你的方式不錯還有自己的成長經歷都還順利,但是就是自己無故的就感覺不配,與當下自己生活很不吻合的這樣的狀態,可以考慮這一個方向。
那麼這位朋友你覺得哪一種更符合你的情況呢?鑒於你主動為自己提出這條問題,可以看到你對自己的重視和關懷,這本身就是一種配得的體現,所以你可以再接再厲,更多角度和層面上去覺察自己,也可以進入課程療愈原生家庭的創傷,重塑內在的自我價值感,更多的學會愛自己和更多在生活中練習提升自己的配得感,讓自己舒適的享受你的豐盛多彩的生活吧,祝福你
1.5、經常發現自己在關系裡總在尋求需要,比如感受到對方表示對我的信任後,我會竭盡全力去幫助到對方,但往往忽略了這個事件需求背後的真相和我根本改變不了的東西,之後我會感覺很無力和失落感!這是我跨越了界限的緣故嗎?怎樣讓自己在觀望全局上有個突破,而不是停留在情感需求上?
答:提問的這個朋友對自己的模式有一定的覺察,發現自己在關系裡尋求需要,需求別人對我的需要,這是個很好的覺察,然後認為自己會因為這些情感需求,而竭盡全力,甚至忽略了自己是否力所能及。也就意味著,你對這個別人對你的需要的需求,大於我讓自己力所能及的從容的需求。這其中你能認為這是自己的一個需求,而不是單純的認為是別人在需求你,這已經在自我負責的位置上。
一個人渴望別人需求自己,也許是內在渴望某種認可,也許是害怕失去關系,也許是無意識的承擔不屬於自己的責任,有很多的可能性,如果經常在這樣的付出之後收獲無力和失落,那確實要考慮自己是否越界,是否去將屬於別人自己的責任背負在自己的肩頭,如果可以你可以查看一下自己的肩膀是不是習慣性的向上聳起,很難放鬆,因為人為自己負責同時也是有能力可以承擔屬於自己生命的責任的,但如果是屬於別人的責任,你長期的背負的話,人是會很累,無力,疲勞,緊張,肩膀往往會表現出你的狀況的。
分清自己的責任和別人的責任,是重要的事情。為了不辜負信任,你拼盡全力,一頭扎進去奉獻中,你可以往內心深處看一看,你想要的是誰的信任?第一時間回答自己的聲音說是誰,或者你眼前出現的那個人是誰,去療愈與這個人的關系,讓自己不再是匱乏和渴求的狀態,同時要花一段時間在生活中隨時的覺察自己的這個模式是否再次啟動,來慢慢改變這樣的模式,當我對彼此的界限有覺察,當我對自己的需求做了一些調整,我漸漸可以放鬆這個對別人信任自己的渴求,我也就可以有一些空間,來客觀的看待對方所面臨的事情全貌,更合理的去做出自己的選擇。
2.1孩子學習內在動力不足,覺得什麼都無所謂,也不知道自己生活的目標如何改善?
答:孩子天生就是充滿好奇,求知的慾望就如一種本能,孩子像個海綿汲取著他需要的一切,我想很多帶過孩子的母親會了解,孩子在小的時候,是非常的專注在他自己想做的事情上的,他可能要摸一摸哪個東西,可能要看,他會很專注,做著自己要做的事情,探索他想探索的東西,用嘴,用手,用各種方式,他學習著許多。他沒有任何的計劃,他就是在此刻吸收著一切,他不需要計劃,因為孩子一出生就是活在當下的,而不是活在目標或者計劃中。
父母所看見的學習,往往局限在某種知識,學校的教習,當我們從小孩的好奇慢慢培養成了指向很明確的知識層面的學習,我們很會給自己訂計劃,我們有明確的目標,然後按部就班的前進,非常的習慣,成為了我們的生活,我們甚至丟失了當下,毫不自知,如果讓生活離開我們的計劃就不知所措。我們以自己的習慣來看待孩子,認為孩子需要和我一樣的成為這樣的帶著這個大腦習慣的人。
但孩子是全身心很完整的生活在這個世界的人,他除了會思考,他更會感受,非常的靈動,孩子可以學習知識,同時他感知各種能量,細微的情緒變化,各種流動的連接,一個固化的大人甚至無法理解孩子那種開放的世界,所以,首先我要說的是,父母放鬆自己腦子,腦子里對生活未來的焦慮,對沒有計劃和目標的焦慮,我遇到很多人,就是一閑下來或者沒有明確的目標,就覺得慌張的大人,彷彿就無法安住在此刻,如果沒有計劃做些什麼,或者沒有在計劃中,生活就迷失了一樣。這類型家長首先要做的是重新向孩子學習,獲得完整活在當下的能力,去看見除了課本知識之外,除了大腦理性之外,這個世界的美妙,身而為人在每個當下自由靈動的美妙。
