滿月寶寶睡眠少

1、滿月的寶寶睡覺時間短，也容易醒，哼哼唧唧，怎麼辦？

您好，我是「京媽說」，很高興回答您的問題。

剛滿月的寶寶睡覺時間太少，睡著了也容易醒，哼哼唧唧，為什麼？

這種情況很常見，有不少老人說“這是寶寶在長膘”，意思也就是寶寶在生長，長個子和體重，但真是這樣的嗎？

其實，剛滿月的寶寶睡著容易醒、哼哼唧唧的，主要原因有2種：

第一是生理原因：由於寶寶神經發育還未完全，並且小嬰兒的睡眠周期和大人的不同，深淺睡眠周期一個是45分鍾左右，在兩種狀態交換、淺睡眠狀態時，寶寶就容易哼唧、扭動身體，醒來等。

但這是正常的生理現象，並且會隨著寶寶長大逐漸小時，沒准哪天家長就發現：咦，突然就不這樣了。

第二種是病理原因：常見的是腸痙攣，也就是寶寶肚子里有氣，讓寶寶不舒服了，自然也就睡不好，寶寶可能表現為：肚子咕咕響、放臭屁、無法安撫的哭鬧、使勁蹬腿憋勁兒、臉都憋得通紅等，如果寶寶有這些表現就很有可能是腸痙攣了。

緩解方法：

當寶寶正難受的時候，甚至有哭鬧的情況，可以試試 飛機抱、聽白噪音、順時針方向按摩肚子、裹襁褓等；平時不出現的時候，要注意預防，那就是避免讓寶寶吃進去太多空氣，比如母乳喂養的寶寶，餵奶的方式要正確，吃配方奶的寶寶沖奶粉、餵奶都要注意，避免讓寶寶吃進去空氣，然後每次餵奶後怕嗝，也可以經常給寶寶順時針方向按摩肚子等。

除了腸痙攣，如果寶寶是突然這樣的，注意觀察寶寶有無其他不適的表現，如發熱、不吃奶、腹瀉能，如有要盡快就醫。

讓滿月的寶寶睡眠少咋回事？

正常的剛滿月的寶寶，每天睡眠時間平均為16-18小時，白天小睡3-4次，每次睡眠1-2小時。

那如果寶寶達不到這個時間和次數，可能有這些原因：隨著長大，對周圍的事物開始感興趣，如果周圍是嘈雜的就會影響寶寶睡覺；或者是寶寶受到驚嚇、太過興奮等，也會導致睡覺少；還可能是寶寶生病，如感冒發熱，影響到了寶寶的睡眠。

以上就是這個問題的解答，希望可以幫到您，祝寶寶健康快樂的成長，記得關注京媽哦。

2、滿月寶寶白天睡眠少淺怎麼辦

寶寶睡眠不好，不僅將直接影響寶寶的成長。而且寶寶睡眠不好又哭又鬧的話，家長的心裡肯定也是非常難受的，寶寶睡眠不好什麼原因呢?所謂對症下葯，只有找到病因，才能知道寶寶睡眠不好怎麼辦的具體方法，下面就一起來了解下寶寶睡不好的原因，以及寶寶睡眠不好怎麼辦。

寶寶睡眠不好什麼原因？

寶寶睡眠不好的原因是多方面的，下面就大體的來了解下：

01 缺鈣

身體缺鈣的寶寶肯定是沒有好睡眠的，因此很多寶寶出現睡眠不好的情況，家長就會想想寶寶身體是不是缺鈣了。的確，身體缺鈣後，影響神經系統的發育，寶寶自然也就睡眠不好了。

02 受驚、興奮過度

很多寶寶受驚過度後，當時不會表現出來，在稍後的一兩天里就會經常驚醒啼哭。寶寶對這個世界既好奇也害怕，因此過度的受驚就會在睡眠上表現出來。嬰兒都是活潑好動的，因此在睡前的一些行為常常會使他興奮過度，即使睡著了，不一會也會醒過來。

03 其他原因

寶寶睡覺的時候又哭又鬧還有可能是因為其他原因，如飢餓、衣物、被子蓋得太多、尿布濕了或尿褲太緊等；其實孩子睡眠不好與日常生活的變化也有一定的關系，如出門、睡不定時、搬新屋有新的保姆和陌生人都有可能會影響寶寶的睡眠質量。

寶寶睡眠不好怎麼辦？

那麼如果寶寶睡眠不好怎麼辦呢？有沒有什麼有效的方法能夠幫助寶寶睡眠，其實關於孩子睡眠不好怎麼辦這個問題，小編也總結了一些方法，一起來參考下。

01 吮吸按摩

吮吸按摩能夠起到很好的安撫作用，孩子睡眠不好，如果是因為受驚或者興奮過度，都可以讓寶寶吮吸乳房、瓶子、嬰兒自己的手指還是奶嘴來達到安撫的作用；而且各自輕拍和按摩都可以使寶寶冷靜下來，在吮吸中又進入睡眠。因此吮吸按摩是應對睡眠不好怎麼辦的黃金組合。

02 環境音樂

孩子睡眠不好可能因為環境太過嘈雜，此時應對的方法就顯得相對輕鬆些，只需將寶寶抱到相對安靜點的環境中，放一些有節奏的舒緩音樂就能幫助他重新進入夢鄉；也可以用溫柔的摟抱和輕聲的吟唱來安撫他重新進入睡眠。