另外,只有孩子總是為自己活的時候,他才有生活的動力,很多的家長,越界代替了孩子的生活,孩子的學習是孩子自己的事情,家長卻無法信任孩子或者無法有足夠的耐心觀察孩子如何學習,觀察孩子如何學會自我管理這樣,長此以往,孩子的學習在他的心中那就是父母的事情,因為總是父母比自己更著急,那既然是父母的事情,我又能得到什麼樂趣呢,那是你的樂趣,如果一個人發現自己的生活變成了另一個人的樂趣,他是會很迷茫,時間久了,他也感受不到自己的樂趣了,也許本來有著自己的學習的樂趣,那隨著父母不斷的介入,不斷的介入,這個學習的事情,則在孩子心裡失去了樂趣,如果父母希望孩子擁有自己的動力,那麼請退回父母自己的生活中,把屬於孩子的學習,完全的交給孩子自己,把屬於孩子對自己生命的責任交給孩子,只是陪伴,去到那個愛的陪伴中,也許你很快就能看到孩子自己的動力。
最後還要說一下,在生命之中,並不是學習知識是唯一的生存法則,去尋找孩子真正的興趣所在並支持他,他會擁有光芒四射的未來,所以學會真正的看見孩子,尊重孩子,覺察自己的焦慮對孩子是否形成了干擾,療愈屬於大人自己的內在恐慌,然後和孩子一樣,活在當下靈動的世界裡,去享受一切的美好,祝福你
2.2請問老師如何覺察自己有壓抑的,積累的憤怒,又該如何安全地釋放?覺之道問答沙龍二號龍接龍:
答:這里有兩個問題,一是如何覺察自己有壓抑的積累的憤怒,這個我在《記得自己》的微課裡面曾經提到,不恰當的情緒,不必要的身體緊張,不舒服的模式,過多的思緒,從這四個角度來發現和覺察到自己,當我有不必要的身體緊張呼吸鎖住,我就覺察自己是否在當下壓抑了自己的憤怒;當我有不恰當的情緒,超出當下這個事情所引發的情緒,比如我和同事很小的事情,我爆發出巨大的憤怒,那這個就是不恰當的情緒,就很容易可以覺察到,那是過去壓抑或者積累的憤怒在當下一個誘因引爆了;當我有非常多的思緒,怎麼也停不下來,紛紛的思緒,我也覺察內在,發生了什麼,引發了我大腦的紛亂,離開了身心的覺知,我經常會遇到一些朋友過來說慧華,我的腦子停不下來,或者說腦子里很多東西一團麻線,或者說我就是會一直想一直想要想個明白,甚至有些過多的思緒都影響到了睡眠無法入睡,這種情況就是覺察的契機,我們呼吸放鬆自己,更多的感知自己的全身,腦子不停亂紛紛的時刻你注意身體,是否有一股憤怒悄悄的流動;還有就是總在重復某種讓自己不舒服的應對模式,也可以提醒自己去覺察這些模式是由何而來,背後是否有壓抑的憤怒。覺察是可以練習的,更多的加入學習覺察的課程,或者閱讀關於覺察的書籍,或者跟隨一些導師去練習,或者可以跟隨身邊一些覺察練習做的比較好的朋友,加入一些成長的團體,在好的學習的氛圍里,提升自己,我們有一個啟動覺察的課程很適合你,如果你喜歡可以來參加,學習之後可以在生活中長期的去提升自己的覺察力。第二個問題如何安全的釋放。這個我們覺察課也有系統的教學,我們會說情緒壓抑會在身體層面同步呈現,要解開和釋放我們壓抑或者積累的憤怒,即是壓抑和積累的憤怒,也就意味著很多或者強度大,那想要安全的釋放,可以給自己一些關於安全的設置,比如可以設置時間,一般宣洩情緒的時間我建議不要超過15分鍾,你可以設定十分鍾以內的這種情緒宣洩,這樣保障到自己不會被情緒淹沒進入自我傷害,又可以有機會讓憤怒情緒得以釋放;另外你設置對象,單獨的來做這個憤怒的釋放可以避免你將情緒宣洩到身邊的親人那裡,設置我的宣洩對象可以是一些比較安全的東西,抱枕呀,拳擊沙袋呀,宣洩室裡面的大人偶呀,家裡的布藝沙發,空曠的海邊呀,沙地,等等,設置安全的對象,你不需要很憤怒,然後就打孩子,或者語言攻擊你的老公,或者就找哪個同事的茬,或者怒懟你的領導,欺凌你的寵物或者自殘做一些自我傷害的事情;第三你可以設置自己喜歡的方式,用自己喜歡的方式會支持到自己,你可以通過做很多身體的清理,可以通過聲音,到海邊山上大聲呼喊,在家裡胡言亂語,卡拉OK里大聲的歌唱,對著鏡子不斷傾訴,可以通過舞動你的身體,可以通過捶打枕頭,可以通過繪畫,可以彈琴,可以可以通過講故事,可以通過運動,可以各種的方式來釋放你的憤怒,找到你最喜歡的方式,最容易打開你的釋放的方式,這些都是比較安全的,特別要提醒的是自殘不是一種很好的方式,如果有遇到自己憤怒自殘或者遇到自己的孩子自殘的,接下來的回答你認真的學習,因為自殘的人往往是憤怒無法向外宣洩,最終導致了向自己宣洩,這是很令人痛苦和心疼的,所以自殘的這些朋友,要意識到宣洩情緒是一種正當的可以保護到自己的做法,你可以學到更好的處理情緒的方式來更多接納自己。
當我們說完了設置,我們進入釋放的憤怒的過程;首先是允許憤怒的存在,很多人第一反應就是制止和否定,我不能生氣,或者我不要生氣,我不該生氣等等,所有的否定和制止說起來就是一種壓抑,所以就允許自己的憤怒的存在,不論是在剛開始還是宣洩的過程,都保持對自己憤怒的允許;第二步就是在合適的設置里宣洩自己的情緒,各種方式,重要的是你做這個宣洩的時刻是要帶上自己的覺察的,不是被情緒完全控制了自己的,帶著對自己的感受,跟隨著自己宣洩的過程,可以分很多次,每次不超出時間,可以換各種方式,直到你覺得我可以平靜下來。第三步,每次宣洩這個活動做完,跟進整合和身體的復甦,也就是意味著在你停下來的時刻,你讓自己在一個比較好的狀態中,整合自己宣洩之後的無力和各種衍生出來的其他情緒,調整自己的狀態,讓自己經過這個過程,結束在自己狀態較好的位置上,這樣你的宣洩不會影響到接下來的工作和生活,如果你有很多壓抑的情緒憤怒或者其他,你也可以找到專業的咨詢師,專業的成長團體,進行專門的情緒疏導和心靈成長,讓自己的內心漸漸強大,可以更好的面對生活和自己。
4.6.上次家排課,排了我和我的他的關系,嗯嗯,很流暢,關系可以很順暢得自由流動。哈,以這樣的信念繼續和我的他交流。但是我堅持不能太過親密,畢竟只是男女朋友關系,我必須保護好自己!他說尊重我!但是有時候他想,但被我拒絕了!他也尊重我的做法,這樣處理親密關系可以嗎?會傷害他,對吧,但是他如果真的愛護我,就可以理解我呀,延遲滿足,不可以嗎?
答:聽起來你是想在婚前沒有性的親密關系,又擔心傷害對方的自尊心,對此不是很清晰自己是否可以尊重自己的選擇,不知道我的理解對不對?這個問題聽起來,你說他也尊重你的做法,這完全沒有問題的,你尊重自己,表達自己的想法,而且得到對方的尊重,那是什麼讓你猶豫呢,你願意更慎重的對待自己性的關系,這是一件很好的事情,我的老師曾經教導過我們,說性是人與人最柔軟的連接,在性中你是完全敞開和脆弱的,性是最靠近靈魂的連接,而人的第一次的性行為是連接最深的,那你願意很慎重的保留最深的連接給你未來的老公,這本身就是一件美好的事情。
男女關系兩個人的相處是平等和互相尊重的關系,我不是你的母親要滿足你所有的需求,我也不是你的女兒可以任性的索求一切,男人不是你的父親,無條件的滿足你所有的要求,他也不是你的兒子,他需要在尊重自己的同時學會尊重你,你們之間一種平等的關系,既保留各自獨立的空間,同時構建出你們共同擁有的空間。這樣就形成一個比較健康的男女之間的關系,容納你容納他容納你們。
在前次的家排課我排了幾個未來婚姻走向的,無法接受男性的靠近的原因不外幾種,有的背負家族其他人的擔子,受到其他人的牽引,活不在自己當下的生活中,有的則是投射了對父親的需求在關系中,進入不了真正的男女關系,只要你清晰的明確自己是尋找平等的男女關系,這樣彼此尊重就是很好的開始,祝福你,如果你內心有猶豫,那麼請更多的覺察自己,是什麼引發了你的猶豫,你又能為自己獲得真正的幸福做些什麼。當兩個人進入更深的關系之中,也就意味著更多的挑戰,來源於我們在安全之中敞開的內在,我們是否有能力來面對自己,以及處理好關系,這是一門學問也是一種生命的藝術,值得你更多的去投入自己也享受自己的收獲。
5.9、兒子做作業什麼,不聽話的時候,我可以溫柔的說第一遍,第二遍,可是沒效果啊,到後面都是我忍不住發脾氣或者揍一頓,我也知道不好,可是控制不住情緒啊,怎麼辦呢?