03 運動

寶寶睡眠不好又哭又鬧的話，在狹小的室內更加讓人煩惱，寶寶哭鬧的情緒也得不到緩解，因此可以用搖籃床將寶寶推出室外，新鮮的空氣會起到一定安撫的作用，而且搖籃在不停的晃動中也容易加速寶寶的睡眠。

寶寶一天大多數時間都是在睡眠中度過，所以一個好的睡眠尤其重要，如果家長發現寶寶睡眠不好的話，一定要積極的尋找原因，然後對症治療，讓寶寶能有個好的睡眠，讓他的成長發育更健康。

3、剛滿月的寶寶睡覺時間太少，睡著了也容易醒，哼哼唧唧，真心求解？

剛滿月的寶寶睡覺時間太少，睡著了也容易醒，哼哼唧唧，為什麼？

一是生理原因：由於寶寶神經發育還未完全，並且小嬰兒的睡眠周期和大人的不同，深淺睡眠周期一個是45分鍾左右，在兩種狀態交換、淺睡眠狀態時，寶寶就容易哼唧、扭動身體，醒來等。這是正常的生理現象，隨著寶寶長大，沒准哪天家長就發現：咦，不這樣了。

二是病理原因：常見的是腸痙攣，除了這兩個表現外，寶寶還可能有肚子咕咕響、放臭屁、不能安撫的哭鬧、使勁蹬腿憋勁兒等，如果有這些表現就很有可能是腸痙攣了。

緩解方法：飛機抱、聽白噪音、順時針方向按摩肚子、裹襁褓，餵奶的方式要正確、避免吸入空氣，每次餵奶後怕嗝等。

除了腸痙攣，如果寶寶是突然這樣的，注意觀察寶寶有無其他不適的表現，如發熱、不吃奶、腹瀉能，如有要盡快就醫。

正常的剛滿月的寶寶，每天睡眠時間平均為16-18小時，白天小睡3-4次，每次睡眠1-2小時。

那如果寶寶達不到這個時間和次數，可能有這些原因：隨著長大，對周圍的事物開始感興趣，如果周圍是嘈雜的就會影響寶寶睡覺；或者是寶寶受到驚嚇、太過興奮等，也會導致睡覺少；還可能是寶寶生病，如感冒發熱，影響到了寶寶的睡眠。

應對：新手爸媽要學會區分導致寶寶白天不睡的原因，“對因” 去緩解。例如因為周圍嘈雜，影響寶寶睡覺，那就要注意吃奶時盡量找個相對安靜的地方餵奶。

以上就是這個問題的解答，希望可以幫到您，祝寶寶健康快樂的成長，記得關注京媽哦。

4、一個月寶寶不愛睡覺什麼原因

孩子滿月以後，晚上不睡覺，確實令諸位父母們非常的疑惑，是啥原因造成了那樣的情況。是否會影響小孩的人體生長發育情況的，下邊我們就來了解一下小孩滿月嬰兒不睡覺是啥原因。
1、缺營養元素，血鉀減少造成人的大腦及植物性神經體液調節加設造成小寶寶晚上睡不踏實，需要補充鈣和維他命D，假如鈣的缺失，小寶寶的鹵門就合閉得不太好；假如缺鈣，一般嘴巴都是破潰。
2、太熱了、太涼
3、太乾躁，有鼻屎
4、睡眠質量前玩得太激動，准時入睡：在小寶寶入眠前0.5～1鍾頭，應讓小寶寶平靜下來，臨睡前不必玩得太激動，更不必太過挑逗小寶寶。以防小寶寶因過度激動、焦慮不安而難以入眠。不要看刺激的電視欄目，不講焦慮不安可怕的故事，都不玩新玩具。要給寶寶造就一個優良的睡眠質量自然環境。室內溫度適合、清靜，光源偏暗。蓋的東西要輕、軟、乾躁。臨睡前應先讓小寶寶小便。
5、留意肛門口外有沒有蟯蟲。
6、許多母親見到寶寶晚上哭醒會認為小孩肚子餓了，隨後就給孩子餵奶，實際上這是一個很不好的習慣，那樣做反倒會導致小孩有夜裡睡醒要喝奶的習慣性。
7、消化不良、消化不良，容易上火或是晚上吃的太撐也會造成睡眠質量躁動不安。建議喂粥、面等固態食材應在睡前最少兩三鍾頭喂，臨睡前再喝一點奶。
8、奶水小寶寶的戀奶。（這一許多奶水小寶寶都存有的狀況）
9、夜裡一定要喂母乳得話，要留意：
盡可能請勿喧嘩的自然環境。當夜裡喂母乳或嬰兒換尿布時，不必讓小孩醒透（最好是處在半休眠狀態）。那樣，當喂完奶會換完尿不濕後，會非常容易入眠。
慢慢降低喂母乳的頻次，不必讓小孩造成晚間喝奶的習慣性。
10、假如小寶寶由於晚上想尿尿就醒，自己感覺應當給它用紙尿褲，那樣不會由於把尿影響嬰兒睡覺。假如有效紙尿褲得話，一定是紙尿褲裹得過緊。
11、察覺孩子有困意時，立即放進嬰兒車里。最好讓小孩自身入眠，假如你每一次都懷著或搖著他入眠。那麼每每夜裡醒過來後，他便會給你抱起來或搖著他才可以入眠。
12、不必讓寶寶含著奶瓶奶嘴入眠，奶瓶奶嘴是讓小孩吸乳頭用的，並不是入睡用的，多個小孩含著奶瓶奶嘴睡覺了，在放進床邊前，請輕輕地將奶瓶奶嘴抽出來。