答:首先,這個不聽話的界定,在父母這里給出呢,還是尊重孩子也可以有自己的選擇權,另外,家長溫柔的說幾遍的是什麼內容,一個命令還是指令還是去了解孩子的話語?我們經常會遇到的模式,就是你或者我,暴力或者無力,家長要麼就行使權力,要麼就拿孩子沒有辦法,在家長的眼裡,只有那個要完成的任務,某些時刻失去了對孩子的凝視,家長的注意力都在應該做些什麼,而忽略了孩子在做自己的過程發生了什麼,在這些應該要做(往往是父母覺得應該要做要如何做的各種觀念)里,家長並沒有真正看見孩子,孩子要麼就聽話,被打斷自己的過程,被忽略自己的想法和感受,要麼就叛逆,奮起抗爭去堅持自己的選擇和過程。這兩種模式里,要麼孩子隱忍壓抑了自己,漸漸失去鮮活的生命力。要麼家長的情緒很容易被激活,然後去向了暴力和抗爭。
有沒有第三種方式相處呢,父母與孩子遇到一個需求沖突的情況,父母請孩子與她一起尋找某種能令雙方接受的解決方案,父母和孩子都可以提出一些可能的解決方案,雙方可以仔細的評價這些方案,並最終找到一個雙方均可接受的最終解決方案,在選定方案後,無需再說服對方去接受,因為雙方已經接受了它,這種方法不需要任何權力來迫使對方服從,因為沒有人對這個決定持有異議。要運作這個第三種方式,我有時候會稱它為空間法,空間意味著容納全部,既容納了父
母同時容納了孩子,父母與孩子有連接,看見孩子的過程,同時也看見自己的需求,孩子被父母理解,同時也意識到生活不止自己一個人。一家人在我們的空間里彼此尊重和連接,友愛也有序。
當孩子在自己的過程中,父母升起一個需求,第一步,請父母先看見孩子的過程,也許你可以說:寶貝,你要加快做作業咯,睡覺時間馬上要到了,那孩子說:我現在好累,想要看一會兒書,或者玩一會兒游戲。第二步,如果在這里進入你或者我,進入你,家長說好吧,那你玩一會兒,進入我家長說,不行,現在,馬上,停下你的游戲,去做作業,即使很溫柔的命令那也是一個命令,那可以嘗試第三種空間法,家長傾聽孩子,可以說現在你有些累了,或者說恩,游戲正玩到很關鍵時候,那孩子就被看見,被理解到,他的過程不是被生硬的打斷,孩子可能就會說,是呀,今天怎麼怎麼巴拉巴拉,發生了很多事情,我好累,怎樣怎樣,或者說對呀對呀,你等我幾分鍾我這個玩過了再停下來。第三步,那如果融合進孩子的過程還不能解決問題,那父母可以這樣,將兩個人的需求都提出來,來談論一個解決方案,就進入到我們前面說的,不涉及權力的解決方案,同時尊重雙方的解決方案。你可以說,我們遇到了一個矛盾,你現在想要繼續玩游戲或者休息無法快速完成作業,那因為時間遲了,媽媽希望你可以早一點完成作業不影響你的睡眠,你能想出一個讓我們倆都可以接受的方案嗎?我們怎麼解決這個問題可以皆大歡喜?
就是這樣的過程:你看見孩子,你與孩子融合,整合出解決方案,你可以多一些嘗試,很多時候家長與孩子融合就已經可以讓孩子很快自己得出好的解決方案,那如果孩子堅持自己的意見,你們也可以更深入的進入到溝通協作的親子關系之中去得到更好的解決方案。祝你可以更多的看見你可愛的孩子生活中的許多過程,並且與他培養出一種愉快尊重的相處模式。享受和孩子一起的美好時光吧,如果你用心的看見孩子並且用愛用尊重與他相處,我相信,你收獲的將要比付出要多的多!
8、急求聯誼會上有獎問答題目、猜謎題目。急急急
1、奇怪奇怪真奇怪腸子長到肚皮外(轆轤)2、遠看像座廟,近看沒人到,腳蹬兩塊板,手打蓮花落。(織布機)3、遠看像座山,近看忽軒軒,兩邊兩根棍,跑起一溜煙。(轎子)4、海外來了一隻船,船內有水船外干,孔明定下燒船計,光燒貨物不燒船。(水煙袋)
9、有獎問答活動策劃方案
2022有獎問答活動策劃方案(精選7篇)
為有力保證活動開展的質量水平,通常會被要求事先制定活動方案,活動方案是從活動的目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那要怎麼制定科學的活動方案呢?下面是我整理的2022有獎問答活動策劃方案(精選7篇),僅供參考,希望能夠幫助到大家。
一、主題:
「重溫光輝歷史,繼承光榮傳統」
二、參賽對象
1、工學院學生第一、二、三、四黨支部,工學院教工黨支部共6支隊(三支部按交通及工自專業出兩隊參賽)
2、每隊3人,分別為積極分子1名、預備黨員1名、黨員1名(教工黨支部參賽隊除外)
3、要求黨校初、高級班畢業同學,各支部入黨積極分子、預備黨員和黨員前來觀看,作為支部生活進行考勤
三、比賽時間與地點
1、比賽時間:6月25日晚19:00
2、比賽地點:東配樓報告廳
四、比賽程序
1、第一輪必答題:每台一號選手答題、共6道題、每題10分
2、第一輪互答題:共7道題、每題10分
3、第二輪必答題:每台二號選手答題、共6道題、每題10分
4、第二輪互答題:共7道題、每題10分
5、第三輪必答題:每台三號選手答題、共6道題、每題10分
6、互動風險題:共9道題、每題10分、每台選1道題,9道題中還包括獎勵題3道,機會題3道)
7、一分鍾答題:每組15道是非題、共90道題、每題10分
8、連線題:共6道題,每題10分
9、給條件猜答案:共6道題,每題10—40分
10、風險題:分三檔(10分選擇、20分回答、30分連環問答題)、每檔6道題、共18道題
五、比賽規則與計分方法
1、比賽規則
(1)、必答題:
(2)、互答題:
(3)、互動風險題:
(4)、一分鍾答題:
(5)、連線題:
(6)、給條件猜答案題:
(5)、風險題:
2、計分方法:
每台初始分數為100分,按照得分情況加減分數。
有獎問答活動策劃方案2活動名稱:
物理與電子信息學院首屆家電愛協杯知識競賽
活動主題:
家電愛協杯知識競賽
活動時間:
初賽:XX年xx月xx日(周三)
復賽:XX年xx月xx日(周六)
決賽:XX年xx月xx日(周六)
活動地點:
初賽:西階1112
復賽:主樓65
決賽:主樓65
承辦部門:
物電學院學生會科技創新部
活動目的:
為了響應校社團文化節的號召,增加同學們的一些科普方面的知識,提升同學們的綜合素質,激起大學生對知識的渴望,同時也為了給同學們的課餘生活增加色彩。我院學生會科技創新部特舉辦家電愛協杯知識競賽
活動內容:
第一階段:(筆試階段)
活動地點:西階1112
活動時間:xx月xx日中午12:3到13:3
第二階段:(分組問答)
活動地點:新階(活動要求如第一階段)
活動時間:xx月xx日晚
復賽部分:
1.第一輪選出筆試成績前十五名的同學隨機分為五組,進行選擇題問答,每組五題。每題答對加十分,答錯不扣分。
2.第二輪為搶答題,共八題,有五組同學搶答。答對加十分,答錯扣十分。
3.統計分數,淘汰分數靠後的三組選手,由前兩組選手重新分組,隨機分為三組,每組兩位選手。
決賽部分:
1.第一輪為搶答,如復賽1部分。
2.第二輪為搶答,如復賽2部分
3.第三輪為問答題,由評為打分。
獎項設置:
一等獎兩名,二等獎四名,三等獎九名。
有獎問答活動策劃方案3一、活動背景:
為加強廣大共青團員對黨的歷史和現狀的了解,重溫黨的光輝歷程,展示我班學子新時期的優秀精神風貌,特舉辦本次知識競賽活動來深入學習、深化思想觀念,形成健康向上、朝氣蓬勃、富有正義感與使命感的現代大學生形象,進一步加強黨的基層建設,擴大黨的影響力和感染力,提高黨組織的凝聚力、戰鬥力和號召力,努力營造創先爭優、共謀發展的良好氛圍。
二、活動時間:
20XX年xx月xx日
三、活動地點:
xxx商學院223教室
四、活動形式
1、現場PPT和視頻展示,回顧共產黨發展90年歷程;
2、小組搶答,每組5人,分為8組競答;
3、比賽分為初賽和決賽,初賽8選4,進入決賽;
4、由部分班委擔任評審團,確保公平公正;
五、活動流程
1)確定和審批地點:地點:商學院223教室時間:xx月28日17點
2)5月26日之前做好策劃和前期相關准備工作。由人力班班委選取知識競賽題庫,召集參賽人員就相關事宜進行統一說明,解釋競賽流程及規則。
3)主持人宣布活動開始,觀看視頻或黨史資料;
4)現場答題:搶答+必答
5)比賽結束,由主持人宣布比賽成績並確定名次
6)團支書為獲獎隊伍頒獎,班級活動合影留念。
7)退場清場。
六、注意事項
1.安排相關人員負責拍照和後期的海報宣傳;
2.前期宣傳准備要及時、到位,保證活動的順利開展;
3.如有條件,可邀請年級輔導員、其他班級團支書、黨員等嘉賓參加,擴大活動的影響力;
4.在比賽前,對申請場地的設備進行檢查,並把活動所需PPT、視頻資料等准備好,確保比賽時所需電腦設備能照常運行;
5.告訴班級成員盡量小聲,防止影響他人;
6.比賽後要注意總結經驗教訓,反思活動開展過程中遇到的困難;
7.安排成員寫一到兩篇活動心得;
七、比賽規則:
1、比賽採取小組搶答模式,現場分組,全班共分為8組,每組5人。
2、搶答環節回答搶答題時,採取電話搶答方法,搶答者須在主持人念完題,宣布「搶答開始」後方可搶答;
3、搶答環節共20題,每題五分,答對加5分,答錯不扣分,並繼續由下組搶答;
4、必答環節每組兩題,每題10分,答對者加10分,答錯者扣5分;
5、若比賽出現平分結果,則所有小組實行加賽制度直到決出勝負為止。比賽結果按比賽分數高低排名,前三組隊伍獲獎,依次發放獎品予以獎勵;
6、評審員:王xx、彭xx
有獎問答活動策劃方案4活動目的與宗旨:
為了讓員工們加深對公司的了解,熟悉崗位工作,認識自己在工作中的行為規范,提高工作積極主動性,打造一流工作團隊。通過知識活動競賽的開展,能夠加深公司員工對於公司企業文化及各項規章制度的掌握,在今後的工作中,能夠按規定辦事、按流程辦事,同時在公司范圍內,創造了良好的學習氛圍,促進公司發展。
活動時間:
20XX年xx月xx日
活動主辦:
培訓部活動協辦:公司其他相關部門活動地點:
競賽內容:
公司企業文化,考勤制度,商業模式,三崗職能,解決問題的辦法,自我管理與學習,固化培訓制度,人員異動管理辦法,員工保密管理規定,信息安全獎懲管理規定,安全保衛制度,采購管理辦法,倉庫管理辦法,差旅費管理辦法,車輛管理制度,晨,日報管理制度,晨會晚會管理制度,電話管理對頂,費用管理規定,個人借款管理規定,工作小結提交規范,公司獎懲制度,固定資產管理制度,會議管理制度,會議室使用規定,名片管理規定,內部講師管理辦法,文件管理制度,現金管理制度,一事一報管理規定,引導人管理辦法,用電管理規定,工作牌管理規定,員工申訴管理制度,招聘管理規定,轉正規定,低值易耗品管理規定。
活動實施流程:
1、下發競賽通知及參賽報名表。
2、采購競賽用品及獎品並布置競賽會場,各部門上報《參賽報名表》。
3、開展知識競賽具體流程。
(1)主持人介紹比賽目的、規則,介紹到場領導及參賽隊伍;
(2)競賽開始(每個環節完畢穿插觀眾答題);
(3)競賽主持人宣布比賽結果,請領導頒獎。
活動過程與內容:
(一)活動總設計:
知識競賽題型分為必答題、搶答題、風險題三部分;
(二)活動過程與內容規劃:
1、知識競賽參賽選手的篩選工作:
1)由培訓部對各部門參賽選手進行抽簽決定,培訓部分別對公司的各個部門員工進行抽簽提名,每部門抽選2名員工代表團隊參賽。
2)由人力資源部組織本次競賽的評審組,人數2-3人
3)未被列為參賽選手員工均為部門拉拉隊,負責為本部參賽員工助威吶喊。
4)培訓部做好本次活動的策劃和組織,並嚴格做好試題保密工作,做好活動的全面解釋工作。
2、知識競賽的全過程:
1)各部門員工需提前15分鍾到場,由工作人員對大家宣讀比賽規則;
2)各個參賽部門務必服從比賽規則,如有違反將按照規定處理;
3)詳細規則見附表;
4)比賽由三部分組成:第一部分是必答題部分,第二部分是搶答題部分,第三部分是風險題部分;
5)決賽結果將在比賽結束後公布,由人力資源總監為獲獎集體頒發證書和獎金;
活動對象:公司全體員工
活動經費預算:待議
獎項設置:
為提高自己崗位工作能力,加強實際崗位工作規范,望全體員工積極參與!
有獎問答活動策劃方案5一、活動目的
好的產品需要好的人品,好的人品製造好的產品。在當今日益競爭的社會中,公司要實現持續快速發展,就必須打造一支高素質的員工隊伍。本次活動,意在以慶祝國慶系列活動為契機,在公司上下大力興起一股學習熱潮,促進公司員工知識和技能的'有機結合,營造建設「學習型」企業文化精神。
二、活動主題
創建學習型企業,爭當知識型員工
三、活動時間和地點
9月30日晚7:00-9:00,在餐廳舉行四、組織機構分成策劃組和活動組兩個組。
1、策劃組
四、主要職責:
負責對本次活動的分析策劃、宣傳貫導、資料准備和器材安排等內容。人員安排:
①總策劃:xxxxx
(對活動進行統籌,聽取小組匯報,及時解決活動困難)
②執行策劃:xxxx
(具體組織策劃方案討論定稿,指導各項策劃活動進展工作)
③成員:
xxxxx(負責對本次活動員工方面外圍宣傳,調動員工參與熱情,組織員工的儲備知識學習培訓)
xxxxx(負責對本次活動產品或質量類知識素材的准備)
xxxxx(負責對活動場地的布置准備)
xxxxx(負責對本次活動知識素材圖片、音樂、視頻、換燈片製作的准備)
xxxxx(負責對本次活動物料采購准備)
2、現場組
主要職責:負責對活動現場的組織,保證活動有序進行。
人員安排:9月28日由策劃准備組決定劇務人員及分工職責、節目單。
五、所需資源
1、場地資源:公司餐廳
2、場地物資:
①正前方橫梁懸掛「東方紅首屆「迎國慶、學文化」知識競賽」橫幅一條,紅底白字,由廣告公司按實際尺寸製作;
②取題和兌獎處設於舞台後側邊,標架註明「兌獎處」;
③彩色氣球約50個,原有彩燈及活動桌椅;
④用公司音響設於舞台右側邊,標架註明「音響處」,電視最好借用一投影儀,與電腦相聯,播放視頻;
⑤分成6個隊,標架註明「攀墊1隊,攀墊2隊、攀墊3隊、輔料1隊、輔料2隊、輔料3隊」,正前方准備白板計分,左邊三隊,右邊三隊;
⑥舞台下方第一排設評委席,後排起設觀眾席。
3、活動道具:知識競賽題由電腦中(共100題),白板筆10支,小白板答題板6塊。
4、其它物資:礦泉水兩箱,鈔表、音樂光碟、話筒3個、相機、零現金若干(10元零錢)。
六、競賽方式本次活動由團隊知識競賽、觀眾互動問答和娛樂活動三部分穿插組成,其中團隊知識競賽比賽規則如下:
1、活動參賽隊由攀墊1隊,攀墊2隊、攀墊3隊、輔料1隊、輔料2隊、輔料3隊等6個隊組成,每個隊由5人組成(其中人選中男員工3人,女員工1人,管理員工1人),每個隊需選出一名隊長。
註:
(1)攀墊1隊由現攀墊1線人員(含線檢員)2人+辦公室1人組成;
(2)攀墊2隊由現攀墊2線人員(含線檢員)2人+生產計劃部1人組成;
(3)攀墊3隊由現攀墊3線人員(含線檢員)2人+倉庫1人組成;
(4)輔料1隊由注塑組和粘皮組2人+業務部1人組成;
(5)輔料2隊由印花組和縫制組2人+采購部1人組成;
(6)輔料3隊由外協組和下料組2人+品質部1人組成。
2、此次每隊底分為100分,競賽答題分
(1)必答題
(2)搶答題
(3)風險題三種題型,其中出賽題目90%均出自競賽題庫中。
其中競賽規則如下:
(1)必答題:本輪由每隊代表進行了電腦抽簽選題,每種題由5道小題組成,題目在投影儀中出現,其中每人按座次順序輪次必答,同隊人員不能替代。答對者給10分,簽錯者不扣分。本輪時間控制在40分鍾內。
此輪目的在於每位隊員基礎知識的熟知度,要位每位隊員為團隊個人做戰。
(2)搶答題:題目在投影儀中出現,主持人念完題說「開始」後,各隊通過舉手進行搶答。搶到題的隊可由代表答題,同隊人員可以提示和補充,回答完畢後,要說「回答完畢」。本輪共設15道,答對者給20分,答錯者扣20分,不全者扣10分。本輪時間控制在15分鍾內。
此輪目的在於每隊對中度知識熟知度,可集體作戰,體現團隊精神。
(3)風險題:由各隊自由選擇風險分值(20分,30分和50分三種),投影儀出現風險題,答對者可給相應分值,答錯者不扣分。本輪時間控制在15分鍾內。
此輪目的在於每隊對難度知識熟知度,培養團隊進取和風險精神。
(4)以上問題若隊員不能回答出來,應將機會留給觀眾,並予相應獎品。如有異議,請評委判決。(評委由中高層管理員2名、基層管理1名和員工2名組成)
3、知識競賽每輪比賽中可穿插三輪各類觀眾互動問答題,總共設置12道題。另外,可由公司員工自帶娛樂節目,設置5個助興。每輪中插時間控制在12分鍾,共計40分鍾。
4、活動最後,劇務人員進行分數統計,確定獲獎名單,由公司領導對優勝團隊進行現場發獎。
七、獎項設置
本次活動設團隊獎和個人獎,其中團隊獎由一、二、三等獎和優秀獎組成,一等獎一名,獎金600元;二等獎一名,獎金300元;三等獎一名,獎金150元,優秀獎三名,獎金90元。(共計1500元)
個人表演獎設一、二、三等獎各一名,獎金100元、50元和30元。(共計180元)觀眾獎金每人10元。(共計120元,總計1800元)
八、前期准備
1、題目准備:根據策劃方案,由策劃組指定人員進行題庫准備。其中題庫由
(1)廠規廠紀(20道);
(2)產品工藝(30道);
(3)質量檢驗(30道);
(4)安全知識(10道);
(5)趣味問答(10道)五部分共100道組成,每部分按2:3:5(難:中:易)比例出題。比賽實際出題51道,命中率為51%x90%=45.9%。
2、活動宣傳:根據題庫,策劃組提前三天在全公司公開,建議車間或部門負責人利用早會時間對其宣貫,以便達到熟知目的。
3、節目選定:策劃組發出通知,徵集有內容、趣味性的節目5-10個,進行最後篩選5個。各隊也可派隊員參加。節目選定截止到29日下午為止。
4、場地布置:提前半天進行會場布置,電腦、投影、燈光及音響等進行安裝調試,列桌椅板凳,放置礦泉水,獎品規置。
九、財務預算
1、獎金類共計1800元(1500+180+120);
2、礦泉水兩箱計40元;
3、橫幅、標語製作200元;
4、綵帶、汽球合計50元;
5、答題白板6個600元、筆12支15元;
6、音樂光碟100元;
7、參與獎品200元8、照片沖洗50元9總計預算3055元
有獎問答活動策劃方案6為了增強同學們的消防安全意識和自防、自救、自我逃生的能力,切實加強消防安全管理, 最大限度地減少火災事故的發生,有效地預防火災,提高同學們在人身財產安全方面的警惕性和應對的能力,讓同學們更好地認識消防安全知識,共同創建一個安全、和諧的校園環境,我們特地舉辦了這次的消防安全知識競賽,最大限度的減少事故的危害,堅決杜絕重大傷害事故的.發生。
一、競賽的時間
此次消防知識競賽分為初賽、復賽和決賽三個階段。
初賽初定時間:11月6日晚上7:30—9:30,在文科樓進行筆試和11月9日中午面試(具體教室將另外通知)。
復賽時間:11月14日下午3:00——5:00,地點在理科樓(具體教室將另外通知)。
決賽時間:11月27日晚上7:30——9:30,地點在xx樓集會廳。
二、參賽的報名
報名表由各班宿管委員收好,於11月3日(即星期三)上午11:00前交至文科樓511,並將報名表以電子文檔(以Excel形式,以班級為文件名)於星期二晚上9:30前發到xxxxxx。
初賽階段:各班報名參賽的同學可在我系網站學生工作處下載競賽試題的相關資料,組織者將從中出題(80%),初賽將統一組織筆試。我們將從中挑出優秀的同學參加初賽第二輪,即進行面試。通過面試的同學,將進行復賽。
復賽階段:從初賽中脫穎而出者將進行復賽,進而代表我們數信系參加院組織的決賽。
三、獎勵設置
設一等獎1名,二等獎2名,三等獎5名,優秀獎若干名,所有獲獎者將獲得精美禮品一份並可在綜合測評中。
四、參賽對象
數學與信息技術系在校全日制學生
五、參賽規則
初賽筆試規則:閉卷,在規定的時間內完成筆試。
初賽面試規則:
(一)競賽題型為必答題、選答題、搶答題三種。
1、必答題:為固定分值,每題10分。
2、選答題:分為10分、20分、30分三種分值。
3、搶答題:為固定分值,每題10分。
(二)、計分規則
1、必答題計分:每位選手必須回答必答題,答對者加分,答錯者扣分。
2、選答題計分:選手可放棄選答機會,放棄選答不扣分。選擇答題的,答對的加分,答錯的按選題分值扣分。在選題後不得放棄答題,否則按選題的分值扣分。選擇回答的可以任選三種分值題。選題後,有20秒的考慮時間,答題時間不得超過2分鍾。
3、搶答題計分:搶答題共分兩輪,每輪12題。答對者加分,答錯者扣分。當主持人讀完題目並說開始以後,各小組方可進行搶答,否則取消本題的回答權。每個題目10分。回答不出或答錯倒扣分。
六、經費預計。
精美禮品費用預計150元,競賽買相關的道具預計花費50元、總:150+50=200元。
有獎問答活動策劃方案7今年是全國第x個「安全生產月」,宣傳教育的主題是「安全發展,預防為主」,為切實加強宣傳教育工作,提高我院安全防範意識,結合我院實際情況,決定在全院范圍內舉辦一次安全生產知識競賽活動,特製定如下活動方案:
一、知識競賽組織
為確保本次競賽活動順利進行,成立競賽活動領導小組,其成員如下:
組長:XXX
副組長:XXX
競賽評審組成員: XXXXXX
二、參賽部門及要求
(一)參賽部門
財務科、院辦公室、總師辦、工廠所、建造一所、建築二所、監理公司、裝飾公司、項目管理部、後勤服務中心
(二)參賽要求
比賽共分為兩組進行,每組參賽隊由3人組成。
三、競賽時間
預賽時間:20xx年6月25日上午9時。
決賽時間:20xx年6月28日上午9時。
四、競賽地點
院三樓會議室
五、競賽內容
安全生產知識題庫(見南昌市安全生產監督局網站安全學會專欄)。
六、競賽形式
競賽分搶答題、必答題、風險題、加賽題、互動答題四種形式。(每個參賽組的基礎分為100分)
1、必答題。
答題方式分為個人搶答題、必答題、小組必答題,每題20分。 個人必答題每隊每人1題,按選手編號從1-3號輪流作答,答對加20分,答錯不得分也不扣分; 小組必答題每隊共2題,答題時由小組選派一名隊員,主持人念完題目再作答,答對加20分,答錯不得分也不扣分。
2、風險題。
風險題分值分為10分、20分、30分三種類型。
風險題分為兩個階段,每階段可選3題。
第一階段答題隊可選擇由己隊作答或指定其他隊回答。主持人念完題後才能作答。當選擇己隊作答時,答對加相應分值,答錯扣相應分值;當選擇其他隊作答時,答題方答對加相應分值,答題方答錯出題方加相應分值。
第二階段必須由當前答題隊回答,答對加相應分值,答錯扣相應分值。
此階段可選擇棄權。
3、加賽題。
此前環節答題結束後,出現相等分數不能確定排名順序時,分數相同的競賽組進行加時比賽,每題10分,最終按照得分多少排序。
4、互動答題。為活躍現場氣氛,在每一輪競賽結束後,由主持人在互動答題庫中任選3題由現場其他參加活動人員(競賽隊和競賽工作人員除外)作答,答對的獲得一份紀念品。
七、獎項設置
根據各競賽隊總分設一等獎200元、二等獎100元、三等獎50元,對獲得前三等獎的參賽隊頒發榮譽證書。
八、相關要求
1、要高度重視,全員發動。組織實施本次知識競賽是開展好全國第x個「安全生產月」活動、扎實開展安全生產相關法律法規宣傳教育培訓的一種有效形式,同時,各部門要組織選派好參賽人員,做好參賽准備,認真復習競賽試題。請各單位於6月15日前將各隊競賽人員名單報送院綜治辦。
2、各部門參加活動人員於6月25日上午8:30前進入活動現場,並按照競賽組指定的位置就位。
3、活動現場,請各參加人員注意現場紀律,不得大聲喧嘩、吵鬧,並將手機調整到震動選項,也不得在活動現場隨意走動。
;10、銀行vip活動有獎問答問什麼
有以下幾點
1.某銀行是哪年成立的?2.某銀行的經營理念是什麼?
3.某銀行理財產品的產品規格有幾種